Cum de a da o forță Cineva bolnav sau rău

Este dificil să vezi pe cineva pe care îl cunoaștem bolnav sau rău de sănătate fără a putea face nimic. Din fericire, oricât de mult nu pot vindeca

conținut

Pași
Partea 1afișarea afecțiunii prin acțiuni
Partea 2afișarea afecțiunii prin cuvinte
Partea 3Înțelegerea a ceea ce nu trebuie să faceți sau să spuneți
Partea 4Înțelegerea bolilor cronice
Sfaturi
Surse și cotatii

persoana, poți avea grijă de ea prin anumite acțiuni și cuvinte în această perioadă delicată.

pași

Partea 1
Afișarea afecțiunii prin acțiuni

Vizitați persoana. Dacă cel iubit sau prietenul dvs. este spitalizat sau limitat la un pat, cel mai important mod de a-i da putere este să-i păstrați compania. Îl poți ajuta să-l distragi de boală sau să încerci să aduci un sentiment de normalitate la acest moment delicat.

Gândește-te la ce poți face când vizitezi. Dacă vă plac cărțile sau jocurile de masă, luați ceva de genul acesta - dacă aveți copii, cereți-i să tragă ceva rece pentru a-și înveseli prietenul, printre altele.
Apelați înainte pentru a afla dacă este un moment bun sau, dacă este necesar, încercați să stabiliți ceva în avans. Uneori, bolnavii au nevoie de mult mai multă atenție în ceea ce privește vizitele din cauza unor factori precum medicamente, odihnă și altele asemenea.

Nu tratați persoana ca și cum ar fi bolnavă. Oricine suferă de boli cronice sau terminale devine tot timpul problema în cap. Trebuie să-i dați prietenului sentimentul că nimic nu sa schimbat. Trateaza-l in mod normal.

Păstrați legătura. Bolile cronice sunt teste de prietenie. Faceți tot posibilul să nu vă îndepărtați de prietenul dvs. și astfel să nu permiteți relației să sufere din cauza provocărilor logistice și emoționale ale situației. Oricine trece prin tratamente sau este limitat la un pat sau pat de spital este adesea "uitat". Dacă este necesar, scrieți totul în calendar astfel încât să nu lăsați nimic să treacă.
Ajutați-i pe prietenul tău să facă ce-i place. Dacă are o boală cronică sau terminală, va avea nevoie de multă distracție și bucurie. Fă ce poți pentru a ușura perioada.
Nu vă fie frică să jucați sau să faceți planuri pentru viitor! La urma urmei, prietenul tău este aceeași persoană pe care ți-a plăcut-o mereu.

Imagine intitulată Fii o încurajare pentru cineva bolnav sau bolnav Pasul 3

Acordați sprijinul corespunzător familiei prietenului dvs. În cazul în care persoana are familia sau chiar animalele de companie, acestea pot fi chiar mai stresate - deoarece nu trebuie doar să se îngrijoreze de recuperarea și prognoza proprie, ci și de cei care se bazează pe ea. Din fericire, există modalități practice de a ajuta:

Gatiti-va pentru familia sa. Acesta este un mod clasic și eficient de a ajuta pe cineva bolnav. Chiar dacă prietenul tău nu mănâncă nici măcar mă ajuți, pregătindu-ți niște mese la domiciliu pentru copii sau pentru soție în timp ce se odihnesc.
Ajutați-l să facă planuri pentru procesul de tratament. Dacă prietenul tău are copii mici, rude mai în vârstă sau altele asemănătoare, întreabă ce poți face pentru ei în această perioadă. De exemplu, poate avea nevoie de cineva care să viziteze și să aibă grijă de tatăl său, să meargă la câine, să ia copiii la școală etc. Uneori, cei care sunt bolnavi nu pot planifica să facă mici sarcini logistice - și acolo prietenia face diferența.
Curățați casa pentru prieten. Unii oameni nu se simt confortabil cu acest tip de ajutor. Aflați în prealabil dacă este cazul - dacă prietenul tău nu crede că e rău, cere permisiunea de a merge la casa lui o dată pe săptămână (sau mai mult sau mai puțin, în funcție de disponibilitatea ta) să ai grijă de treburile casnice. Puteți face ceva mai general (udarea plantelor, spălarea hainelor, curățarea bucătăriei, cumpărături etc.) sau solicitarea de orientări mai specifice.
Întreabă ce dorește și fa ce-i poate. Mulți oameni spun lucruri precum "mă vorbiți dacă aveți nevoie de ajutor ", dar puțini au curajul să cereți chiar. Nu-i face pe prietenul tău să te contacteze când ai nevoie de ceva - sună-te și întreabă. Spune-i că te duci la piață și poți să-i iei ceva sau poți să-l dai lângă casa lui o zi pe săptămână să faci ceva curățenie. Fii specific și sincer despre disponibilitate și îndeplinești toate angajamentele pe care le faci!

