Cum să știți dacă aveți piciorul sportivului

Piciorul sportivului, cunoscut și sub denumirea de tinea pedis, este o infecție comună fungică, în special în rândul sportivilor sau a celor desculți. Expunerea directă la ciuperci sau mucegai în timp ce pentru scăldat (în special în zonele cu risc ridicat, cum ar fi piscine publice sau săli de sport) conduce la cazuri de picior cel mai sportivi, dar transpirație excesivă pe picioare, combinate cu o igienă precară sunt, de asemenea, factori risc. Boala afectează inițial talpa piciorului dintre degete, dar se poate răspândi în diferite părți ale corpului dacă nu este recunoscută și tratată corespunzător.

conținut

Pași
Partea 1recunoașterea simptomelor comune
Partea 2confirmarea piciorului atletului
Partea 3luptă piciorul atletului
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Recunoașterea simptomelor comune

Imaginea intitulata Stii daca ai atlet` class=

Uită-te între al patrulea și al cincilea degete. Aceasta este zona de picior mai sensibile infecții fungice datorită a trei factori principali: este adesea neglijată în timpul uscării, spațiul dintre picioare nu permite transpiratia sau umezeala să se evapore foarte bine și aceste degete sunt mai sensibile la abraziune cauzate de pantofi care nu servesc direito.Se te simți senzația de mâncărime în acea parte a piciorului și a vedea orice roșeață, poate fi de-a face cu o infecție de drojdie.

Principalele simptome ale piciorului atletului includ o urticarie scalabilă care provoacă senzații de durere și uneori durere sau arsură.
În cazuri avansate, există inflamație și scalarea pielii între degete, într-un proces numit macerare.
Piciorul sportivului este contagios și poate fi transmis cu ușurință prin pardoseli contaminate, prosoape, șosete sau papuci.

Căutați piele uscată și lizibilă pe partea inferioară și pe partea laterală a picioarelor. Pe măsură ce problema se înrăutățește, ea se extinde până la nivelul piciorului în care se lasă pielea uscată și se curăță. Aceasta va deveni dureroasă la atingere și probabil mâncărime și ușor iritată. Inițial, situl afectat va fi mic, dar va crește și va avea marginile inegale.

Există trei tipuri principale de tinea pedis: tipul moccasinei, care implică talpa piciorului, interdigitalul, care înconjoară spațiile dintre degete și care formează bule.
Piciorul sportivului este uneori numit "ulcer tropical".

Suspectați dacă vă simțiți mâncărime și ardeți. Durere în picioare, în special crampe sunt comune și rezultă, de obicei, de la utilizarea excesivă de pantofi care nu se potrivesc dreapta, dar o senzație de arsură însoțită de mâncărime severă și nu trece ar trebui să te ia în considerare piciorul sportivului. Ciupercile provoacă arsuri și mâncărime, deoarece acestea săpătură țesutul piciorului și folosesc straturile superficiale ca hrană. Ca urmare, capetele nervilor devin iritate, ceea ce provoacă mâncărime și duce la arsuri.

Mâncărimea este, de obicei, mai intensă imediat după ce vă scoateți pantofii și șosetele.
Piciorul sportivului este cauzat de același tip de ciupercă care provoacă peri și intertrigo.

Diferențiați între tipurile de bule. Veziculele pot fi ușor cauzate de mersul pe jos sau alergatul prea mult, mai ales în cazul în care pantofii nu se potrivesc foarte bine, dar cele cauzate de atlet pe picior sunt diferite: ele tind să elibereze puroi și alte fluide și să păstreze bule crostas.As se formează de obicei pe părțile cele mai groase ale pielii, ceea ce crește riscul de infecție bacteriană.

După ce bulele fungice explodează, leziunile cu o margine roșie, scalabilă cresc spre exterior și lasă un centru clar - acesta este aspectul clasic al mixtinelor găsite pe piele.
Există un risc mai mare de a dezvolta piciorul sportivului dacă sunteți bărbat, purtați șosete ude sau pantofi strânși, desfaceți desculți în zonele publice sau aveți imunitate scăzută.

Acordați atenție schimbărilor în unghiile. Ciuperca piciorului atletului se răspândește adesea pentru a infecta unghiile, care devin apoi decolorate, groase și chiar fragile. În stadiile avansate (cronice) ale infecției, picioarele la picioare devin fragile și chiar pot cădea. Această afecțiune se numește oncoiză.

Este dificil să eradicați ciuperca de la baza unghiei deoarece aceasta se înmoaie bine în țesut.
Arderea picioarelor și modificările unghiilor sunt, de asemenea, frecvente în diabet, așa că verificați dacă nivelul glicemiei este în limitele normale.

Partea 2
Confirmarea piciorului atletului

Adresați-vă medicului. Nu există niciun motiv pentru a ghici ce este în neregulă cu picioarele, deci adresați-vă medicului și spuneți-i ce ați observat și ce bănuiți. În unele cazuri, medicul poate fi capabil să diagnosticheze o infecție fungică doar examinând picioarele. Cu toate acestea, pentru a confirma diagnosticul și a exclude alte boli, el poate colecta o mostră din piele, poate adăuga câteva picături de soluție de hidroxid de potasiu și poate observa eșantionul sub microscop. KOH dizolvă pielea, dar lasă ciuperca intactă, făcând-o ușor de văzut.

Alternativ, medicul dumneavoastră vă poate examina picioarele sub lumină neagră, care diagnostichează prezența infecțiilor fungice.
Medicul poate, de asemenea, să comande un test bacterial pentru a afla dacă există infecții.
Profesionistul poate efectua, de asemenea, un test de sânge pentru a exclude diabetul zaharat și alte tipuri de infecții bacteriene și virale.

