Cum să trăiesc gume roșii și inflamate

Gingiile roșii și inflamate sunt adesea un semn al gingivitei, o formă obișnuită și ușoară a bolii gingiilor. Gingivita este cauzată de prea multă placă pe gingii. Există mai multe modalități de a ușura roșeața și inflamația cauzată de gingivită la domiciliu, cu toate acestea, este foarte important să vedeți un dentist. Doar aceasta poate elimina excesul de placă întărită care cauzează inflamația.

conținut

Pași
Metoda 1exersarea bunei igiene dentare
Metoda 2utilizarea medicamentelor naturale
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Exersarea bunei igiene dentare

Imaginea intitulată Soothing Red and Inflamed Gums Pasul 1

Faceți o curățare profesională. Curățenia profesională este cunoscută sub numele de profilaxie. În această procedură, depozitele de calcul și plăcile (tartru) sunt îndepărtate de pe suprafața dinților. Se recomandă să vizitați medicul dentist la fiecare șase luni pentru profilaxia de rutină.

de ștergere: Medicul dentist vă va folosi un scalator cu ultrasunete sau un scalar manual pentru a elimina depozitele calculatorului și plăcile dintelui. Aceste depuneri de calculare sunt mineralizate și nu se îndepărtează cu periaj normal. Pentru a afla dacă aveți aceste depozite, rulați limba peste suprafața din spate a dinților - depozitele au un impact dur. Îndepărtarea profesională a plăcii mare crește sănătatea parodontală.
lustruire: După îndepărtarea depunerilor de calcul, dentistul vă va lustrui dinții. Pentru a face acest lucru, medicul dentist va folosi o pastă de lustruire și o perie de cauciuc. Pasta de lustruire conține fluor pentru a vă întări dinții și pentru a preveni putregaiul și minerale abrazive ca siliciul pentru a menține suprafața dinților moi și strălucitori. Finisajul moale va împiedica bacteriile să se agațe de dinți și gingii.

Imaginea intitulată Soothing Red and Inflamed Gums Pasul 2

Periați dinții cel puțin de două ori pe zi. Studiile arată că periajul poate preveni gingivita. Periajul eficient nu ar trebui să vină numai între dinți pentru îndepărtarea plăcii, ci și pentru masarea gingiilor pentru a stimula micro-circulația în acea zonă. Cea mai bună tehnică pentru periajul dinților este tehnica modificată a basului.

Poziționați peria astfel încât să fie înclinată la un unghi de 45 de grade față de linia gingiei. Acest lucru permite ca firele să fie șterse la 1 mm sub linia gingiei. Utilizați mici mișcări circulare vibratorii pentru a elimina placa.
După aproximativ 20 de perii, faceți o mișcare de mișcare în direcția dinților. Pentru suprafețele de mestecat, faceți o mișcare înainte și înapoi.
Repetați acești pași pe toți dinții.

Imaginea intitulată Soothing Red and Inflamed Gums Pasul 3

Floss după periaj. Flossing ajuta la îndepărtarea plăcii de-a lungul marginile gingiilor. Acest lucru împiedică gingiile să se irită cu bacteriile prezente pe placă.

Luați o bucată de ață și înfășurați fiecare capăt în mijlocul degetelor. Lăsați cel puțin un centimetru de ață dentară între degete să lucreze.
Cu ajutorul degetului arătător, glisați ușor atașamentul dintre dinți, începând din spate. Lăsați atașamentul dentar să se înfășoare în jurul dintelui și să alunece ușor până la linia gingiei. Apoi glisați firul pe suprafața dinților.
Nu forțați atașamentul dentar între dinți, deoarece acest lucru poate afecta gingiile și poate provoca sângerări. Repetați aceiași pași între toți dinții.

Imaginea intitulată Soothe Red and Inflamed Gums Pasul 4

Faceți apă de gură cu sare. Spălarea cu apă sărată este o modalitate eficientă de reducere a bacteriilor în gură. După cum sa afirmat mai devreme, bacteriile prezente pe placă provoacă iritarea gingiilor.

Soluția de gură de sare creează un gradient de difuzie în gură. Creează o mișcare în apă, cauzând bacteriile să deshidrateze și să moară.
Se dizolvă 9 lingurițe de sare în trei cupe de apă. Bocheche timp de 30 de secunde, apoi scuipa. Faceți acest lucru de două ori pe zi.

Imaginea intitulată Soothing Red and Inflamed Gums Pasul 5

Mențineți o igienă orală excelentă. Cel mai bun mod de a preveni gingiile inflamate este obținerea unei igiene orale excelente. Acest lucru va va scapa de bacterii in gura si de alte probleme dentare.

Asigurați-vă că tehnica dvs. de periere este eficientă în îndepărtarea plăcii și nu uitați să consultați medicul dentist la fiecare șase luni pentru o verificare și curățare de rutină.

Metoda 2
Utilizarea medicamentelor naturale

Imaginea intitulată Soothe Red and Inflamed Gums Pasul 6

Îndepărtați gingiile dureroase cu musetelul. În plus față de acțiunea antiinflamatorie, anti-spasmodică și relaxantă a mușchilor, mușețelul poate fi de asemenea utilizat ca antiseptic oral pentru a trata inflamația gingiilor și a structurilor de susținere a dinților.

Ingredientele sale active provin în special din frunzele sale, care conțin 1-2% uleiuri volatile, flavonoide, luteolină și quercetin.
Puneți o pungă de ceai de musetel într-o ceașcă de apă clocotită. Lăsați-l să se infuze timp de cinci minute și apoi lăsați-l să se răcească puțin înainte de a bea. Clătiți ceaiul pentru a calma gingiile înainte de înghițire.

Imaginea intitulată Soothe Red and Inflamed Gums Pasul 7

Pregătiți apă de gură cu flori de conul purpuriu. O apă de gură realizată din purpuriu purpuriu este eficientă în tratarea gingiilor roșii și inflamate.

Are polizaharide, derivați ai acidului cafeic și alchilamide care cresc producția și activitatea celulelor albe din sânge (macrofage, leucocite). Aceste ingrediente active fac sistemul imunitar mai eficient în lupta împotriva bacteriilor.
Pentru a prepara apa de gură, dizolvați 20 de picături de colorant de culoare conică purpurie în 10 ml de apă distilată. După perierea dinților, obrazul timp de 60 de secunde. Nu mâncați și nu beți timp de 30 de minute. Faceți acest lucru de trei ori pe zi timp de 14 zile.

Imaginea intitulată Soothe Red and Inflamed Gums Pasul 8

Utilizați inserții de menta sau capsule. Extractul de menta are ulei de 0,1-1,0% constând din mentol și menton. Aceste uleiuri acționează ca un analgezic care reduce durerea atunci când este aplicat într-o zonă inflamată, cum ar fi gingiile.

Utilizați 3 până la 6 grame de tablete sau capsule de menta și se dizolvă în 10 ml apă distilată pentru a face o clătire bucală. Utilizați o dată pe zi.
Atenție: Dacă aveți calculi biliari, consultați medicul înainte de a utiliza extracte de menta.

Imaginea intitulată Soothe Red and Inflamed Gums Pasul 9

Utilizați frunze de salvie. Frunzele de frunze pot fi utilizate pentru a trata inflamația în interiorul gurii, gâtului și amigdalelor.

Sage conține alfa și beta-tujone, cineol, camfor, acid rosmarinic, flavonoide și tanini. Aceste ingrediente au proprietăți antibacteriene și antifungice.
Pentru a face apă de gură, puneți 2 linguri de frunze tocate în jumătate de litru de apă și fierbeți. Se lasă să se răcească timp de 15 minute înainte de a fi folosit ca apă de gură. Bocheche timp de 5 minute de mai multe ori pe zi.

Imaginea intitulată Soothing Red and Inflamed Gums Pasul 10

Faceți apă de gură cu tinctura de smirnă. Utilizarea de smirnă în soluțiile de gură are efect calmant asupra țesuturilor inflamate din gură. Mirul poate fi de asemenea utilizat pentru a trata faringita, amigdalita, gingivita si ulcere. Acesta poate fi aplicat topic la zonele ușor inflamate din interiorul gurii.

Mirul conține rășină, gumă și uleiuri non-volatile. Componentele de rășină au proprietăți antimicrobiene, care ajută sistemul imunitar prin stimularea activității macrofagelor (un tip de celule albe din sânge).
Pentru a pregăti apa de gură, adăugați 30 până la 60 de picături de tinctură de mir în apă caldă. Bocheche timp de 30 de secunde.
Alternativ, tinctura de smirnă poate fi aplicată direct pe părțile rănite ale gingiilor. Utilizați un tampon de bumbac pentru a aplica direct extractul de smirnă.

Imaginea intitulată Soothe Red and Inflamed Gums Pasul 11

Aplicați aloe vera pe gingiile dureroase. Aloe vera poate fi aplicată direct pe țesuturile roșii și inflamate ale gingiilor. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat pentru a vindeca leziuni virale, ulcere orale și abcese în gingii.

După periajul dinților, aplicați o cantitate mică de gel natural aloe vera, direct la gingiile inflamate. Veți simți o ușurare imediată.
Aplicați soluția de aloe vera de două ori pe zi până când dispare inflamarea.

Imaginea intitulată Soothing Red and Inflamed Gums Pasul 12

Ajutați-l să vindece gingiile cu miere. Mierea naturală netratată are proprietăți antimicrobiene și rănile decatizante. Ajută la menținerea gingiilor umede și asigură o barieră de protecție.

Mierea poate produce peroxid de hidrogen și poate ucide bacteriile prin deshidratare. Acesta poate fi utilizat pentru a trata răni de gumă, ulcere și alte probleme în interiorul gurii.
Utilizați un tampon de bumbac pentru a aplica o cantitate mică de miere 100% pură în zona afectată a gurii. Faceți acest lucru de trei ori pe zi timp de cinci zile.