Trimiteți o persoană flori sau un coș cu fructe. Dacă nu vă puteți prezenta, cel puțin trimiteți un semn de afecțiune prietenului pentru a arăta că el se gândește la el.

Amintiți-vă că cu această boală, prietenul dvs. poate deveni mai sensibil la mirosuri puternice (unii pacienți cu cancer care fac chimioterapie, de exemplu, nu le plac buchetele de flori). Așa că gândiți-vă la lucruri care nu sunt rele, cum ar fi bomboane, un animal umplute, baloane, etc.
Multe spitale oferă servicii de livrare de cadouri și suveniruri. Dacă prietenul dvs. este spitalizat, cumpărați un buchet sau câteva baloane în acel loc. Încercați să aflați numărul de telefon al magazinului de pe site-ul spitalului.
Întoarceți-vă la prieteni sau colegi pentru a cumpăra cadouri mai scumpe și mai bune.

Imagine intitulată Fii o încurajare pentru cineva bolnav sau bolnav Pas 5

Fii tu insuti. Sunteți deja special și nu trebuie să dați unul din "dl Handyman". Acționați în mod natural.

Nu vă prefaceți că aveți toate răspunsurile la toate întrebările posibile. Chiar dacă aveți, este mai bine să lăsați prietenul dvs. să afle câteva lucruri pe cont propriu. De asemenea, dacă sunteți o persoană amuzantă, trebuie să fiți atent cu privire la frământările pe care le faceți în fața lui. Oricum, râde de tine și alte lucruri mai ușoare (ca și cum totul era normal).
Fii drăguț. Dă-i tot sprijinul și confort prietenului. Încercați să-l înveseliți, nu vorbiți despre lucruri negative sau nu faceți bârfe. Puteți face mai bună ziua prin îmbrăcăminte colorată!

Imagine intitulată Fii încurajată cuiva bolnav sau bolnav 6

Faceți persoana să se simtă folositoare. Uneori cererea de sfaturi sau favoruri de la o persoană bolnavă face ca ea să se simtă utilă și astfel mai motivată să continue să se lupte pentru a se îmbunătăți.

Mulți pacienți care suferă de anumite boli nu dezvoltă probleme intelectuale. În acest sens, puteți încerca să distragă atenția prietenului său vorbind despre alți oameni și problemele lor.
Gândiți-vă la domeniul de expertiză al prietenului dvs. și puneți întrebări legate de acesta. De exemplu, dacă el este un inginer și vă gândiți să construiți o casă nouă, obțineți sfaturi despre cum să începeți și cine să faceți apel.

Partea 2
Afișarea afecțiunii prin cuvinte

Imagine intitulată Fii o încurajare pentru cineva bolnav sau bolnav Pasul 7

Vorbește cu prietenul tău. Învață să fii a bun ascultător și să-i arătăm că este acolo pentru tot ce vine și când și când are nevoie să se elibereze de situația pe care o trăiește (dacă dorește). Oricum, faptul că el poate vorbi cu cineva va fi destul de liniștitor.

Fii sincer cu prietenul tău dacă nu știi ce să spui. Mulți oameni sunt incomod atunci când vine vorba de boală - ceea ce este normal. Lucrul important este că sunteți acolo și oferiți sprijinul dumneavoastră. Spune-i prietenului tău că nu vei lăsa partea lui.

