Cum să respingem pe cineva cu tact

Respingerea unei persoane este o experiență la fel de dificilă ca și respingerea, mai ales dacă persoana în cauză este un prieten al tău. Acest articol vă va ajuta să rezolvați problema cu tact.

conținut

Pași
Metoda 1respingerea unei cunoștințe
Metoda 2respingerea unei noi persoane
Metoda 3respingerea unei persoane care nu acceptă situația
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Respingerea unei cunoștințe

Imagine intitulată Respingeți pe cineva frumos Pasul 1

Pregătește-te. Dacă sunteți gata să respingeți interesul romantic al unei persoane după anumite întâlniri sau interacțiuni sociale, probabil că ați gândit prin consecințele unei astfel de atitudini. Este important să vă asigurați că persoana nu este potrivită pentru dvs. și să acceptați că prietenia existentă dintre dvs. nu este capabilă să se supună. Pregătiți-vă pentru actul de respingere în sine.

Gândește-te la ce să spui în avans. În loc să spui pur și simplu "Uită-te, nu se va rostogoli" sau ceva, încercați să explicați ceea ce vă simțiți fără să-i răniți pe celălalt.
Alegeți cuvintele bine, dacă este posibil, practicând în fața unei oglinzi. Este important să lăsați mesajul clar, dar compasiune.
Pregătiți-vă să vă adaptați discursul pe baza reacțiilor pe care le primiți. Nu puteți să citiți scenariul gata

Nu amânați decizia. Deși este ușor să înlăturăm sarcinile pe care nu vrem să le confruntăm, așteptarea prea mult timp pentru a pune capăt relației va face ca lucrurile să se înrăutățească. Cu cat te apleci mai mult, cu atat cealalta persoana va crede ca lucrurile merg bine, facand respingerea mai dureroasa si surprinzatoare.

Alegeți un moment bun pentru respingere. La fel de mult cum nu ar trebui să pui un picior în fundul persoanei în ziua ei sau înainte de o dată importantă, nu așteptați pentru totdeauna!
Sfaturile din acest articol pot ajuta, de asemenea, pe cei care sunt deja într-o relație pe termen lung, dar acest caz are nevoie de câteva sfaturi suplimentare. Consultați articolele Cum să încheiem o întâlnire și Cum să încheiem o față blândă pentru mai multe informații.

Imaginea intitulată Respingeți pe cineva frumos Pasul 3

Vorbește în persoană. Este foarte tentant să respingi cealaltă persoană prin mesaj sau apel telefonic, dar știrile rele ar trebui să fie livrate personal, mai ales dacă doriți să păstrați prietenia persoanei. Afișați maturitatea și respectul!

Refacerea față-în-față vă permite să vedeți imediat reacția celeilalte persoane pentru a adapta discursul corespunzător.
Găsiți un mediu liniștit și privat pentru respingere. Nimeni nu vrea să-și ia fundul în mijlocul unei mulțimi, nu? Dacă nu vrei să fii singur cu persoana, găsește un loc semi-privat, ca un colț al unui restaurant.

Imaginea intitulată Respingem pe cineva frumos Pasul 4

Pregătiți persoana pentru ceea ce va spune. Când vine timpul, nu schimbați subiectul nimic din nimic pentru a spune că nu vreți să faceți nimic în legătură cu asta.

Începeți cu o conversație drăguță, dar nu exagerați cu ea. Trebuie să te duci la o conversație serioasă, fără să sune gros sau nerecunoscut.
Începeți tranziția de la calea blând, spunând ceva de genul „A fost foarte frumos să te cunosc, dar ...“ „M-am gândit mult la asta, si ....“ sau „Bine că încercăm să facem să funcționeze, dar. .. ".

Imaginea intitulată Respingem pe cineva bine pas 5

Fii sincer, dar blând. Este întotdeauna bine să spui adevărul, fără a inventa povești despre întâlnirea cu altcineva, salvarea unei întâlniri din trecut sau ceva de genul. Dacă persoana descoperă minciuna, lucrurile vor deveni mai complicate.

Discutați motivele reale de respingere, dar nu dați vina pe cealaltă persoană. Vorbiți întotdeauna cu prima persoană, concentrându-se asupra nevoilor și sentimentelor. Expresia "nu ești tu, eu sunt eu" este bate și cliché, dar principiul său este valabil.
În loc de "Nu pot să întâlnesc un tip dezorganizat care are o viață dezordonată", încercați să spuneți ceva de genul "Sunt tipul de persoană care are nevoie de ordine în viață".
Vorbiți despre cum ați crezut că stilul vostru se potrivește cu el și vă mulțumesc că ați încercat, dar credeți că lucrurile nu pot funcționa.

