1
Faceți prânzul noaptea înainte și puneți-l în cutia de prânz. Puneți sacul de prânz în interiorul frigiderului pentru a fi scos când deschideți frigiderul pentru micul dejun și apoi așezați-l lângă rucsacul de la ușă înainte de a mânca micul dejun. Dacă cumpărați prânzul, asigurați-vă că aveți bani la prânz!
- Puneți toate articolele (teme, notebook-uri etc.) de care aveți nevoie pentru școală în interiorul rucsacului sau sacului.
- Puneți rucsacul / poșeta pe ușa pe care o utilizați pentru a ieși.
- Așezați hainele de purtat a doua zi. Dacă școala dvs. are o uniformă, asigurați-vă că este curată și bine șlefuită.
- Gustați gustări pentru a ridica și mânca pe drumul spre școală, dacă aveți puțin timp pentru un mic dejun complet. Câteva alegeri bune sunt granola, iaurt și fulgi de ovăz aromatizat.
2
Poate doriți să faceți o listă de verificare, pentru a vă asigura că aveți tot ce aveți nevoie pentru școală.- Pregătește-ți lucrurile înainte de a te culca.
- Du-te la culcare la momentul respectiv. Încercați să ajungeți la 8-10 ore de somn în nopțile școlare.
3
Treziți-vă la timp. Setați o alarmă sau cereți părinților să vă trezească. Majoritatea telefoanelor mobile au alarme, deci dacă urăști sunetul ceasului tău de alarmă, devine mai bine. Vă va face să vă ridicați și să opriți alarma. Nu vă întoarceți la somn după alarma!
4
Spălați-vă fața. Stropirea apei reci pe fata devreme dimineata poate parea ingrozitoare, dar este foarte racoritoare odata ce te obisnuiesti cu ea. Ștergeți ușor fața cu un prosop cald și spălați-vă fața.
5
Puneți hainele școlare și nu uitați deodorantul.
6
Pregătiți cărți, prânz și alte lucruri necesare pentru școală, în timp ce așteptați orice fierărie, BaByliss etc. să se încălzească. Dacă există două persoane, o persoană poate lua micul dejun în timp ce cealaltă își face părul. Când părul este gata, puteți comuta.
7
Organizați-vă părul în cea mai simplă metodă, care pare decentă. Periați părul așa cum vă place. Pentru fete: faceți un coș de cal. Sau puteți decide să o dezamăgiți și să puneți cremă, spumă sau orice altceva de care aveți nevoie. Pentru băieți: umeziți părul și peria / pieptenele sau puneți gel pe el.
8
Puneți orice machiaj, dacă este necesar. Prioritizați - faceți lucrurile dificile, în primul rând, cum ar fi plasarea de ochiuri și umbre. Lucruri mai ușoare, cum ar fi luciu de buze și bază, pot aștepta până ajungeți în autobuz sau în mașină. Și amintiți-vă, nu puneți prea mult machiaj, pentru că sunteți frumoși așa cum vă aflați.
9
Mâncați un mic dejun care nu vă va lăsa să muriți cu o oră înainte de prânz. (Consultați sfaturile pentru pregătirea micului dejun)
10
Periați dinții și mergeți la ușă.
11
De asemenea, luați un duș noaptea, înainte de culcare, periați-vă părul, îl puteți pune într-o cârpă sau cât de mult vă puteți trezi, utilizați creme și vă îngrijiți părul.