Cum să fii un bun luptător

Vrei să fii un luptător bun, dar nu știi cum? Citirea acestui articol vă poate rezolva problemele!

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Fii un bun luptător Pasul 1

Alăturați-vă unui dojo respectabil, care are stilul de interes.

Există o mare diferență între stilurile tradiționale de luptă. Sunt cei care învață Katas (formele), păstrează istoria artei marțiale și au un sistem minor de luptă-formare. Toate sunt stiluri bogate în beneficii pentru sănătatea dumneavoastră și bunăstarea mintală. Ele trebuie să fie respectate, nu folosite într-o luptă reală sau să fie un adevărat luptător. Orice profesor cinstit vă va spune același lucru.
Stilurile de luptă funcționale vă învață să vă apărați în viață sau în moarte sau să preluați controlul asupra unei situații speciale atunci când este necesar. În acestea, vă veți antrena riguros împotriva altor persoane, până la atingerea epuizării fizice și psihice, cu puțină sau fără nicio altă regulă decât să vă respectați partenerul și să nu răniți pe nimeni.
Nu lăsa asta să te sperie, oamenii care merg la aceste dojos sunt, în 99,9% din cazuri, cei mai buni oameni pe care îi vei întâlni. Sunt oameni care, ca tine, doresc să fie buni luptători. Vei răni, vei răni pe cineva, îți vei cere scuze, vei reveni și vei deveni mai puternic din cauza asta.
Dacă dojo-ul tău nu este așa, găsește alta. Luptătorii buni nu se blestemă sau se respectă reciproc.

Imaginea intitulată Fii un bun luptător Pasul 2

Au onoare și mândrie în inima ta de fiecare dată când te lupți.

Dacă învinge pe cineva pe stradă, trebuie să ai respect pentru persoana respectivă. Asigurați-vă că este bine fără a fi sarcastic sau ofensator. Oferiți-vă o băutură sau ceva de mâncare, vorbiți despre dojo-ul dvs. și efectul pozitiv pe care îl are asupra dumneavoastră. Sugerați-i să se alăture dojo-ului tău, ca să poți lupta din nou (chiar dacă a fost greu să o învingi).
Ca luptător, este important să răspândiți respectul și o atitudine pozitivă față de oamenii din jurul vostru, în special față de dușmanii voștri și mai ales dacă învingeți pe cineva.
A câștiga o luptă pe stradă și a fi un câștigător rău va aduce nenorocire numai dvs. și oamenilor pe care îi iubești. Dacă cedezi în stradă, poți pierde din vedere persoana cu care te-ai străduit să fii.
Faceți-i să se joace jocul dvs., sunteți cel mai puternic. Poate puteți să vă salvați o viață sau să câștigați un prieten mai bun? Un luptător nu știe pe nimeni până când nu se luptă cu el. Acel idiot pe care l-ai doborât la bar se poate dovedi a fi cel mai bun prieten al tău - câteodată era într-o noapte rea.
Modelele tradiționale, dacă sunt date de un instructor adecvat, sunt foarte utile și pot fi mortale pentru un adversar neinstruit.
Indiferent ce faceți, nu luați lupta la pământ. Stiluri precum Jiu-jitsu sunt folositoare numai împotriva unui adversar într-o zonă sigură. Pe stradă, prietenii lui te vor lovi dacă imobilizează pe cineva.
Ușile arte marțiale precum Karate și Tae-kwon-do (împreună cu multe altele) sunt mai utile împotriva mai multor adversari sau împotriva unei persoane cu un cuțit. Acestea sunt stiluri concentrate pe pregatirea corpului in directia primirii si livrarii de lovituri. De aceea, o persoană normală pur și simplu nu poate lupta cu cineva instruit.

Imaginea intitulată Fii un bun luptător Pasul 3

Primul exemplu este călugării din Shaolin.

Ele prezintă caracteristici surprinzătoare ale puterii supraomenești. Faptul este, așa cum vă va spune oricare dintre ele, este vorba de o condiție fizică simplistă și foarte riguroasă, construită de ani de zile. Acest lucru duce la lucruri cum ar fi spargerea unei lilieci de baseball cu o coaste, ruperea blocurilor de ciment cu capul sau traversarea lemnului cu un pumn.
Orice tehnică învățată va rupe de obicei oasele, va cauza fracturi oribile și va merge la spital. În cele din urmă, acesta este rezultatul după ce ați lucrat încet și cu sârguință de-a lungul anilor. Rețineți că, dacă nu vă antrenați 10-14 ore pe zi, nu veți fi niciodată la fel de bun ca un călugăr Shaolin care trăiește pentru a-și păstra învățăturile. Nu luați nici un fel de lovitură pe o bâtă de baseball.
Deci John, care urmărește UFC și lucrează într-un birou, reprezintă un extrem și un călugăr Shaolin, care își petrece toată viața, condiționându-și corpul să fie tare ca oțel, se află la celălalt capăt. Tu, la tine cel mai bun ca luptător, va fi un mijloc de mijloc în ambele.

