itholoinfo.com.com

Cum să trăiești cu cineva pe care îl urăști

Este foarte dificil să trăiești cu cineva care nu-ți place. Dar înainte de a citi acest articol, ar trebui să vă gândiți dacă într-adevăr ură

această persoană. Indiferent de asta, în timp ce este o provocare, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a face situația mai ușoară. Comunicarea este cheia oricărei relații, chiar și a colegilor de cameră. Acest articol explică modul în care puteți comunica cu cineva care nu vă place și propune strategii de reducere a conflictelor.

pași

Partea 1
Învățarea de a comunica cu o persoană dificilă

Imagine intitulată Live cu cineva pe care îl urați Pasul 1
1
Gândiți-vă la interacțiunile cu colegul tău urât. Este foarte posibil să nu comunicați în mod eficient, și aceasta este situația în care se află dificultatea.
  • Ai fost vreodată gros sau monosillabic cu colegul tău?
  • Ce anume găsiți enervant în ea? Există obiceiuri specifice care vă deranjează sau vă considerați neplăcute în general?
  • S-ar putea să nu fi fost cel mai bun partener sau să-ți exprimi sentimentele într-un mod sănătos pentru a-ți îmbunătăți relația cu persoana.
  • Evaluați-vă propriile acțiuni și căutați idei pentru a deveni un coleg de cameră mai bun.
  • Imagine intitulată Live With Someone You Hate Pasul 2
    2
    Pregătește-te să interacționezi. Știi că poți avea o conversație incomodă cu colegul tău, așa că pregătește ce vrei să spui în prealabil.
    • Încearcă să te gândești pozitiv la rezultatul conversației iminente. Pesimismul nu ajută deloc.
    • Respirați profund și încercați să rămâneți liniștiți.
    • Gândește-te exact ce vrei să spui și să vorbești într-un mod respectuos.
  • Imagine intitulată Live cu cineva pe care îl urați Pasul 3
    3
    Încercați să vă apropiați. Căutați colegului dvs. să vorbească, deoarece acest lucru dă impresia că vreți să vorbiți cu el.
    • Contactați ochii.
    • Folosește-i numele.
    • Faceți un efort pentru a crea un link și a fi frumos.
    • Vorbiți într-un ton calm și prietenos.
  • Imagine intitulată Live cu cineva pe care îl urați Pasul 4
    4
    Ascultați cu adevărat. Uneori, o relație nu funcționează deoarece nu auziți punctul de vedere al celuilalt.
    • Concentrați-vă pe ceea ce spune el, nu reacția sa la vorbire.
    • Nu-ți întrerupe colegul. Lasă-l să termine.
    • Faceți gesturi sau sunete care arată că ascultați și acordați atenție la ceea ce are de spus.
  • Imagine intitulată Live With Someone You Hate Pasul 5
    5
    Interacționați pentru a încerca să înțelegeți ceea ce se spune. Arată că ascultați și că puteți fi sigur că ați înțeles cu adevărat ce a spus el.
    • Continuați cu fraze care vă ajută să confirmați dacă ați înțeles.
    • Spuneți ceva de genul "Lasă-mă să înțeleg mai bine ce vrei să îmi spui ..." sau "Ajută-mă să înțeleg ce vrei să fac ...".
    • Ține-ți vocea calmă și plăcută.
  • Imagine intitulată Live With Someone You Hate Pasul 6
    6
    Fii politicos. Nu vrei ca persoana să creadă că-l deranjezi.
    • Nu blestemați, nu faceți nici un fel de comentarii sarcastice, chiar dacă cealaltă persoană o face.
    • Poți să spui: "Nu striga la mine, te rog" sau "Dacă strigă, nu înțeleg ce pot face pentru a rezolva această problemă ...".
    • Răspundeți cu voce plăcută. Nu lăsați persoana să știe că sunteți afectată.
  • Imagine intitulată Live With Someone You Hate Pasul 7
    7
    Fiți tăcut dacă este necesar. Nu doriți să atacați pe cineva care este prea nervos sau prea agresiv.
    • Dacă partenerul tău se schimbă, liniștește-te până te calmezi.
    • Dacă cineva se întoarce să vorbească, în curând își pierde energia. În acest moment, puteți decide dacă doriți să continuați conversația sau încercați din nou atunci când cealaltă este mai caldă.
    • Indiferent ce faceți, nu strigați și nu vă agresivi.
  • Imagine intitulată Live cu cineva pe care îl urați Pasul 8


