1
Luați două pungi mici și puneți cuburi de gheață în el. Apoi, acoperiți-le cu o cârpă moale și puneți-le în ochi timp de 10 minute. Acest lucru le va face mai strălucitoare, deoarece va comprima vasele de sânge. Dacă fața devine amorțită, faceți-o la fiecare 30 de secunde.
2
Aplicați o luciu de buze roz deschis. Culoarea aduce vitalitate, spre deosebire de nud, ceea ce face să pară un cadavru. Luați luciul cu dumneavoastră dacă se usucă.
3
Aplicați un bronz cremoasă deoarece contracarează roșeața. Puneți o fundație mică pentru a o utiliza mai bine pe piele.
4
Dacă doare gâtul, folosiți o cremă fără prescripție medicală pentru a accelera îmbunătățirea.
5
Periați-vă dinții și zâmbiți! Vă va face să vă simțiți mai bine și mai fericiți, chiar dacă nu sunteți. Continuați să zâmbiți!
6
Savurați un mic dejun bun și sănătos. Acest lucru vă va face fericiți și poate reduce zgomotele din stomac în mijlocul clasei.
7
Faceți niște ceai și luați niște gustări sănătoase. Încercați să aduceți pere sau ceva care vă va face să vă împrospătați. Nu credeți că doar pentru că sunteți bolnav, puteți mânca orice doriți. Aceasta o va face să se simtă vinovată și nu mai bună. Mănâncă lucruri sănătoase și vei fi mai bine cât de repede poți.
8
Nu vă fie rușine să vă aruncați nasul când aveți nevoie. Mucusul care iese din nas este mai rău.