Imaginea intitulată Fii un bun luptător Pasul 4

Hrăniți-vă bine!

Dacă vă antrenați și vă ocupați de responsabilitățile zilnice, va trebui să consumați de 2 până la 3 ori mai multe calorii. Luptătorii profesioniști consumă aproximativ 6.000 de calorii pe zi!
Dacă nu puteți cumpăra alimente bune cu o mulțime de proteine și legume, fiți foarte atenți la intensitatea antrenamentului. Nu exagerați! Încercați să faceți 4 sau 5 mese mici pe zi în loc de 3 mese mari. Cumpărați bare de proteine sau cereale en gros și beți multă apă.

Imaginea intitulată Fii un bun luptător Pasul 5

Antrenează-te acasă.

Gândiți-vă zilnic despre lucrurile de care aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți, greșelile pe care le-ați făcut în timpul antrenamentelor sau luptele pe care le-ați pierdut.
Antrenamentul cu umbra ta este esențial pentru orice stil de lucru pentru a vă perfecționa mișcările. Nu vă stânjeniți, această tehnică oferă o formă și un stil bun într-o luptă. Încercați să utilizați un perete sau o pungă în care puteți să atingeți (ușor) pentru a obține o idee despre atingerea dvs. în funcție de poziția dvs.
Antrenează-te pentru orice întâlnire posibilă, în interiorul și în exteriorul inelului. Când vă plimbați pe stradă, luați în considerare ce ar putea fi folosit ca arme și ce materiale din jurul dvs. ar putea ajuta / împiedica abilitatea dvs. de a vă apăra. Nu stați niciodată într-un colț. Nu vă faceți obiceiul de a vă deplasa lângă margini sau ceva care ar putea să vă dezechilibreze atunci când sunteți surprinsi.

Imaginea intitulată Fii un bun luptător Pasul 6

Găsiți un loc pentru a pune totul în practică!

Te-ai antrenat de luni de zile, ești într-o formă excelentă și ai o bună înțelegere a modului de a lupta corect. Poate că este timpul să vă testați abilitățile împotriva altor luptători. Majoritatea comunităților au un loc care permite acest lucru. Veți fi surprinși.
Testați-vă abilitățile și învățați să îmbunătățiți ce contează cel mai mult. Când pierzi, nu fi dezamăgit, fii fericit că ai găsit lucruri de îmbunătățit. Un luptător bun ar fi supărat dacă va lupta cu ușurință în orice luptă.

Imaginea intitulată Fii un bun luptător Pasul 7

Nu renunta niciodata.

Veți trece prin momente dificile și veți suferi răni neplăcute în timpul antrenamentului. Du-te prin ea și te vei trezi într-o zi și vei descoperi că ai devenit un mare luptător.
Nu folosiți niciodată forța pe care ați dobândit-o pentru a controla oamenii. Acesta este un demon pe care va trebui să-l luptați pe măsură ce devii mai puternic decât alți oameni. Veți dori să fiți responsabili și nu veți reuși să recunoașteți autoritatea anumitor persoane care vă aparțin.
Nu lăsați pe oameni să iasă afară, dar nu ieșiți în căutarea unei lupte. Dacă vă cedați, ați eșuat cu voi și cu toți cei cu care v-ați antrenat. Fii puternic mental și fizic.

sfaturi

Nu vă subestimați adversarul - imaginați-vă că el este cel mai bun cu care ați luptat vreodată și rămâneți concentrat.
Nu lupta fără motiv.
Nu loviți niciodată primul pumn! Doar dacă vă place să fiți arestați.
Dacă pierzi, nu renunța. Încercați din nou.
Asigurați-vă că degetul mare este oprit de mâner atunci când ați lovit. În caz contrar, poate fi mai dăunător decât adversarului tău.
Încearcă să nu te spanked.
Fiți conștienți de bătăuși, păstrați o distanță personală de aproximativ 2-3 metri față de ei. Dacă depășiți distanța agresivă, pregătiți-vă să luptați!
Dacă nu sunteți instruiți să utilizați o armă, nu purtați unul. Dacă observați că cineva intenționează să folosească o armă, alerga cât mai mult posibil. Nu există nici o tehnică eficientă 100% împotriva persoanelor înarmate.

avertismente

Acești pași nu ar trebui să fie utilizați, astfel încât să ieșiți bătând pe nimeni. Luați-vă mândrie în abilitățile dvs. și nu le pierdeți dacă nu aveți motive întemeiate.
Luptele pot fi periculoase și nu ar trebui niciodată să se facă într-un spațiu neoficial, fără a fi adoptate reguli sau reglementări etc.
Nu utilizați acești pași pentru a profita de altcineva și a lovi persoana.