Dați persoanei timp pentru a procesa conversația. Nu spuneți motivele dvs., spuneți la revedere și lăsați persoana singură. Este important să îi lăsăm să înțeleagă situația și să răspundă.

Dacă nu-i permiteți celuilalt să participe la proces, probabil că el va crede că există încă o șansă.
Fiți empatici și lăsați celălalt să demonstreze tristețea, frustrarea și chiar plânsul. Evident, nu acceptați abuzul verbal sau furia violentă.

Imaginea intitulată Respingem pe cineva frumos Pasul 7

Nu te da. Cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să renunțați la respingere pentru persoana respectivă sau pentru că nu doriți să îi răniți. Nu ați fi început procesul de încetare a relației dacă nu știați ce vroiai.

Recunoaște răul și oferă un umăr prietenos, dar nu te întorci. Stați hotărât cu decizia dvs.: "Îmi pare rău pentru asta. Știu că doare, și nu e ușor nici pentru mine, dar știu că e bine pentru amândoi."
Nu lasa cealalta persoana sa indice probleme in gandirea ta, promite sa schimbe sau sa explice ca esti gresit. Nu sunteți în instanță, este decizia voastră.
Nu dă speranță falsă. Nu spuneți lucruri precum "Nu sunt încă gata" sau "Doresc doar să fiu prieteni". Chiar dacă vrei să păstrezi prietenia, ar fi bine să pleci să discuți mai târziu, sau cealaltă persoană poate crede că mai ai o șansă cu tine.

Imaginea intitulată Respingeți pe cineva frumos Pasul 8

Nu încheiați conversația într-o dispoziție negativă. Încercați să încurajați cealaltă persoană și să fiți amabili, spuneți-le că știți că sunt bune, dar aceasta nu este alegerea potrivită pentru dvs. Amintește-i că se va întâlni cu cineva în curând și îi va mulțumi pentru oportunitatea de ao întâlni.

Imagine intitulată Respingeți pe cineva frumos Pasul 9

Acordați o atenție deosebită atunci când respingeți un prieten care vrea să fie ceva mai mult. În timp ce toate sfaturile din acest articol sunt utile, în relația cu un prieten al cărui prietenie doriți să o păstrați, trebuie să fiți chiar mai atenți.

Nu face glume. Deoarece aveți de-a face cu un prieten, este bine să acționați în mod normal și serios. Cealaltă persoană riscă relația și cu siguranță așteaptă un răspuns serios de la dvs. Acționați într-un mod prietenos, dar fără a juca prea mult.
Vorbește despre cât de mult îți prețuiești prietenia, dar nu-l folosești ca singura ta scuză. Este puțin probabil ca acest lucru să se întâmple dacă cealaltă persoană riscă să riste prietenie în schimbul altui lucru.
Vorbeste despre deoarece crede că prietenia ta nu ar funcționa ca un roman, „Îmi place modul în care sunt spontane și de distracție, și o văd ca o modalitate de a scăpa de problemele vieții, dar că am nevoie de structură și consecvență în mea Asta am nevoie de o relație romantică.
Acceptați ciudățenia întregii situații. Conversația dvs. va fi dificilă și confortabilă, așa că asigurați-vă că nu faceți ca persoana să se simtă rău să vă pună în situația respectivă. Mulțumim sincerității prietenului tău față de ceea ce simte cu adevărat.
Acceptați că prietenia dvs. se poate încheia. Cealaltă persoană a decis deja că nu dorește să continue să fie doar un prieten și poate că aceasta este o cale înapoi. Incearca sa spui ceva de genul: "Am vrut cu adevarat sa-mi continuam prietenia, dar stiu ca s-ar putea sa ai nevoie de ceva timp. Voi fi fericit sa vorbesc cu tine cand esti gata".

Metoda 2
Respingerea unei noi persoane

Imaginea intitulată Respingem pe cineva pas cu pas 10

Fii sincer, direct și amabil. Dacă întâlnești persoana la un bar sau la o sală de gimnastică, este tentant să ai o scuză pentru a ieși dintr-o dată, după toate probabil că nu o vei găsi din nou. Totuși, de ce să nu fii cinstit? Atât cât conversația este puțin incomodă, voi doi vă veți simți mai bine mai târziu.