Solicitați o trimitere la un specialist. Experții care se ocupă de problemele pielii sunt numiți dermatologi și vor avea, probabil, mult mai multă experiență decât medicul general pentru a face față afecțiunilor cutanate, cum ar fi infecțiile, urticaria și alte probleme. Un dermatolog va fi capabil să facă o biopsie cutanată și un preparat KOH folosind un microscop în biroul său, astfel încât rezultatele pot fi disponibile în câteva minute decât ore sau zile.

În cazul în care nu există semne de ciuperci, medicul dermatolog trebuie sa ia in considerare alte boli ale pielii care cauzează un aspect similar, cum ar fi psoriazisul, dermatita de contact, eczeme, infecții bacteriene, gută și insuficiență venoasă.
Psoriazisul se poate distinge prin baloanele sale caracteristice de alb-argintiu, care se găsesc de obicei în pliurile articulațiilor.

Căutați un podiatru. Acesta este un specialist de picior, care poate confirma, de asemenea, diagnosticarea unui picior de atlet și să ofere tratament. Podiatristul este încă o mare sursă de informație cu privire la ce fel de încălțăminte și șosete să se utilizeze pentru a preveni reapariția infecțiilor fungice.

Materialele ocluzive, cum ar fi vinilul, cauciucul și plasticul, nu permit o ventilație suficientă și determină ca picioarele să rămână calde și umede, oferind o oportunitate excelentă pentru proliferarea ciupercilor. Treceți la încălțăminte cu tălpi interioare din piele.
Purtați șosete din bumbac care absorb apa din picioare. Încercați să evitați cele fabricate din nailon sau alte materiale sintetice.
Încercați să vă schimbați șosetele în fiecare zi. Spălați-le în apă fierbinte cu bicarbonat de sodiu pentru a ucide ciupercile.

Partea 3
Luptă piciorul atletului

Utilizați un preparat antifungic peste contra. Aceste pulberi, creme sau unguente vă pot ajuta să vă scapați de piciorul atletului. Acestea conțin de obicei miconazol, clotrimazol, terbinafină sau tolnaftat. Continuați să utilizați acest medicament timp de două săptămâni după ce infecția a trecut pentru a preveni revenirea, deoarece pot exista spori îngropați în piele.

Utilizați pulberea de talc pentru a vă dezinfecta pantofii și pentru a stoca crema sau unguent pentru picioare, aplicându-l dimineața și înainte de culcare.
Substanțele fungicide și fungistatice utilizate pentru piciorul atletului nu ucid de obicei ciupercile în straturile adânci ale pielii, ceea ce explică de ce uneori nu funcționează.

Încercați unele remedii de la domiciliu. În loc să cumpărați creme la farmacie, căutați în dulapurile dvs. oțet alb (acid acetic). Oțetul diluat (75% apă) este suficient de puternic pentru a inhiba creșterea fungilor. Îndepărtați picioarele în oțetul diluat timp de 10 până la 15 minute de două ori pe zi, până când dispar mâncărimea și uscăciunea.

În mod alternativ, scufundarea picioarelor într-o soluție de uscare a acetatului de aluminiu poate fi de asemenea eficientă.
Bleach este o altă substanță care poate ucide ciupercile și majoritatea altor agenți patogeni, dar vă irită pielea și terminațiile nervoase temporar. De asemenea, nu încercați să-l inhalați direct, deoarece poate provoca amețeli, dureri de cap sau confuzie.
Luați în considerare utilizarea unei soluții de săruri de aluminiu, cum ar fi acetat de aluminiu sau clorură de aluminiu 10%. Ele acționează ca antiperspirante prin blocarea glandelor sudoripare. Soluția obișnuită este o porțiune a produsului amestecată cu 20 de părți de apă, cu excepția cazului în care un medic instruiește altfel. Ar trebui să se aplice la picioare pe timpul nopții.

Obțineți o rețetă pentru un medicament antifungic. Cazurile mai avansate sau rezistente ale piciorului atletului pot necesita antifungice orale (în pilule), cum ar fi terbinafina, itraconazolul sau fluconazolul. Medicamentele orale puternice sunt rezervate persoanelor care nu răspund la pulberi, creme, spray-uri sau unguente. Este posibil ca pilulele să fie necesare până la o lună sau mai mult.

Este posibil să trebuiască să faceți teste de sânge înainte de a lua aceste medicamente pentru a vedea dacă ficatul dumneavoastră le poate tolera.
Tratamentul pentru ciupercile unghiilor poate fi mai intens și necesită perioade mai lungi (trei până la patru luni) de medicamente pe cale orală.
Fluconazolul 50 mg administrat o dată pe zi timp de patru până la șase săptămâni este adecvat pentru a rezolva cele mai multe infecții fungice.
Itraconazol 100 mg administrat o dată pe zi timp de 15 zile poate fi o alternativă mai bună.

sfaturi

Ciupercile atacă picioarele mai des, deoarece pantofii creează adesea un mediu cald, întunecat și umed, care încurajează creșterea lor.
Puneți pulbere de talc antifungică sau pulverizată pe talpa încălțămintei cel puțin o dată pe săptămână pentru a scădea riscul de infecții recurente.
Evitați să mergeți desculți. Purtați flip flops sau sandale atunci când vă plimbați în spații publice cum ar fi piscine și săli de sport.
Pentru a preveni răspândirea infecției în mâinile și în alte părți ale corpului, treceți cremele sau unguentele pe picioare cu tampoane sau ceva similar.

avertismente

Piciorul sportivului este contagios. Evitați atingerea altor persoane cu zone ale pielii care prezintă simptome.
Dacă picioarele sunt umflate și calde la atingere, cu dungi roșii (și mai ales dacă aveți febră), consultați imediat un medic pentru că probabil aveți o infecție bacteriană.