Cum sa scapi de calusele piciorului

Calusele sunt pete de piele galbene și dure, care se dezvoltă adesea pe tocuri, degetele de la picioare sau chiar sub degetele de la picioare. Acestea sunt dezvoltate pentru a proteja pielea și de multe ori apar în cazul în care pielea de pe picioare este prea uscat, sau există o mulțime de frecare repetitive pe picioare în timp ce mersul pe jos, alergatul sau joc de sport. Îndepărtați calusele pe picioare, frecați-le cu o piatră ponce, îngrijindu-vă picioarele și purtând pantofi care se potrivesc în mod corespunzător și confortabil.

conținut

Pași
Metoda 1Îndepărtarea cornurilor
Metoda 2prevenirea caluselor
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Îndepărtarea cornurilor

Luați colaps de pe picior cu ajutorul unei pietre ponce.

Lăsați picioarele să se înmoaie în apa fierbinte. Calusurile trebuie acoperite complet timp de cel puțin 5 până la 10 minute. Apa caldă va înmuia calusele.
Puneți o piatră ponce sau un șmirghel de picioare peste calus. Suprafața aspră a pietrei ponce sau a șmirghelului vă va exfolia pielea și va îndepărta ușor calusurile de pe picior, lăsând pielea moale vizibilă.

Imagine intitulată Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 2

Aplicați acid salicilic la coapsele dumneavoastră. Acest lucru se regăsește în comprese medicale pe care le puteți cumpăra la ghișeele de farmacii, farmacii și magazine.

Aveți grijă de arsuri și iritații care pot apărea în cazul produselor care conțin acid salicilic. Dacă aveți diabet, probleme de circulație sau probleme de vedere, evitați ambalajele medicale. Infecțiile posibile sunt mai rele decât bolile.

Imagine intitulată Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 3

Adresați-vă medicului dumneavoastră. Medicul dumneavoastră poate tăia capetele foarte groase cu pietre prețioase sau medicamente simple.

Rezistați tentației de a vă distruge singuri calusurile. Este periculos. Medicul va folosi un bisturiu și va avea grijă să nu taie piciorul, ceea ce se întâmplă foarte mult când oamenii încearcă să o ia singură.

Metoda 2
Prevenirea caluselor

Imaginea intitulată Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 4

Îți hidratează picioarele în fiecare zi. Utilizați o loțiune sau un produs pentru piele uscată și frecat în fiecare dimineață sau noapte pentru a preveni calusurile.

Imaginea intitulată Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 5

Curatati-va picioarele in fiecare saptamana. Puteți face acest lucru frecându-vă o piatră ponce pe tălpile picioarelor sau utilizând un produs care eliberează pielea uscată acumulată.

Imagine intitulată Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 6

Puneți picioarele cu vaselină, mai ales înainte de a merge la culcare. Acest lucru vă va menține picioarele libere.

Imaginea intitulată Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 7

Purtați pantofi care se potrivesc bine și sunt confortabili. Cumpărați pantofii la dimensiunea potrivită.

Fiți atenți la orice frecare pe care o simțiți când mergeți. Piciorul tău frecându-se împotriva pantofului va cauza calusuri.
Căutați insoles care pot ajuta la prevenirea bolilor și a altor probleme ale picioarelor. Medicul dvs. vă poate prescrie sau recomanda un branț.

Imaginea intitulată Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 8

Încercați să nu faceți mișcări repetitive care provoacă frecare și chinuri, mai ales după ce eliminați coapsele. De exemplu, dacă tenisul scutură pe picioare, luați o săptămână.

Imagine intitulată Îndepărtați calusele pe picioare Pasul 9

Purtați șosete groase pentru a preveni coastele, dar nu puneți șosetele prea groase. Frecarea între șosete și încălțăminte poate provoca șocuri în același mod ca și frecarea dintre pantof și picior.

avertismente

Discutați cu medicul dumneavoastră despre bataturile de pe picioarele tale, dacă aveți diabet zaharat sau au avut unele simptome de ea. Ulcerațiile la nivelul piciorului pot fi un indicator al diabetului și nu trebuie lăsate netratate.