Cum să scadă nivelurile antigenului prostatic (PSA)

Antigenul specific prostatic (PSA) este o proteină produsă de celulele prostatei. PSA teste masura nivelul acestei proteine în sânge, cu rezultate normale fiind sub 4,0 ng / ml- de fiecare dată când indicii depășesc această valoare, este necesar să se știe dacă există o problemă, deoarece pot exista cancer de prostata. Cu toate acestea, alți factori pot ridica nivelul de PSA, cum ar fi creșterea sau inflamație a prostatei, infecții ale tractului urinar, ejaculare recenta, aportul de testosteron, vârsta și chiar cu bicicleta. Este posibil să se reducă nivelul PSA în mod natural sau prin tratament medical.

conținut

Pași
Partea 1reducerea naturală a nivelurilor psa
Partea 2obținerea de ajutor medical pentru scăderea nivelurilor de psa
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Reducerea naturală a nivelurilor PSA

Imaginea intitulată Antigenii inferiori pentru prostată (PSA) Pasul 1

Evitați alimentele care "declanșează" niveluri mai ridicate ale PSA. Unele alimente afectează aparent glanda prostatică, crescând nivelul PSA din sânge. Dietele bogate în produse lactate (lapte, brânză, iaurt) și grăsimi animale (carne, unt și slănină) au fost legate în mod specific de creșterea riscului de apariție a tumorii în prostată. Prin urmare, adoptarea unei diete sănătoase cu niveluri scăzute de grăsimi saturate și bogate în antioxidanți din legume și fructe poate reduce riscul de apariție a cancerului de prostată și poate reduce rata PSA.

Se pare că produsele lactate "activează" niveluri mai ridicate ale unui factor de creștere similar cu insulina, care a fost asociată cu niveluri ridicate de PSA și statutul prostatic de prostată.
Atunci când mănâncă carne, optează pentru tipuri cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi curcanul și carnea de pui. Dieta cu conținut scăzut de grăsimi poate fi, de asemenea, legată de o mai bună sănătate a prostatei, reducând riscul de hiperplazie a organelor (extindere).
Înlocuiți peștele cu carne mai des. Grăsimile (somon, ton și hering) sunt bogate în grăsimi omega-3, care au fost asociate cu risc scăzut de cancer de prostată.
Jabuticabas și struguri - și legume cu frunze de culoare închisă cu - tind să aibă niveluri mai ridicate de antioxidanti, care previn efectele dăunătoare ale oxidării în țesuturi, organe și glande (cum ar fi prostata).

Imaginea intitulată Antigenii inferiori pentru prostată (PSA) Pasul 2

Mănâncă mai multe roșii. Tomatele sunt surse bogate de licopen, care este un carotenoid (pigment de plante și antioxidant) care protejează țesuturile de stres și le permite să utilizeze mai eficient energia. Dietele bogate în roșii și subproduse - cum ar fi sosurile de roșii și extractele - sunt legate de riscurile mai scăzute ale cancerului de prostată, reducând ratele de PSA care circulă în sânge. Se pare că licopenul este mai biodisponibil (ușor de absorbit și utilizat de organism) atunci când este prezent în produsele prelucrate, cum ar fi extractul de piure de roșii.

Unele cercetări arată că mai mult licopen poate fi biodisponibil prin roșiile tăiate gătite cu ulei de măsline decât sunt preparate fără.
Deși principala sursă de licopen vine de la produsele derivate din roșii, alte surse sunt: caise, pepeni verzi și guavă.
Dacă dintr-un motiv anume nu doriți sau puteți mânca roșii, puteți lua un supliment zilnic de 4 mg de licopen pentru a obține beneficiile pe care compusul le oferă împotriva producției de PSA.

Imaginea intitulată Antigeni inferiori (PSA) inferiori Pasul 3

Beți suc de rodie. Sucul natural de rodie conține câțiva compuși sănătoși, iar unele dintre ele influențează pozitiv glanda prostatică, menținând nivelul PSA redus. Semințele de fructe, scoarță și rodie contin antioxidanti puternici, cum ar fi flavonoide, fenolii și antocianine, fitochimicale, care se presupune a reduce creșterea celulelor canceroase si pentru a preveni PSA sa se acumuleze in sange. Sucul de rodii este, de asemenea, o sursă importantă de vitamine C, stimulând sistemul imunitar și permițând organismului să-și "fixeze" țesuturile - ceea ce influențează pozitiv indicele PSA.

