1
Pregătește-te pentru emoții negative. Ca și cum o separare nu ar fi fost destul de dificilă, Capricornii sunt cunoscuți ca fiind geloși și furioși când vine vorba de dragoste și dezamăgire. Acest lucru se datorează faptului că acestea au un instinct puternic de supraviețuire, ceea ce înseamnă că știu să se apere și sunt inflexibile atunci când sunt rănite.
- Deși ați petrecut săptămâni, luni sau chiar ani cu această persoană, pregătiți-vă să vedeți o parte a personalității ei, care nu a fost văzută niciodată.
- De exemplu, fii gata să suferi acuzații, neliniște de gelozie și să fii vinovat de toate lucrurile rele care s-au întâmplat.
2
Fii respectuos. Chiar dacă cealaltă acționează irațional după separare, fii cea mai bună persoană și nu-l tratezi cu lipsă de respect. Așa cum nu v-ați dori ca un ex-bârfă, să spuneți minciuni sau secrete intime, atunci fiți decent și știți cum să respectați sentimentele și intimitatea celeilalte persoane.
3
Fii ferm. Odată ce v-ați hotărât, nu lăsați foștii sau altcineva să vă convingă altfel. Capricornii pot fi incapatanati si persistenti, asa ca daca persoana inca crede ca ar trebui sa fiti impreuna, s-ar putea incerca sa va convinga de asta.
- Odată ce capricornianul se dedică unei persoane, loialitatea naturală îl determină să încerce să păstreze această relație la maximum și este dificil pentru el să se detașeze.
- Pentru a ușura întregul proces și adu-ți aminte că viața poate fi minunată chiar și fără această persoană, ține timpul să ai grijă de tine, să te apropii de vechii prieteni și să te dedici hobby-urilor vechi.
4
Încurajați "ex" să meargă mai departe. Ascultă ce are de spus persoana și respectă sentimentele ei, dar nu-ți asumi responsabilitatea. În cele din urmă, depinde de ea să depășească separarea, singură sau cu ajutorul prietenilor și al familiei. Încercați, de exemplu:
- Sugerați-i să-și petreacă timpul să gândească și să proceseze ceea ce sa întâmplat.
- Recomanda să petreacă mai mult timp cu prietenii și familia.
- Asigurați-o, spunând că viața merge mai departe și că va fi mai bine pentru amândoi.
- Amintește-i că este un moment dificil, dar va trece tristețea.
5
Ai grijă de tine. Terminarea unei relații este complicată și chiar și cei care au luat decizia au un sentiment de pierdere și au trecut printr-o perioadă de primejdie. Pentru a vă ajuta să încercați următoarele:
- Ieșiți-vă și distrați-vă cu prietenii și familia.
- Luați timp să vă îngrijiți și să vă relaxați.
- Dacă este posibil, încercați să luați câteva zile libere.
- Gândește-te să călătorești puțin, chiar dacă e un weekend.
- Faceți cunoștință cu noi oameni și locuri noi.
6
Evitați contactul. Singura modalitate de a vă deplasa într-adevăr și de a depăși o despărțire este să vă îndepărtați de cel dintâi. La urma urmei, de ce mergem ca și cum ar fi fost împreună, după tot efortul de a se separa și de motivele pentru care se încheie relația?
- Experții recomandă cel puțin opt săptămâni fără contact, ceea ce înseamnă că nu există întâlniri sau conexiuni și cu siguranță nu există sex.