Cum sa slabesti dintii

Înfrumusețarea dinților poate crea un zâmbet mai tineresc și atractiv. Când este făcută în mod corespunzător, albirea este un proces sigur și eficient care nu vă va deteriora dinții. Dacă doriți să vă ștergeți zâmbetul, consultați Pasul 1 pentru mai multe informații.

conținut

Pași
Partea 1explorarea opțiunilor de albire
Partea 2luând precauții zilnice
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Explorarea opțiunilor de albire

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 1

Curățați dinții cu bicarbonat de sodiu. Dacă se găsește în pasta de dinți, va funcționa. Se pare că există radicali liberi în bicarbonatul de sodiu care pot pătrunde în smaltul dinților, curățând petele. Pur și simplu înmuiți peria în sifonul de coacere și frecați pentru câteva minute, așa cum ați proceda la periajul dinților.

Există o dezbatere despre siguranța acestui produs. Deși este eficient. unii spun că dăunează smaltul dinților, slăbind sau distrugându-l complet. Pentru securitate, este mai bine să nu se bazeze pe această opțiune pentru mult timp.

Imaginea intitulată Bleach the dineth Step 2

Curățați dinții cu peroxid de hidrogen. Atâta timp cât nu înghiți produsul, peroxidul de hidrogen poate fi exact ceea ce căutați. Îl puteți folosi și ca apă de gură!

Combinați o parte din acest lichid cu bicarbonat de sodiu pentru a forma o pastă. Tăiați-l în dinți ca pe o pastă de dinți. Lăsați-o pe un minut sau două și clătiți-o. Ar trebui să vedeți rezultate după ce faceți acest lucru pentru câteva zile.

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 3

Curățați dinții cu căpșuni. Acest fruct delicios conține acid malic, un agent care poate elimina petele. Puneți un fruct în pasta de coacere și lăsați-l pe dinți timp de cinci minute. Pensule și este făcut!

Dacă nu aveți timp, frecați fructele de pe dinți (tăiați-l pentru a folosi sucul de fructe, desigur) și clătiți cu un pahar de apă.

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 4

Încercați ulei de nucă de cocos sau oțet de cidru de mere. Deși există o dezbatere, unii spun că aceste două produse sunt și albirea dinților naturali. Utilizați-le ca o apă de gură, sau frecați-le pe dinți și lăsați-o să acționeze timp de 10 minute sau mai mult. Roșați dinții atunci, clătiți și asta este!

Cu toate acestea, aceste metode nu trebuie utilizate singure. Poate dura o lună sau două înainte de a vedea orice rezultat.

Imaginea intitulată Bleach the dineth Step 5

Cumpărați un kit de albire a dinților. Nu poate fi mai ușor, nu? Farmaciile au câteva opțiuni pe această temă. Unele sunt foarte scumpe și unele nu sunt - dar toate vă vor garanta rezultatele (este totul o chestiune de timp). Dacă vă puteți permite, faceți-o.

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 6

Luați un kit împreună cu medicul dentist. Are acces la geluri și plăci super-puternice pe care nu le veți găsi în nici o farmacie din oraș. Și dacă nu are, din anumite motive, niciuna dintre cele disponibile în acest moment, știe cineva care are. Nu doare să întreb!

Plăcile și gelurile sunt puternice, dar principalul obstacol este că ele nu pot intra în gură. Dacă gura dvs. este puțin, să zicem, diferită, poate fi dificil să lucrați cu ei.

Imaginea intitulată Bleach your dintons Pasul 7

Faceți o albire cu un profesionist. Au apărut câteva tehnologii excelente de albire a dinților. Deși unele dintre aceste proceduri trebuie făcute în biroul dentistului, unele dintre ele se pot face acasă. Adresați-vă medicului dentist ceea ce recomandă.

Poate că aceasta este cea mai rapidă metodă și, cu siguranță, cea mai scumpă.
În cazul petelor intrinseci, pot fi utilizați și iluminați (aceasta este o procedură cosmetică).

Partea 2
Luând precauții zilnice

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 8

Mențineți-vă rutina de periaj și folosirea aței dentare. Cel mai bun mod de a preveni problemele și pete dentare este totuși prin periaj și dentare. Asigurați-vă că vă periați dinții înainte de culcare și când vă treziți, dar este, de asemenea, esențial să faceți acest lucru după mese. Alimentele rămase de pe dinți pot provoca pete - atunci când sunt îndepărtate imediat, nu vor avea acest efect.

Încercați să vă spălați dinții timp de 2 minute de fiecare dată. Și periați dinții și gingiile de asemenea!

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 9

Nu uitați guma de albire și apa de gură. În timp ce periajul și folosirea aței dentare sunt mai importante decât utilizarea de apă de gură și gingii, cu cât sunt mai multe precauții pe care le luați împotriva petelor, cu atât mai bine vor fi dinții (și vor fi). Între sesiunile de igienă orală, puneți o gumă de mestecat în gură sau apă de gură o apă de gură de albire. Acest lucru este bun și pentru sănătatea ta!

Aceste lucruri nu vor avea efecte de la sine, dar ele pot avea o mare diferență dacă sunt combinate cu o periaj de rutină și cu ațe dentare. Gândește-te la ele ca pe glazura pe tort.

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 10

Evitați toate formele de tutun. Acestea includ țigări, țevi, trabucuri, tutun de mestecat și sniffing. Toți sunt răi pentru tine și pentru dinții tăi. Este tentant să cred că tutunul de mestecat este mai bine pentru tine (și dinții tăi) decât fumatul, dar nu este. Tutunul de tutun si sniffing-ul iti pune in contact cel putin 28 de substante chimice care duc la cancer oral si sunt mult mai dependente de nicotina. Ești bine să stai departe de toți.

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 11

Reduceți consumul de cafea și ceai. Dacă nu puteți începe dimineața fără ele, beți-le cu paie. Vrei ca lichidul să nu-ți atingă dinții. Cel mai bine este să le tăiați cu totul, deci dacă îndrăznești, fă-o.

Și nu, crema sau laptele nu vor face ca cafeaua să fie mai puțin murdară. Puterea distructivă a smalțului dintelui va rămâne acolo. Deci, cu excepția cazului în care crema / laptele consumă aproape întreaga ceașcă (eliminând spațiul pentru cafea), acea culoare mai deschisă nu vă va face nici un bine.

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 12

Deghizați cavitățile. Umplerea cu culori dentare astăzi este la modă. Cu toate acestea, este posibil să aveți o umplutură întunecată și foarte vizibilă dacă în momentul respectiv nu era disponibilă nici o culoare. Dacă aveți puțin bani rămași, luați în considerare înlocuirea umpluturilor cu un material plastic cu culoarea dintelui.

Un dinte putred poate fi acoperit și de o coroană din porțelan. Discutați cu medicul dentist cu privire la opțiunile.

Imaginea intitulată Albirea dinților dvs. Pasul 13

Du-te la dentist mai des decât este necesar. Realizarea unei profilaxii orale vă va lăsa zâmbetul alb și luminos. Și, în plus, dentistul dvs. va identifica problemele precoce, ceea ce reprezintă, de asemenea, un avantaj.

Imaginea intitulată Bleach your dintons Step 14

Utilizați culorile albastre. Se pare că culorile albastre (pe corp sau pe buze) fac ca culoarea fildeșului dinților să fie mai ușoară. Deci, alegeți bluza de la gâtul albastru marin sau rujul albastru închis în loc de puloverul roșu aprins și de un ruj potrivit. Bineînțeles, efectul se stinge atunci când eliminați culoarea, dar aceasta este o reparație rapidă!

Nu utilizați luciu de buze sau ruj mat, chiar dacă acestea sunt de culoare albastră. Acestea vă vor face dinții mai puțin strălucitori și perlați. Preferă luciu de buze pentru acea strălucire.

Imaginea intitulată Bleach your dintons Pasul 15

Mănâncă alimente crocante. Mere, păstăi proaspete, telina, conopidă brută, broccoli ... mai bine începeți proaspete. fundamental orice legumele sau fructele tari pot actiona ca un agent de curatare a dintilor. Deci, dacă nu ai pensula și ai doar o ceașcă de cafea, acel măr poate fi cel mai bun prieten al tău.