Imaginea intitulată Fii încurajată cuiva bolnav sau bolnav 8

Trimiteți un card sau contactați-l pe prieten dacă nu îl puteți păstra. Este foarte ușor să trimiteți un mesaj sau o postare pe Facebook, dar scrisorile sau apelurile telefonice sunt mai personale și mai afectuoase.

Scrieți o scrisoare grijuliu. Aceasta este cea mai ușoară opțiune dacă nu știți ce să spuneți cuiva care se află într-o situație delicată, deoarece îl puteți edita calm și puteți corecta părțile care nu sunt bune. Vorbiți că vă așteptați ca prietenul dvs. să se îmbunătățească și să dea vești bune, care nu au nimic de-a face cu situația.

Imagine intitulată Fii o încurajare pentru cineva bolnav sau bolnav Pasul 9

Adresați-vă întrebărilor prietenului dvs. Este important să-i respectăm intimitatea. Cu toate acestea, dacă pacientul se deschide să răspundă la câteva întrebări, veți putea să înțelegeți mai mult boala și să aflați ce puteți face pentru a vă ajuta.

Puteți face o cercetare despre boală pe internet, dar întrebarea directă este singura modalitate de a afla cum vă influențează imaginea în mod specific - și cum se simte, ceea ce este atât de important.

Imagine intitulată Fii o încurajare pentru cineva bolnav sau bolnav Pas 10

Ai grijă de copiii prietenului tău. Dacă da, probabil se simt izolați, singuri și confuzi cu tot ce se întâmplă. În funcție de severitatea bolii, pot fi chiar speriate, supărate și îngrijorate și au nevoie de cineva cu care să vorbească. Dacă știu și au încredere în tine, încercați să fiți un fel de mentor pentru ei în acea perioadă.

Luați-le pentru înghețată și vorbiți. Doar să nu-i forțezi să spună mai mult decât vrei. Poate că au nevoie de protecția ta - poate că vor doar să-și elibereze aerul. Deschideți căile de comunicație și rămâneți aproape de ele timp de câteva zile sau săptămâni (în funcție de nivelul de intimitate).

Partea 3
Înțelegerea a ceea ce nu trebuie să faceți sau să spuneți

Imagine intitulată Fii încurajată cuiva bolnav sau bolnav 11

Nu face greșeli de bază. Oamenii reacționează în moduri banale și clișee când un prieten întâmpină dificultăți de orice fel - și de multe ori aceste reacții par să fie inconștiente sau inconfortabile în persoana bolnavă. Evitați aceste exemple:

"Dumnezeu știe ce face" sau expresii similare. Uneori oamenii de credință și oameni bine intenționați spun lucruri de genul ei cred în ele. Chiar și așa, ele sună, chiar mai mult dacă persoana bolnavă trece prin ceva foarte delicat sau dificil. În afară de asta, poate că nici măcar nu crede în Dumnezeu.
- Știu ce simți tu. Uneori oamenii spun această frază oricărei persoane care trece printr-o problemă. Atâta cât are sens pentru toți cei care se confruntă cu situații delicate, este imposibil să știm același ceea ce simt alții. Expresia este și mai gravă atunci când vine însoțită de comentarii personale care nu au aceeași intensitate ca ceea ce trăiește persoana. De exemplu, dacă un prieten a amputat un membru, nu comparați experiența cu momentul în care ați rupt mâna. Nu este același lucru. Cu toate acestea, dacă ați experimentat ceva echivalent, vorbiți despre el și spuneți ceva de genul "Am trecut prin ceva de genul asta".
- Vei fi bine. Aceasta este o altă expresie comună pentru cei care nu știu ce să spună - și o folosim pentru a "prezice" viitorul. Nu pot spune dacă persoana se va îmbunătăți același, în special în cazurile de boli terminale sau cronice. Este posibil să nu reziste sau să fie limitată la culcare pentru tot restul vieții. A spune că astfel de lucruri minimizează experiența.
"Cel puțin ...". Nu minimalizați suferința persoanei sugerând că ea trebuie să fie recunoscătoare că nu se află într-o situație mai gravă.

Nu vă plângeți de propriile dvs. probleme de sănătate. Evitați să vorbiți despre aceasta, mai ales dacă problemele în cauză sunt minore, cum ar fi durerea de cap sau frigul.

