Cum să fii obosit

Fiind incapatanat nu este neaparat un lucru rau. Uneori, o mulțime de încăpățânare este tot ce aveți nevoie pentru a trece mai departe și pentru a obține ceea ce doriți. Pentru a fi o persoană încăpățânată, nu trebuie să renunți la credințele voastre și să le acordați voinței celorlalți, chiar dacă acest lucru este cel mai ușor de făcut. Din când în când, acest comportament poate necesita să fie un pic enervant, dar dacă vă ajută să obțineți ceea ce doriți, este tot ce contează!

conținut

Pași
Partea 1fii atent
Partea 2obțineți ceea ce vreți oricum
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Fii atent

Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 1

Fii ferm în cererile tale. Dacă vrei să fii încăpățânat, trebuie să înveți să fii ferm cu privire la ceea ce vrei. Dacă nu puteți exprima ceea ce doriți în mod clar, calm și cu încredere, nu sunteți cu adevărat încăpățânat. Dacă oamenii își dau seama că sunteți cu adevărat hotărâți, vor fi mai puțin probabil să încerce să vă facă să vă schimbați gândirea sau să vă gândiți că sunteți ușor influențați.

Când îți exprimi voința, privește oamenii în ochi. Arătați că sunteți serios. Dacă te uiți la pământ sau la nimic, o imagine de incertitudine va trece.
Vorbiți încet și clar. Asigurați-vă că vorbiți destul de puternic, astfel încât oamenii să vă poată auzi și să înțeleagă că sunteți serioși.
Utilizați limbajul încrezător. In loc de a spune: „Mă întreb dacă există vreo șansă să-mi împrumuți mașina ta pentru un timp ...“ spune, „Am într-adevăr nevoie pentru a obține împrumut mașina cât mai repede posibil, voi fi foarte recunoscător. dacă mă poți ajuta.

Imagine cu denumirea Fiți încăpățânat Pasul 2

Oferiți dovezi pentru convingerile voastre. Un alt mod de a fi asertiv și incapatanat să obțineți ceva este furnizarea de dovezi concrete care să justifice ceea ce doriți. Dacă faceți doar o cerere, fără a oferi niciun motiv pentru a vă justifica necesitatea sau pentru a demonstra de ce nu este atât de dificil pentru cealaltă persoană să vă ajute, cererea dumneavoastră va suna vagă, ca și când nu ați fi petrecut mult timp gândindu-vă la aceasta.

Planificați despre ce vorbiți în prealabil. Creați un argument pentru a vă justifica solicitarea și a dovedi că este necesar. Dacă nu ai de ce să vorbești când cealaltă persoană întreabă "dar de ce?", Vei obține imaginea că nu ești implicat într-adevăr.
Practicați cererea în fața oglinzii sau chiar cu un prieten. Acest lucru vă poate ajuta să obțineți încrederea de care aveți nevoie pentru a vă face revendicările și pentru a vă ajuta să verificați dacă motivele pe care intenționați să le prezentați într-adevăr vor fi convingătoare.
Poti spune ceva de genul, „Mamă, îmi place să dorm în casa Helena în seara asta Săptămâna trecută, ai promis am putut dormi acolo, dacă notele mele ar îmbunătăți și am scoate un 10 în meu scris portugheză ..“

Imagine cu denumirea Fiți încăpățânat Pasul 3

Nu permiteți altora să vă intimideze să renunțați la dorințele voastre. Problema cu a fi încăpățânat este că nu ești singura persoană încăpățânată în cameră. Cineva poate încerca să vă descurajeze și să vă facă să simțiți că nu puteți obține ceea ce doriți. Dacă aveți de-a face cu cineva de genul acesta, fie că este vorba de un prieten sau de un frate mai mare, trebuie să vă apărați punctul de vedere și să arătați că nu vă pot face să vă răzgândiți.

