Cum să nu vă temeți de respingeri

Teama de respingere ne tulbură pe toți, dar oricine o poate depăși. Cheia constă în încrederea în sine, combinată cu un grad de prudență și raționament.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Opriți frica de respingere Pasul 1

De departe, cel mai important lucru este să nu mai îngrijorați atât de mult de respingere. La un moment dat în viața ta, acest lucru se va întâmpla. Cheia este să acționăm matur, să nu împingem individul să-și schimbe mintea.

Imaginea intitulată Opriți frica de respingere Pasul 2

Respingerea este la fel de rea cum credeți că este. Cheia depășirii este aceea de a înțelege că nu trebuie să împingeți o persoană în situații în care se simt inconfortabil. Dragostea nu este o ecuație - nu vă va plăcea pur și simplu pentru că aveți anumite atribute. Chiar și lipsa de "chimie" dintre voi poate fi în cale.

Imaginea intitulată Opriți frica de respingere Pasul 3

Respingerea poate fi o experiență de învățare. Dacă ai făcut greșeli care au dus la respingere, poți învăța de la ei. Nu asociați respingerea cu o greșeală. Ai avut curajul să-i ceri numărul. Aceasta este o victorie atâta timp cât vă gândiți la situație ca pe o experiență de învățare. Data viitoare când chemați pe cineva să plece, va fi extrem de ușor.

Imaginea intitulată Opriți frica de respingere Pasul 4

Găsește prieteni buni, care te acceptă necondiționat. Poate sună cliché, dar într-adevăr ajută foarte mult. Prieteni de acest fel ne întăresc încrederea.

Imaginea intitulată Opriți frica de respingere Pasul 5

Fii optimist. Acceptați cine sunteți. Din nou, chiar dacă sună ca o expresie dintr-o carte de auto-ajutorare, este serioasă. Fii fericit cu tine insuti, nu incerca sa fii o persoana pe care nu o faci. Cunoaște-te.

Imagine intitulată Opriți frica de respingere Pasul 6

Dacă vă aflați într-o situație în care vă este frică de a fi respinsă, amintiți-vă că respingerea nu este un motiv pentru a fi deprimat, atâta timp cât vă ocupați cu ea în liniște. Faceți alte lucruri pentru a vă distra, și nu veți lua prea mult în situația asta.

Imaginea intitulată Opriți frica de respingere Pasul 7

Cunoaște-ți propria valoare. Nu căutați afirmații la alți oameni - astfel de atitudini sunt rădăcina fricii voastre de respingere. Nu vă stabiliți valoarea pe baza succesului dvs. romantic - romantismul este ceva de preț, nu un trofeu.

Imaginea intitulată Opriți frica de respingere Pasul 8

Când te îndrăgostești, se pare că nici o altă fată nu este suficient de bună. Acesta este un sentiment cunoscut în romanele timpurii, dar în cele din urmă veți înțelege că interesul dvs. pentru un partener poate să nu fie la fel de specific cum credeți și că există probabil mii, dacă nu sute de mii de fete, pe care ați putea să le iubiți. Deci, dacă sunteți respins, nu este sfârșitul lumii. Curând va apărea o nouă pasiune.

Imaginea intitulată Opriți frica de respingere Pasul 9

Dacă vă ocupați de respingere într-un mod matur și senin, nu va exista practic nicio jena sau jenă. Dacă acceptați calm situația și nu o apăsați, va uita probabil situația rapidă și nu va bârfe despre ceea ce sa întâmplat. "El ma sunat, dar am spus nu, și el a spus" nici o problemă, sper că nu te-am făcut să te simți inconfortabil. "" Vezi? Tot ce trebuie să faceți este să fiți o persoană matură.

Imaginea intitulată Opriți frica de respingere Pasul 10

Modul în care vă ocupați de respingere interferează pozitiv cu relațiile viitoare. Dacă aveți o reputație de acceptare a respingerii într-o manieră senină și matură, fetele se vor simți mult mai puțin interesante pe măsură ce vă apropie.

sfaturi

Când faci o fată, nu-ți declara dragostea pentru ea. Discutați despre hobby-uri, filme etc. Dacă depindeți de o relație de a fi fericit, respingerea poate fi devastatoare. Dacă și alte lucruri te fac fericite, respingerea nu este nimic special. Cheia este să depășești și să găsești ceva care să te păstreze ocupat. După câteva zile, vă veți simți mai bine.

avertismente

Ei nu caută să se răzbune pe o fată care la respins, chiar dacă ea era rău pentru tine. Continuați să fiți amabili și faceți loc pentru asta. Nu încercați să o găsiți. Dacă o găsiți undeva, zâmbiți, salutați-vă și continuați pe drum. Dacă vă confruntați cu o respingere cu maturitate, oamenii vă vor admira.
Nu vă faceți griji cu oamenii care par să fie neplăcuți pentru dvs.