    8
    Așteptați ca invitația să revină la discuție. Odată ce persoana este mai liniștită și mai silențioasă, puteți încerca să reluați conversația.
    • Răspundeți într-o voce liniștită și calmă. Încearcă să nu te simți șef sau autoritar.
    • Puteți începe conversația din nou cu ceva de genul "Așa cum spuneam ..." sau "Deci, cred că am putea rezolva problema așa ...".
    • Dacă persoana devine din nou furioasă sau agresivă, tăiați sau întrerupeți conversația. Sunteți doar mesagerul și nu trebuie să intrați în luptă cu cineva agresiv.
  • Imaginea intitulată Live cu cineva pe care îl urăști Pasul 9
    9
    Explicați-vă că veți dori să vorbiți din nou. Dacă cei doi sunt de acord să lucreze pentru rezolvarea conflictului, este recomandabil să discutăm din nou într-un timp scurt.
    • Explicați clar ce intenționați să faceți pentru a rezolva situația.
    • Vedeți dacă cealaltă persoană vrea să vorbească din nou în viitor.
    • Decideți un timp rezonabil să așteptați înainte de a doua discuție.
  • Imagine intitulată Live cu cineva pe care îl urați Pasul 10
    10
    Termină conversația politicos. Dă-i colegului să știe că nu vrei să mai vorbesti, mai ales dacă e nervos.
    • Puteți spune: "Vă mulțumim că ați explicat ce pot face pentru a rezolva situația. Vom vorbi din nou mai târziu".
    • Dacă cealaltă persoană este furioasă sau agresivă, spuneți "Am terminat aici ..." și plecați.
    • Nu fi supărat pe el. Acest lucru nu rezolvă problemele de comunicare.
    • Mențineți o atitudine calmă și plăcută chiar și la sfârșitul dialogului.

    • Partea 2
    Stabilirea regulilor pentru spațiul de locuit

    Imagine cu Live cu cineva pe care îl urăști Pasul 11
    1
    Chat cu fiecare coleg de cameră potențial. În mod ideal, înainte de a vă deplasa.
    • Cunoașterea obiceiurilor și a stilului de viață al persoanei vă poate ajuta să vă pregătiți să trăiți cu ea.
    • Deci, de asemenea, decideți regulile care trebuie stabilite pentru o bună coexistență.
    • Faceți o listă a tot ceea ce decideți și semnați.
  • Imagine intitulată Live With Someone You Hate Pasul 12
    2
    Decideți cum vor fi împărțite conturile. Finanțele reprezintă o sursă imensă de conflict între persoanele care trăiesc împreună. Este o idee bună să planificați de la început cum vor fi tratate chestiunile financiare.
    • Citiți acordul de închiriere pentru a vedea modul în care proprietarul preferă să fie plătit. Poate cere o verificare lunară. Dacă este cazul, adresați-vă colegului dvs. un calendar care specifică cine va trimite un cec în fiecare lună și o dată pentru celălalt, pentru a-și plăti cota.
    • Decideți cine va plăti fiecare factură. Majoritatea locuințelor sau apartamentelor necesită ca chiriașii să aibă niște conturi în numele lor.
    • Dacă plătiți pentru un cont, păstrați o copie și arătați totalul colegului dvs. atunci când luați parte.
    • Cea mai bună modalitate este, de obicei, să împărțiți în mod egal toate conturile, să luați oameni și alimente.
  • Imagine intitulată Live With Someone You Hate Pasul 13
    3
    Decideți cum se vor face treburile de bază ale gospodăriei. Faceți un calendar de curățare și fixați-l.
    • Faceți un trundle pentru a scoate gunoiul, spălați baia, aspiratorul etc. funcționează de obicei bine, deoarece nimeni nu primește aceeași sarcină tot timpul.
    • În ceea ce privește felurile de mâncare, este întotdeauna mai bine să le spălați după utilizare. Nu vă așteptați ca colegul dvs. să vă spele vasele sau invers.
    • Nu te aștepta ca colegul tău să facă mai mult decât treburile tale.
  • Imagine intitulată Live With Someone You Hate Pasul 14
    4
    Stabiliți reguli de comportament bun. Tu și colegul tău trebuie să-ți faci griji în privința zgomotului, folosirea obiectelor personale, a vizitelor, a țigărilor etc.
    • Vorbiți despre cât de des credeți că este rezonabil ca cineva să petreacă noaptea în casă. Gazda ar trebui să știe de responsabilitățile de a curăța murdăria oaspeților.
    • Discutați limita acceptabilă a zgomotului. Dacă aveți nevoie de o perioadă liniștită, permiteți colegului dvs. să știe în avans.
    • Faceți reguli cu privire la folosirea bunurilor și spațiului celuilalt. Fii atent când folosești ceva care nu este al tău. Asigurați-vă clar ce vă așteptați atunci când împrumutați ceva.
    • Utilizați zone comune cu o judecată bună. Nu vă răspândiți lucrurile în jurul camerei, de exemplu.
    • Dacă sunteți un fumător, oferiți fum în afară. Dacă este colegul tău de cameră, fii politicos, așa că nu fumează în interiorul casei / apartamentului. În funcție de locul în care trăiesc, în contract se poate ajunge că fumatul este interzis pe proprietate.

    • sfaturi

    • Întotdeauna încercați să mențineți o atitudine calmă și plăcută. Nu vă puteți aștepta ca o persoană să fie politicoasă dacă sunteți neplăcut.
    • Creați reguli despre sursele comune de conflict înainte de a începe să trăiți împreună.
    • Încercați să citiți despre o comunicare eficientă pentru a afla cum să reduceți tensiunea într-o conversație.
    • Stai departe de el! (funcționează pentru mine).
    • Nu fii pustiu, nu fi super frumos. Nu vorbiți cu el decât dacă aveți nevoie și atunci când trebuie să fiți politicoși. Fii indiferent.

    Surse și cotatii

    Afișați mai multe ... (10)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să supraviețuiești cu un coleg obsedat de curățenieCum să supraviețuiești cu un coleg obsedat de curățenie
    Cum să trăiești cu o persoană extrem de criticăCum să trăiești cu o persoană extrem de critică
    Cum să obții cineva să se descurceCum să obții cineva să se descurce
    Cum să faci un colaborator să respecte spațiul tău personalCum să faci un colaborator să respecte spațiul tău personal
    Cum să lucrezi cu cineva care te urășteCum să lucrezi cu cineva care te urăște
    Cum să determinăm dacă ți-ai întâlnit sufletulCum să determinăm dacă ți-ai întâlnit sufletul
    Cum să trăiești cu un coleg de cameră Cine e oponentul tăuCum să trăiești cu un coleg de cameră Cine e oponentul tău
    Cum să comunici cel mai bine într-o relațieCum să comunici cel mai bine într-o relație
    Cum să se ocupe de un coleg de cameră zgomotosCum să se ocupe de un coleg de cameră zgomotos
    Cum să fii un bun coleg de camerăCum să fii un bun coleg de cameră
    » » Cum să trăiești cu cineva pe care îl urăști
    © 2021 itholoinfo.com.com