Alți oameni pot încerca să te pună jos, să te blesteme sau doar să te facă să simți că ceea ce vrei este imposibil. Învățați să luptați pentru ceea ce doriți și nu lăsați pe nimeni să vă descurajeze.
Nu luptați cu focul. Dacă sora ta este în mijlocul tău, când tot ce vrei este să îți împrumuți o rochie, e mai bine să rămâi calm decât să îți pierzi temperamentul și să devii emoțional. Arată că ești serios.
Învață să îți faci griji cu privire la ceea ce cred alți oameni. Dacă sunteți foarte preocupat de ceea ce alții vor gândi și vor ca toată lumea să vă placă, fiți încăpățânați vor fi imposibili.

Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 4

Uită-te la tine. Ar trebui să vă opriți să vă îngrijorați de plăcerea celorlalți și să vă amintiți că sunteți cea mai importantă persoană din viața voastră. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să fii egoist, ci să știi când este mai bine să te concentrezi pe nevoile tale, nu pe ceea ce doresc prietenii tăi sau alte persoane. Uneori trebuie să renunți la voința altora, dar trebuie să știți întotdeauna când să o puneți mai întâi.

De exemplu, dacă mergi la filme cu cel mai bun prieten al tău și alege întotdeauna filmul pe care îl vei viziona, ar trebui să te simți confortabil sugerând un film diferit, chiar dacă starea proastă a prietenului tău te-a speriat puțin.
Desigur, ceilalți oameni vor fi puțin deranjați dacă nu sunteți de acord cu aceștia sau dacă doriți să li se dorească ceva diferit de ceea ce doresc. Cu toate acestea, veți fi, de asemenea, nemulțumiți dacă nu veți obține niciodată ceea ce doriți.

Imagine cu denumirea Fiți încăpățânat Pasul 5

Alege-ți bătăliile. Deși lupta pentru ceea ce vrei este importantă, poți face mai bine dacă nu lupți pentru fiecare lucru în care crezi. Dacă vă străduiți întotdeauna de tot ceea ce doriți, de la gustul pizza la programul pe care doriți să îl vizionați la televizor, alți oameni nu vă vor lua în serios atunci când doriți să luptați pentru ceva care face cu adevărat o diferență în viața voastră. Alegeți bătăliile cu înțelepciune și puneți-vă energia în lucrurile care contează cu adevărat.

De exemplu, dacă utilizați aceeași determinare pentru a lupta împotriva a ceea ce doriți să mâncați pentru micul dejun, pentru a vă schimba timpul să veniți acasă, părinții sau membrii familiei dvs. au fost greu să vă ia în serios.
Dacă luptați doar pentru lucrurile care contează cu adevărat, ceilalți oameni își vor da seama că acționați diferit, pentru că ceea ce doriți nu este negociabil. Lăsați tonul vocii voastre, al limbajului corpului și al cuvintelor să demonstreze că sunteți serios acum.

Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 6

Fiți respectuoși față de persoana pentru care cereți ajutor. Există o veche zicală care spune: "Puteți obține mai multe muște cu miere decât cu oțet". Dacă doriți să fiți încăpățânați și să obțineți ceea ce doriți, este mai probabil să obțineți rezultate pozitive dacă tratați persoana cu care cereți ajutor cu bunătate și respect. În loc să atace persoana și să-l pună în defensivă, începi să fii bun și chiar să dai niște complimente.

De exemplu, în loc să spună: "Mamă, nu m-ai lăsat niciodată să fac nimic. De ce nu pot merge la filme? ", Puteți spune ceva de genul:" Mami, crezi că aș putea merge la filme cu Maria în seara asta? Aș fi foarte recunoscător dacă m-ați lăsa.
Desigur, dacă bunătatea sau lingușirea sinceră nu funcționează, va trebui să încercați o abordare mai fermă. Dar începerea conversației cu un ton pozitiv este întotdeauna cea mai bună opțiune.

Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 7

Stabiliți și atingeți obiectivele. Dacă vrei să fii încăpățânat ceva mai greu de realizat, trebuie să fie determinată pentru a obține ceea ce vrei oricum. Pentru a reuși cu adevărat în ceva, ca un vis să fie un actor sau a scrie o carte, ar trebui să depună eforturi pentru a stabili obiective mici, care vă va ajuta să atinge un obiectiv mai mare, fiind încăpățânat și destul de persistente pentru a obține ceea ce vrei.

