Cum să nu vă temeți de a fi iubit sau iubitor

Ți-e frică să te îndrăgostești sau să fii iubit de cineva? Ideea te face să te simți sufocată, încurcată adânc sau pur și simplu neinteresantă? Pentru unii, cicatricile anterioare de a fi îndrăgostiți creează nevoia de a sta complet departe de iubire, de teama de a fi răniți din nou. Fără îndoială, dragostea este o călătorie înfricoșătoare, dar este, de asemenea, minunată și este important să rețineți că obțineți ceea ce ați depus. În acest caz, este timpul să mergem mai departe și să învățăm câteva mecanisme pentru a face dragostea mai puțin înfricoșătoare, mai atractivă și ceva cu adevărat important.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Înțelegerea faptului că sentimentul de dragoste este permis Pasul 1

Înțelegeți că sentimentul iubirii este permis. Lăsați-vă să fiți luați pentru sentimente de afecțiune, îngrijire, intensitate și căldură. Aceste sentimente nu te vor distruge - sunt sentimente bune și pozitive. Dacă îi lăsați să apară, este mult mai ușor pentru cealaltă parte să se simtă capabilă și să afișeze afecțiunea.

Imagine intitulată Îndepărtați-vă de umbrele trecute Pasul 2

Scapa de umbrele trecute. Când începe să se simtă o mare afecțiune pentru oricine, dar fantoma „dragoste mers prost“ din trecut incep sa alunece in subconstientul tau, spune-vă că aceasta este o situație diferită, cu o altă persoană vă amintiți este acum mai inteligent și mai sănătos din punct de vedere emoțional. Trebuie să fi învățat lecțiile din pierderile din trecut, așa că fă-o acum și credeți că acest nou început va funcționa pentru voi doi.

Imaginea intitulată Faceți temerile dvs. Pasul 3

Fă-ți temerile. Dacă începi să te simți sufocat sau deziluzionat, probabil că ai un drum mai greu înainte de tine decât o persoană care se teme de o repetare a trecutului. Pentru tine, frica este să te pierzi, pierzându-ți individualitatea. Gândește-te la trecut și la orice persoană care te-a făcut să te simți în acest fel, sufocată, privită. Pune memorie în acest loc și să recunoască acea persoană sau situație este foarte diferită de la o iubire în care doi oameni sunt în același nivel, să aibă grijă unul de celălalt și să ia decizii mature împreună. De asemenea, ajută să se stabilească norme foarte clare, dar prietenos despre el însuși de la începutul o poveste de dragoste - ceilalți să știe că persoana va simți mereu nevoia de spațiu, timp de unul singur și oportunități de a face lucruri în afară de relația lor, dar accentuează faptul că acest lucru nu are impact asupra dragostei și afecțiunii tale pentru această persoană. În schimb, clarificați faptul că acesta este un mod sănătos pentru ca un cuplu să rămână împreună, mereu în creștere și să nu mai înceapă să mai fie indivizi în timp ce fac parte dintr-un cuplu.

Imaginea intitulată Deschideți încet pasul 4

Nu-ți înmuia capul. Nu vei fi niciodată tipul de a vedea focuri de artificii și de a simți dragostea la prima vedere. Ești foarte precaut - asta e bine, nu este un lucru negativ, deoarece doar proștii se grăbesc spre locul în care chiar și îngerii se tem să treacă. Folosește-ți timpul pentru a-ți dezvolta relația de dragoste și a fi matură, cinstită, directă și deschisă cu partenerul tău. Dragostea care înflorește din această abordare mai prudentă este durabilă și respectuoasă.

Nu renunta la alte pasiuni. A fi într-o relație iubitoare înseamnă a fi într-o relație de susținere. Nu este vorba de a fi schimbat de o altă persoană sau de a încerca să fii altcineva. Dacă vă este frică că persoana pe care o iubiți poate ajunge în speranța că poate schimba ceva în voi, să vă ocupați de ea în curând. Întotdeauna face clar că aveți Terrier-ul Fox, vacanța de vară într-o excursie de pescuit, o noapte cu prietenii o dată pe săptămână, dorința de a avea copii niciodată, week-end blocat articole de editare pe wikiHow etc. Dacă aveți pasiuni pe care le definiți, caută un partener care îi va lua atât nefericit, iar dacă aceasta este ceea ce vă împiedică să se încadrează în dragoste, a reveni la mantra pentru a fi sincer, clar și cinstit de la început. Acum, că toate acestea sunt în cale, puteți începe să vă îndrăgostiți și să vă bucurați de călătoria auto-descoperirii - care include descoperirea altcuiva. Mult noroc în timp ce lasă frica în urmă!

sfaturi

Amintiți-vă că dragostea este ceva multicolor, un lucru splendid care este dificil de limitat la o cutie în care totul se potrivește sau o definiție unică. Probabil că problema dvs. este modul în care vă definiți dragostea - schimbați-vă perspectiva și vă puteți pierde teama. Dragostea poate veni prin surprindere, îmbrăcat în haine de prietenos, cum ar fi o pasiune comună, întâlniri regulate, o conversație pe săptămână într-un bar - nu trebuie să fie ceva spectaculos sau copleșitoare și poate fi la fel de simplu sau mai complicat, după cum doriți să fie. Poate vedea în acest fel se poate reduce frica de această noțiune de iubire fără formă, prea romanțată, și vă pot ajuta să înțeleagă că, în forma sa cea mai de bază, dragostea nu este altceva decât companie cu cineva care inseamna mult pentru tine .

avertismente

Indiferent cine este, există întotdeauna o șansă de rănire, chiar dacă elimini frica. Alegeți o inimă ruptă pentru a vă teama de a avea o inimă zdrobită - alegeți să faceți ceva pentru a nu face nimic.
Nu confunda singurătatea și nevoia de companie cu dragoste. Nu credeți că vă puneți pe cineva în inima voastră când tot ce vă doriți este cineva din patul vostru.