Cum să câștigi o luptă în mai puțin de 30 de secunde

Una dintre definitiile castigarii unei lupte este sa iesi din ea fara sa te ranesti, indiferent de ce se intampla cu adversarul tau. Cel mai simplu mod de a evita rănirea este să evitați lupta însăși. Cu toate acestea, dacă sunteți atacat și nu aveți unde să conduceți, cea mai bună cale de ieșire este de a pune capăt conflictului cât mai repede posibil. Unele tehnici de luptă pot provoca incapacitatea unui agresor foarte repede. Țineți minte, totuși, că aceste tehnici nu sunt infailibile, mai ales dacă nu aveți suficientă pregătire și practică.

conținut

Pași
Metoda 1evaluarea amenințării
Metoda 2explorând slăbiciunea adversarului
Metoda 3aflați de la profesioniști
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Evaluarea amenințării

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 1

Luați câteva secunde pentru a evalua situația. Acest lucru poate face diferența pentru a câștiga lupta. Gândindu-te rațional, chiar și pentru câteva secunde, te vei ajuta să rămâi calm, permițându-ți corpului și minții să fie pregătiți pentru conflict.

Observați dacă adversarul pare a fi supărat (și dacă această furie este a ta sau situația în general), căutați o luptă, beți sau dacă are o tulburare mentală. Având aceste cunoștințe vă poate ajuta să decideți cât mai bine să încheiați rapid conflictul.
Înainte de a decide să lupți (sau să fugi), evaluați mărimea și puterea adversarului. Amintiți-vă, dacă tehnica lor este la același nivel, probabil că cel mai mare va câștiga lupta. Asta nu înseamnă că nu puteți bate pe cineva mai mare și mai puternic, dar acest factor ar trebui luat în considerare.

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 2

Încearcă să calmezi situația. Dacă cealaltă persoană țipă, face amenințări sau aruncă obiecte, dar încă nu te-a atacat fizic, este posibil să calmezi situația și să eviți lupta.

Trebuie să rămâneți întotdeauna calm. Reacționând la mânie cu mai multă furie va face lucrurile să se înrăutățească.
Spune adversarului că vrei să auzi ce are de spus. Dacă acceptă, atenție, pentru că, dacă el este în durere sau furios, ascultându-l în liniște poate ajuta să treacă prin situație.

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 3

Feriți-vă de atacatorii imprevizibili. Dacă oponentul dvs. acționează irațional și imprevizibil, dacă este beat sau are o tulburare mentală, de exemplu, poate fi mai dificil să se calmeze situația, dar nu este imposibil.

Un agresor care este supărat mental poate că nu vrea să te bată dacă e mai calm. Amintiți-vă acest lucru atunci când decideți dacă încercați să luptați sau să calmați situația.
Când încerci să ajuți o persoană care nu se află într-o stare ideală ideală să se calmeze, este important să o asculți calm, să fii de acord cu tot ceea ce spune și numai atunci să spui ce vrei să facă (să stea sau să plece, pentru că exemplu). Cel mai important lucru este să repetați această procedură de câte ori este necesar, deoarece tehnica va eșua dacă renunțați prea repede.

Metoda 2
Explorând slăbiciunea adversarului

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 4

Evita primul atac al atacatorului. Dacă el se grăbește spre tine sau se pregătește să pună, să se răsucească în fața și contraatacul din spate când te trece. Această tehnică folosește impulsul adversarului împotriva sa.

Ar trebui să rămâi mereu calm și să te miști repede când e timpul să te abții. Instinctul dvs. vă poate ajuta să deflectați o lovitură sau o lovitură, dar amintiți-vă că puteți, de asemenea, să ajungeți la aceste ore.
Când împingeți adversarul, încercați să prindeți podeaua cu picioarele și folosiți-vă brațele pentru a aplica cât mai multă forță posibilă.

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 5

Nu folosiți același stil de luptă ca adversarul. Majoritatea oamenilor au tendința de a folosi un singur stil de luptă, care poate fi mai concentrat pe lovituri, lovituri, lovituri sau alte tehnici, așa că nu încercați să folosiți aceeași strategie aleasă de atacator.

Dacă adversarul încearcă să arunce lovituri, duceți-l la pământ.
Dacă încearcă să te bată, încercați să stați.

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 6

Lupta murdara. Tehnicile de apărare personală, cum ar fi Krav Maga, se concentrează pe lovirea adversarului în locurile sale cele mai slabe. Ideea este de a ajunge adversarul părți fragile ale corpului (degetele de la picioare, zona inghinală, stomac, fata, parte a gâtului) folosind părți dure ale corpului si puternic (glezna, genunchi, cot, frunte, de palmier-bază).

Pasul pe degetele adversarului tău.
Răsuciți sau suflați bustul, stomacul superior (plexul solar) sau zona din apropierea buricului (diafragma).
A lovit ochii sau ia lovit nasul, bărbia sau maxilarul cât de tare poate.
Dacă sunteți atacat și aveți acces la orice poate fi folosit ca arma, nu vă gândiți de două ori. Puteți arunca obiecte, cum ar fi chei, nisip, bolovani sau noroi, sau puteți folosi orice alt obiect disponibil pentru a vă apăra. Aveți dreptul să vă apărați așa cum doriți, dar aveți grijă să nu vă opriți să fii victimă și să deveniți și un agresor.