Acest lucru poate varia în funcție de relația dvs. cu persoana și de cât timp a fost bolnavă. Dacă boala este cronică sau dacă sunteți bine vine, este posibil să nu fie o problemă să vorbim despre asta.

Imagine intitulată Fii o încurajare pentru cineva bolnav sau bolnav 13

Nu vă opriți să îi ajutați pe prieten doar din teama de a face ceva greșit. Indiferent cât de mult trebuie să simțiți despre sentimentele persoanei bolnave, nu este deloc de folosit pentru a extrapola în încercarea de a vă ajuta doar din teama de a face greșeli. Este mai bine să vă schimbați picioarele cu mâinile și să vă cereți scuze mai târziu decât să ignorați persoana care are nevoie.

Dacă faceți o greșeală și spuneți ceva insensibil, spuneți "Nu știu de ce am spus acest lucru. ce să spunem. Această situație este delicată. "Prietenul tău va înțelege.

Imaginea intitulată Fii încurajată cuiva bolnav sau bolnav 14

Fii responsabil. Încercați să acordați atenție semnalelor prietenului dvs. pentru a nu exagera vizitele sau pentru a umbri. Mai ales când cineva este foarte bolnav, poate fi dificil să vorbești chiar - și, pe măsură ce persoana nu vrea să-i rănească sentimentele, va încerca să vă roage.

Dacă prietenul tău este distras de telefon sau de televizor sau este somnoros, poate ar trebui să pleci. Nu luați nimic personal! Amintiți-vă că trece prin momente grele fizic și emoțional.
Urmăriți-vă pentru timp și nu rămâneți în casa persoanei la mese sau în alte momente când trebuie să fie singură. Dacă da, întreabă dacă prietenul tău dorește să cumperi sau să pregătești ceva de mâncare.

Partea 4
Înțelegerea bolilor cronice

Imagine intitulată Fii încurajată cuiva bolnav sau bolnav Pas 15

Înțelegeți limitările prietenului tău. Familiarizați-vă cu boala și planul de tratament prin care treceți pentru a vă pregăti pentru efecte secundare, schimbări de personalitate, întreruperi de putere etc.

Adresați-vă prietenului despre boală (dacă acesta este dispus să vorbească) sau faceți o cercetare detaliată pe internet.
Observați limbajul corpului prietenului pentru a înțelege ce simte și cum afectează boala abilitatea de a face anumite lucruri, de a rămâne atent și de a fi stabil din punct de vedere emoțional. Fiți amabili și înțelegând dacă observați schimbări de comportament și amintiți-vă gravitatea situației.

Imaginea intitulată Fii încurajată cuiva bolnav sau bolnav 16

Nu uitați efectele bolii în starea de spirit a prietenului. Confruntarea cu debilitante, boli cronice sau terminale lasă mulți oameni în depresie sau alte probleme. Adesea, medicamentele pe care le iau generează efecte secundare care afectează starea de spirit.

Dacă prietenul tău are gânduri depresive, spune că nu e vina ta că ești bolnav și că ești acolo pentru tot ce vine și merge.

Imagine intitulată Fii o încurajare pentru cineva bolnav sau bolnav Pas 17

Aveți empatie. Pune-te în pantofii persoanei. Poate că treceți prin ceva de genul asta într-o zi și aveți nevoie de cineva să facă același lucru pe care îl faceți pentru prietenul dvs. Amintiți-vă, faceți pentru alții ceea ce doriți ca ei să facă pentru dvs.

Dacă ați avut aceleași boli, ce activități nu ați putea face? Cum te-ai simți? Ce fel de sprijin doriți de la prieteni?
Puneți-vă în locul persoanei pentru a determina cea mai bună modalitate de a vă ajuta.

sfaturi

Dacă prietenul dvs. are o boală contagioasă periculoasă, luați măsurile de prevenire necesare pentru a evita afectarea sau răspândirea germenilor, cum ar fi utilizarea unui aparat respirator și menținerea acestuia. De asemenea, puteți vorbi cu el prin video sau telefon, astfel încât să nu aveți șanse.