Cum de a planifica placarea
Planking este o meme populară de internet, născută în Anglia la sfârșitul anilor 1990. Învingând Internetul la mijlocul anului 2011, placa este de asemenea numită jocul de culcat
. Deși comic, a face căptușeală poate fi extrem de periculos. Acest lucru a fost remarcat pentru moartea unui practician de cusut din Australia, care a căzut la moarte. Dacă sunteți interesat mai degrabă de exerciții fizice decât de meme, verificați articolul despre exerciții pe tablă.