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 7

Prosti adversarul. Dacă sunteți un actor bun și știți cum să faceți bluff, este posibil să influențați adversarul și să facilitați lupta.

Adoptați o poziție de gardă folosită de artele marțiale, protejând capul cu mâinile pentru a induce adversarului să facă același lucru. Dacă nu este un luptător instruit, el va lua probabil aceeași poziție, lăsându-vă în controlul luptei.
Fă o lovitură laterală. Încercați să demonstrați că sunteți pe punctul de a lovi cu piciorul scorțișoara. Apoi, încercați să atingeți o lovitură puternică în față, plexul solar sau diafragma. Evitați tentația de a vă uita la picior, deoarece ar putea ajuta adversarul să perceapă ceea ce va veni.
Dacă nu-și imită poziția, poate avea un fel de antrenament ca luptător.

Metoda 3
Aflați de la profesioniști

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 8

Utilizați tehnici de la luptători profesioniști UFC. În istoria Campionatul Ultimate Fighting, opt lupte s-au încheiat în mai puțin de 10 secunde. Probabil nu veți avea pregătirea pe care acești luptători o aveau, dar asta nu înseamnă că nu puteți încerca să copiați niște tehnici folosite de ei.

MMA luptătorii profesioniști au stăpânit diferite tehnici de luptă, cum ar fi box, lupte și diverse alte tipuri de arte marțiale.
Luptătorii profesioniști se antrenează zilnic de ani de zile pentru a lupta eficient.

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 9

Începeți cu un pumn puternic, imprevizibil. Această abordare, populară cu luptătorii de la UFC, îi poate omorî pe adversar și chiar îl poate lovi. Cunoașterea modului potrivit de a pumnii poate fi diferența dintre rănirea adversarului și rănirea mâinii.

Nu uitați să poziționați degetul mare în afara zonei de contact a încheieturii cu ținta.
Utilizați părțile tari ale articulațiilor, în special indicele și degetele, și mențineți încheietura mâinii drepte în raport cu antebrațul. Punch-urile vor fi mai eficiente și veți evita ruperea oricărui os din mână.
În timp ce luptători instruiți ca UFC Gray Maynard, James Irvin si Todd Duffee bat de obicei adversarii cu pumni la cap, oameni care nu au multă experiență pot fi mai eficiente pentru a încerca să atingă perechi, cum ar fi gât, gât sau coaste laterale.
Rețineți că, deși unii luptători cum ar fi Ryan Jimmo și-au scos adversarii cu o singură lovitură, acest lucru este extrem de rar, chiar și în box-ul profesionist și MMA.

Imagine intitulată Câștiga o luptă în mai puțin de 30 de secunde Pasul 10

Începeți cu o lovitură. kickboxer Britanicul Mark Weir a învins adversarul său, Eugene Jackson, lovind-l și procedând cu gingii extrem de bune în gură. Jackson a căzut, terminând lupta în 10 secunde.

Nu copiați Jackie Chan. O lovitură joasă și puternică în genunchi sau talie este mult mai rapidă și mai eficientă decât o lovitură mare în cap.
Îndreptați partea piciorului spre partea genunchiului adversarului. Acest lucru vă va ajuta să mențineți echilibrul prin creșterea forței loviturii.
Un avantaj al loviturilor este că vă permit să loviți adversarul în timp ce stați puțin mai departe de el, ceea ce îl împiedică pe adversar să contraatacă.

avertismente

Dacă sunteți atacat sau amenințat de un hoț, cea mai rapidă ieșire din situație este de a da ceea ce cere. Un hoț nu vrea să te rănească, vrea doar obiectele de valoare. Aveți dreptul să reacționați, dar acest lucru poate face situația mai gravă, ceea ce poate să nu mai fie un jaf și să devină o confruntare mult mai violentă. Dacă nu te amenință cu o armă, încearcă să joci ceea ce întreabă într-o direcție și să fugi de cealaltă parte. Aceasta este o modalitate eficientă de a vă distrage atenția, deoarece hoțul probabil va prefera să prindă obiectul decât să-l urmărească. Cu toate acestea, amintiți-vă că, dacă sunteți amenințat de o armă sau un cuțit, cea mai bună cale de ieșire este să-i repetați în mod constant că îi veți da ceea ce întreabă și va urma instrucțiunile agresorului pentru a evita confruntarea. După ce a obținut ce dorește, va alerga probabil.
Dacă sunteți atacat de un infractor violent, al cărui obiectiv principal este de a răni sau ucide, nu există nici o altă alegere, ci pentru a încerca să preia controlul asupra situației de a alege cea mai bună locație și momentul ideal pentru a reacționa exploziv, fie pentru a lupta sau să fugi Acest tip de infractor tinde să fie mai calm, spre deosebire de hoții și agresorii care sunt psihotic sau sunt supărat. În aceste situații, criminalul va încerca probabil să te ducă într-o locație privată. Realizarea acestei intenții este importantă, deoarece va face ca elementul de surpriză să treacă de la ea, ceea ce poate fi cel mai mare avantaj. Nu contează dacă ați ales să alergați sau să luptați, creând sau profitând de un moment distragător înainte de a lua măsuri poate fi avantajul de care aveți nevoie pentru a neutraliza amenințarea.