Faceți o listă cu toate lucrurile necesare pentru a vă atinge obiectivul. Dacă nu știți cu certitudine toți pașii implicați în acest proces, ar trebui să discutați cu cineva care înțelege subiectul pentru a obține o imagine mai amănunțită a pașilor care trebuie urmați.
Dacă vă concentrați asupra atingerii obiectivelor mici pe rând, probabilitatea de a atinge un obiectiv mare va fi mult mai mare decât ar fi fost dacă ați fi concentrat doar pe acel obiectiv mare. De exemplu, dacă doriți să scrieți schița unui roman, concentrați-vă asupra unui singur capitol la un moment dat.
Trebuie să învățați să ignorați toți scepticii pe care îi întâlniți pe parcurs. Vor fi o mulțime de oameni care vor să se asigure că nu credeți în succesul lor. Nu-i lăsa să te oprească.

Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 8

Gestionați respingerea constructiv. Unii oameni devin descurajați de descurajare. Cu toate acestea, dacă sunteți cu adevărat incapatanat și doriți să obțineți ceea ce este mai bine pentru dvs., ar trebui să puteți să vă ocupați de toți oamenii care spun că nu veți obține ceea ce doriți. Indiferent dacă doriți să obțineți un rol într-un film, găsiți un editor pentru a vă publica romanul sau pentru a vă alătura unei echipe de volei, continuați să încercați, veți obține, oricum, indiferent de ce spun alte persoane.

Amintiți-vă că cei mai de succes oameni s-au confruntat cu o respingere înainte de a obține succesul Michael Jordan nu a fost nici măcar acceptat în echipa de baschet școală! Permiteți respingerea pentru a vă motiva să continuați să lucrați, în loc să vă descurajați.
Acestea fiind spuse, nu ignorați complet respingerea. Dacă toată lumea spune același lucru, puteți să-i folosiți sfaturile pentru a le îmbunătăți.
Cel mai important lucru este că aveți încredere în ceea ce faceți. Dacă într-adevăr credeți în dorința voastră și știți că meritați acest lucru, va fi mai ușor să rezolvați respingerea.

Partea 2
Obțineți ceea ce vreți oricum

Imaginea intitulată Fii încăpățânat Pasul 9

Fii un disc zgâriat. Bine, ai încercat să fii drăguț și nu ai ajuns nicăieri. Dacă ați încercat să fiți diplomatici, amabili și înțeleși și totuși să rămâneți la fel, este timpul să schimbați abordarea. Desigur, s-ar putea să fi un pic enervant să se comporte ca un disc zgâriat, repetând voința ta fără a se opri, dar cine spune că e enervant nu te va ajuta să obțineți ceea ce vreți?

Continuă să spui ce vrei sau să vorbești până când persoana cu care vorbești este atât de supărată sau de frustrat că vei termina să renunți. Desigur, acest lucru nu este foarte frumos, dar vă va ajuta să vă apropiați de obiectivele dvs.
Transmiteți-vă brațele peste piept și spuneți ce doriți. Fii ferm și nu-ți fie rușine să fii așa! Dacă ați încercat vreodată să fiți drăguți, trebuie să încercați o abordare diferită.

Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 10

Refuzați să vă mișcați, până când veți obține ceea ce doriți. Un alt mod de a fi cu adevărat încăpățânat este pur și simplu să stați în picioare, până când cealaltă persoană se conformează cerințelor voastre. Acest lucru poate însemna să stai într-un restaurant mult timp după terminarea mesei, rămânând acasă când trebuie să mergeți undeva sau chiar să opriți orice faceți și să stați pe podea până când veți obține ceea ce doriți. Evident, acest lucru poate fi destul de jenant pentru amândoi, dar dacă nu vă pasă prea mult, acest lucru ar putea fi cel mai bun mod de a vă revendica.

Acest lucru poate fi deosebit de eficient dacă cealaltă persoană depinde de tine pentru ceva, cum ar fi dacă are nevoie de o călătorie.
Desigur, aceasta nu ar putea fi o abordare super-elegantă, dar este probabil cea mai eficientă. Unii oameni se vor da cu ușurință pentru a evita jena.

Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 11

Ignorați complet persoana care nu este de acord cu dvs. Un alt mod de a fi încăpățânat este ignorarea persoanei care spune că nu puteți face un anumit lucru. Acționați ca și cum nu puteți auzi literalmente persoana până când nu își dorește voința. S-ar putea să aveți nevoie să vă confruntați cu persoana voastră în fața voastră cu o privire liberă, acoperind urechile cu degetele și spunând: "Nu vă ascult!", Sau puteți doar ridica din umeri și puteți pleca.

Aceasta nu este cea mai matură abordare din lume, desigur, dar dacă sunteți cu adevărat determinată să obțineți ceea ce doriți, vă poate ajuta oricum.

Imagine cu denumirea Fiți încăpățânat Pasul 12

Negociați. Negociați cu persoana pentru care solicitați ajutor. Gândește-te la ceva ce poți face pentru ea, deci este mai degrabă o schimbare decât o stradă cu sens unic. Dacă aveți vreo idee cum să fiți utile, situația poate fi văzută ca un schimb de favoruri, nu doar așa cum obțineți ceea ce doriți.

De exemplu, cereți-i mamei să vă lase să ieșiți împreună cu prietenii în schimbul spălării hainelor pentru ea în weekend. Acest lucru va face aplicația mult mai atractivă.
Dacă vrei bluza surorii tale împrumutate, oferi-i rochia nouă, pe care o iubește, împrumutată.

Imagine cu titlul Fiți încăpățânat Pasul 13

Deveniți emoțional. În timp ce acesta este un truc ieftin, vărsarea unei lacrimi sau a două vă poate ajuta să obțineți ceea ce doriți, mai ales dacă sunteți în public. Dacă părinții, frații sau alte persoane nu vă lasă să obțineți ceea ce doriți, încercați să fiți foarte supărați, plânși, faceți o dimineață mică sau demonstrați cât doriți. Aceste atitudini nu numai că vor scoate în evidență cât de mult vă dorești un anumit lucru, de asemenea, pot să-i rupi pe celălalt, provocând-o să-ți dea voința.

Dacă nu vă deranjează jenant, încercați să cereți ceea ce doriți într-un loc aglomerat și public și apoi să aveți un atac atunci când cealaltă persoană neagă cererea dvs., făcând-o extrem de jenată. Dacă împușcarea nu se întoarce și o face și mai supărată pe tine, situația poate fi destul de jenantă pentru ca tu să obții ceea ce vrei.
Puteți să vă repetiți chilique-ul la domiciliu pentru al face mai convingător.

Imaginea intitulată Fii încăpățânat Pasul 14

Nu uitați motivele pentru care doriți ceva. În cele din urmă, a fi încăpățânat se luptă să obțină ceea ce dorești și merită. Dacă vă pierdeți obiectivele și nevoile viziunii, probabil că veți termina renunțarea sau renunțarea, deoarece acest lucru este mai ușor decât crearea unui conflict. Cu toate acestea, dacă vă repetați voința pentru dvs. sau chiar o scrieți pe o bucată de hârtie, citiți-o periodic, sunteți mult mai probabil să rămâneți încăpățânat - și să vă atingeți dorința.

Desigur, este mai ușor să ridici din umeri și să spuneți că veți fi bine dacă nu obțineți ceea ce doriți, dar dacă aceasta este întotdeauna atitudinea dvs., nu veți fi niciodată complet fericiți.
Amintiți-vă că încăpățânarea poate fi un lucru bun atunci când vine vorba de a vă urma inima și de a lupta pentru ceea ce într-adevăr doriți. Fii mândru de tine pentru că ești statornic, că te străduiești pentru ceea ce dorești și nu lăsa pe alții să te trimită.

sfaturi

Învață să dai înăuntru. Nu ar trebui să fii autoritar.
Nu exagerați. Încăpățânarea poate deveni enervantă și autoritară.

avertismente

Încăpățânarea poate duce oamenii departe. Modul tău nu este întotdeauna cel mai bun mod - opinia altor persoane este, de asemenea, valabilă.
Nu lăsa încăpățânarea să-ți controleze viața.
Uneori, încăpățânarea poate fi descrisă ca o calitate negativă. Sfaturile din acest articol ar trebui folosite numai în situațiile în care acestea sunt cu adevărat necesare.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit