Cum de a vindeca paralizia Bell

Dacă aveți o tulburare într-un nerv facial, cum ar fi paralizia Bell, devine umflat, ceea ce face imposibil de a controla muschii si ochi pe partea afectată a feței. Nu există nici o modalitate de a preveni această problemă să se întâmple, dar paralizie Bell, de obicei, petrecut singur în câteva săptămâni sau luni, și există unele acțiuni pe care le pot lua pentru a ajuta în procesul de recuperare. Medicul poate prescrie medicamente si este, de asemenea, necesar să se urmeze unele de îngrijire la domiciliu pentru a vitezei de recuperare. Există încă unele metode alternative care pot atenua simptomele, deși nu este dovedit că vindeca paralizia Bell.

conținut

Pași
Metoda 1utilizarea medicamentelor
Metoda 2adoptarea îngrijirii la domiciliu
Metoda 3experimentarea tratamentelor alternative
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Utilizarea medicamentelor

Mergeți la medic imediat. Îngrijirea paraliziei Bell este mai ușoară dacă acordați o atenție deosebită problemei. Dacă aveți senzații neobișnuite de facial sau dificultăți în controlarea mușchilor faciali, informați-l pe medicul dumneavoastră cât mai curând posibil. El poate afla dacă problema este legată de paralizia lui Bell sau nu și stabilește cel mai bun tratament pentru cazul tău. Printre simptomele paraliziei lui Bell se numără:

Dificultate în închiderea sau clipirea unuia sau a ambilor ochi.
Dificultate controlul expresiilor faciale.
Contracție în ochi sau față.
Pleoapele coborâse.
Baba.
Undecluse palatul.
Arăt foarte apoasă.

Luați prednison. Acest corticosteroid este un antiinflamator pe care medicul dumneavoastră îl poate prescrie. Medicul îl poate prescrie timp de o săptămână și apoi reduce dozajul în săptămâna următoare.

Ca antiinflamator, prednisonul poate ajuta la reducerea umflaturii nervoase a feței care cauzează paralizia lui Bell. Remedia poate încă să scadă durerea cauzată de tulpina musculară.
Înainte de a lua prednison, discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele interacțiuni medicamentoase, mai ales dacă luați contraceptive, anticoagulante, dacă aveți orice boală pre-existente, cum ar fi diabetul zaharat, HIV, probleme cardiace, dacă sunteți gravidă sau care alăptează.

Luați un antiviral. Aciclovir este un medicament antiviral utilizat pentru a combate herpes simplex (care provoacă vezicule pe buze), dar poate ajuta, de asemenea vindeca paralizia Bell. Nu este sigur că aciclovir singur poate avea un astfel de efect, dar este, de obicei, prescris în asociere cu prednison pentru a trata boala.

Eficacitatea combinației de aciclovir și prednison în tratamentul paraliziei lui Bell sugerează că poate fi cauzată de herpes simplex.

Luați medicamentele de reducere a durerii. Paralizia Bell poate provoca dureri, precum și pierderea controlului asupra mușchilor faciali și a altor simptome. Analgezicele, cum ar fi aspirina, acetaminofenul sau ibuprofenul, pot ajuta la scăderea disconfortului.

Pentru a evita interacțiunile medicamentoase periculoase, discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre orice medicamente pe care le luați în prezent.

Metoda 2
Adoptarea îngrijirii la domiciliu

Protejați ochii. Deoarece paralizia lui Bell poate face dificilă închiderea pleoapelor, ochiul de pe partea afectată poate deveni uscat și iritat. Pentru a păstra acest ochi umed, încercați să îl lubrifiați cu lacrimi sau unguente artificiale, precum și cu un plasture pentru ochi. Purtați ochelari de vedere în timpul zilei și un plasture pentru ochi noaptea pentru a evita contactul cu praful sau iritanții.

Reduceți timpul de utilizare a computerului în timp ce vă confruntați cu paralizia Bell, deoarece utilizarea excesivă a computerului vă poate usca ochii.

Aplicați căldură și umiditate. Umeziți o cârpă cu apă caldă și răsuciți-o. Puneți-l pe partea afectată a feței pentru câteva minute. Repetați aplicația de câteva ori pe zi pentru a ușura durerea de paralizie a lui Bell.

Adoptați o terapie cu vitamine. Anumite vitamine și minerale (cum ar fi B12, B6 și zinc) pot stimula creșterea nervilor. Ele pot ajuta la ameliorarea paraliziei faciale, deoarece simptomele sunt legate de leziuni ale nervilor.

Sursele bune de vitamina B6 sunt avocado, banane, fasole, carne, nuci și cereale integrale.
Sursele bune de vitamina B12 sunt friptura de ficat, scoici, carne rosie, oua, lapte si unele cereale fortificate.
surse de zinc bune includ carne bogate în proteine, cum ar fi carnea de vită, porc, miel și carne de pui, întuneric nuci, fasole si cereale integrale.
Puteți, de asemenea, să întrebați medicul dumneavoastră despre suplimente care să asigure suficientă vitamină B12, B6 și zinc.

Fii răbdător. Timpul de recuperare depinde de amploarea leziunilor nervoase și de faptul că tratamentul este corect. Acest timp variază de la persoană la persoană, dar simptomele se îmbunătățesc de obicei în două săptămâni (cu sau fără tratament). Chiar dacă este cazul, corpul dumneavoastră poate dura trei până la șase luni pentru a se reface complet.

Simptomele paraliziei Bell se pot întoarce chiar și după recuperare. Discutați cu medicul din nou pentru a afla cauza posibilă.

Metoda 3
Experimentarea tratamentelor alternative

Practica biofeedback. Acesta este un proces în care înveți să antrenezi mintea pentru a înțelege și de a controla corpul. Aceasta poate ajuta la restabilirea mișcările faciale pentru că sunt condiționate să aibă gânduri conștiente pentru a controla muschii faciali și să devină conștienți de senzațiile regiunii afectate de paralizie Bell. Tehnici specifice de biofeedback variază în funcție de caz, atunci întrebați dacă medicul recomandă un anumit program pentru tine.

Face exerciții de fizioterapie. Prin antrenamentul muschilor faciali cu diferite exerciții, puteți recupera unele mișcări. Aceste exerciții pot, de asemenea, ajuta la reducerea anumitor simptome ale paraliziei faciale, inclusiv a durerii. Adresați-vă medicului pentru o întâlnire cu un fizioterapeut cu experiență în tratamentul paraliziei Bell.

Masați-vă fața. Ca și terapia fizică, masajul facial poate ajuta la restabilirea funcțiilor din zonele afectate de boală și la calmarea disconfortului cauzat de aceasta. Adresați-vă medicului pentru un masaj cu experiență în tratarea acestei boli.

Încercați acupunctura. Aceasta implică introducerea acelor fine pe anumite puncte ale pielii. Acele pot stimula nervii și mușchii, ameliorând durerea și alte simptome ale paraliziei Bell. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a recomanda un acupuncturist cu credibilitate.

Gândiți-vă la ideea de a face stimulare electrică. În unele cazuri, medicul poate recomanda stimularea electrică ca o modalitate de a restabili mișcarea musculară facială sau de a încuraja dezvoltarea nervului pentru a ajuta la recuperare. Această tehnică trebuie efectuată numai de un specialist specializat și numai dacă medicul consideră că este benefic în cazul dumneavoastră.

Utilizați tehnici de relaxare. meditație, yoga și exerciții de respirație poate ameliora tensiunea si durerea musculara. Nu există dovezi că aceste tehnici vindecă paralizia facială, dar pot ajuta la simptomele generale ale disconfortului cauzat de boală.

Paralizia Bell poate provoca stres și disconfort fizic. Tehnicile de relaxare servesc și ca formă de terapie psihologică.

sfaturi

Paralizia Bell apare atunci când un nerv de pe față este comprimat. Cauza exactă este necunoscută, dar poate fi legată de un virus, cum ar fi meningita sau herpes simplex. Este, de asemenea, asociată cu alte boli, cum ar fi gripa, boala Lyme și diabetul.

avertismente

Chirurgia este rareori recomandată și numai pentru a corecta leziunile grave. Decompresia chirurgicală ameliorează presiunea asupra nervului feței prin deschiderea canalului osos prin care trece nervul. Cu toate acestea, pot apărea leziuni ale nervilor, pierderi de auz și alte daune cauzate de intervenții chirurgicale, deci nu este de obicei recomandată.