Uneori, ceva simplu, cum ar fi "E frumos să vorbim cu tine, dar cred că ar trebui să ne oprim aici. Mulțumesc!" ar trebui să funcționeze.

Obțineți punctul. Nu veți avea prea mult timp să vă pregătiți, deci nu inventați o explicație lungă și complicată. Fii clară, concisă și sinceră de ce nu vrei o relație.

Amintiți-vă să vorbiți în prima persoană, concentrându-vă asupra motivelor pentru care nu sunteți pregătiți pentru celălalt. Incearca sa spui ceva de genul „Îmi pare rău, dar nu împărtășesc pasiunea pentru [sporturi extreme, poker, călători în lume, etc.] și nu cred că combinaríamos unii cu alții.“

Imaginea intitulată Respingem pe cineva frumos pas 12

Nu dați un număr de telefon fals sau chiar faceți-l. Acționați ca un adult și spuneți adevărul.

În măsura în care telefonul fals va evita disconfortul la acea vreme, veți sfârși să răniți cealaltă persoană la un moment dat sau altul. Dacă bunătatea este importantă pentru tine, trebuie să fie important chiar și de la distanță.
Dacă credeți că trebuie să veniți cu povestea unei întâlniri false, cel puțin nu începeți cu asta. Fiți sinceri și negați interesul la început. Dacă cealaltă nu acceptă, utilizați scuza pe care o cunoașteți deja.

Imagine intitulată Respingeți pe cineva grozav 13

Nu face glume despre situație. Este bine să păstrați lumina interacțiunii, dar forțând barul, cealaltă persoană este probabil să fie insultată și ofensată. Fii foarte atent să nu pari un jigod când încerci să fii blând.

Fii foarte atent cu sarcasmul. Atâta cât sarcasmul este întotdeauna evident pentru noi, poate că nu este evident pentru cealaltă persoană. Indiferent cât de mult îți forțezi vocea sau spui ceva absurd, este foarte posibil ca celălalt să nu înțeleagă gluma și nu știe cum să reacționeze.

Metoda 3
Respingerea unei persoane care nu acceptă situația

Imaginea intitulată Respingeți pe cineva frumos pas 14

Uita tot ce ai învățat, dacă e nevoie. Dacă încerci să respingi o persoană care nu înțelege că relația ta sa terminat sau care pur și simplu nu acceptă ceea ce spui, este ceva mai complicat. Nu trebuie să te forțezi să fii blând: să acționezi rapid și în siguranță.

"Uite, îmi pare rău, nu mai sunt interesat să continuu această relație și asta e tot ce trebuie să spun, noroc și la revedere".

Imaginea intitulată Respingem pe cineva grozav 15

Gândește-te dacă vrei. Dacă ești un mincinos bun, ar fi bine să faci niște scuză. Dacă știți că nu minți convingător, este mai bine să nu încercați.

Minte cât mai puțin posibil. O minciună este întotdeauna mai convingătoare decât o minciună păroasă.
Dă-i un număr de telefon fals sau alcătui, care este deja într-o relație, dacă este necesar. O altă opțiune ar putea fi să spunem: "Tocmai am ieșit dintr-o relație", "Nu datez pe nimeni dintr-o altă religie" sau "Arăți prea mult ca fratele meu".

Nu forțați o respingere față în față dacă nu aveți nevoie de ea. În unele cazuri, un mesaj sau un e-mail sunt mai mult decât suficient, mai ales în cazul în care considerați că persoana poate exploda sau acționa violent din cauza respingerii. Simțiți-vă liber să creați o anumită distanță între dvs.

Imaginea intitulată Respingem pe cineva frumos Pasul 17

Nu ignora persoana și se așteaptă ca ei să dispară pur și simplu. Unii oameni au nevoie de răspunsuri clare și directe pentru a înțelege că au fost respinse. Nu răsfoiți în discurs pentru a nu lăsa nici o interpretare deschisă. Fii direct, dar blând.

Nu ignora mesajele și apelurile persoanei înainte de a face clar faptul că nu vreți altceva cu ea. După ce ați vorbit și ați respins avansurile, puteți ignora comunicarea ei.
Dacă vă simțiți amenințat în orice moment, obțineți ajutor sau contactați autoritățile. Unii oameni nu se descurcă bine cu respingerea, nu este vina ta!