Încercați să beți un pahar de suc de rodie pe zi. În cazul în care sucul pur nu-i place - este foarte amar - căutați un amestec cu alt suc dulce cu rodie.
Selectați produse care oferă rod natural și natural. Prelucrarea tinde să distrugă produsele fitochimice și vitamina C.
Extractul de rodie este de asemenea disponibil în capsule și poate fi consumat ca supliment alimentar zilnic.

Imaginea intitulată Antigenii inferiori de prostată inferiori (PSA) Pasul 4

Discutați despre posibilitatea de a lua suplimentul de Pomi-T. Disponibil comercial, Pomi-T este un supliment alimentar care conține rodie, broccoli, ceai verde și pulbere de turmeric. Cercetarea în 2013 a concluzionat că acest supliment scade semnificativ nivelul PSA la pacienții cu cancer de prostată. Astfel de ingrediente sunt antioxidanți puternici cu proprietăți de combatere a cancerului, dar există un efect sinergie care apare atunci când toate aceste ingrediente sunt împreună, stimulând eficacitatea. Cercetarea sa bazat pe bărbații cu cancer de prostată care au luat suplimentul timp de 6 luni. Pomi-T a fost tolerat și nu a provocat efecte secundare negative. Acest supliment nu este încă disponibil în Brazilia.

Broccoli este o legumă cruciferă cu rate ridicate de compuși ai sulfului, care luptă împotriva cancerului și a daunelor provocate de oxidare în țesuturi. Cu cât gătiți mai mult broccoli, cu atât mai puțin benefică devine, fiind recomandat să-l mâncați brut.
Ceaiul verde are catechine, care sunt antioxidanti care pot ajuta la exterminarea celulelor canceroase in timp ce scad nivelul PSA in sange. Când pregătiți o ceașcă de ceai verde, evitați utilizarea apei fierbinți, deoarece aceasta reduce capacitatea sa antioxidantă.
Turmericul este un puternic antiinflamator care are curcumina, componenta responsabila pentru scaderea nivelurilor de PSA prin limitarea ratei la care se raspandesc celulele cancerului de prostata.

Imaginea intitulată Antigeni inferiori (PSA) inferiori Pasul 5

Încercați să completați dieta cu PC-SPES. PC-SPES ("spes" înseamnă "speranță" în latină, în timp ce PC-ul înseamnă "cancer de prostată") este un supliment alimentar obținut din extractul de 8 plante chinezești. Acesta a existat de mai mulți ani și este disponibil în comerț la cele mai multe magazine de produse alimentare de sănătate. Un studiu realizat în 2000 a concluzionat că PC-SPES poate reduce foarte mult nivelul PSA la bărbații cu probleme de prostată avansate. Cercetatorii cred ca PC-SPES actioneaza similar cu estrogenul (principalul hormon feminin), reducerea testosteronului la barbati si diminuarea dimensiunii prostatei si PSA.

Toți bărbații care au fost studiate după consumarea PC-SPES timp de doi ani (nouă capsule pe zi) au arătat o scădere de 80% sau mai mult în nivelurile de PSA, cu declinul care durează mai mult de un an după oprirea consumului de supliment.
PC-SPES este un amestec de calota de Baikal, flori crizantema, ciuperci Reishi, Isatis tinctoria, rădăcină de lemn dulce, radacina de ginseng (Panax ginseng), rubescens rabdosia si boabe Serenoa repens.

Partea 2
Obținerea de ajutor medical pentru scăderea nivelurilor de PSA

Imaginea intitulată Antigenii inferiori pentru prostată (PSA) Pasul 6

Consultați un medic despre rezultatele testului PSA. Marea majoritate a bărbaților iau un astfel de examen atunci când au probleme de prostată - sunt unele dintre ele dureri pelvine severe, disconfort la ședință, dificultăți la urinare, sânge în material seminal sau disfuncție erectilă. Cu toate acestea, există mai multe condiții care afectează prostata (infectie, cancer, benigne, spasme) si mai multe cauze ale PSA niveluri crescute, așa cum sa explicat mai sus. Astfel, rezultatele testelor PSA nu pot fi definitive în ceea ce privește cancerul de prostată, deoarece în multe cazuri apare un "fals pozitiv". Medicul va lua în considerare rezultatul examenului și de asemenea istoricul pacientului, examinarea fizică a prostatei și, eventual, o biopsie a glandei înainte de a face orice diagnostic.

Anterior, scorurile PSA cu indicii sub 4 ng / ml au fost considerate pozitive - indicând o bună stare de sănătate a prostatei - în timp ce cele mai mari de 10 ng / ml au indicat un risc ridicat de cancer de prostată. Cu toate acestea, sa constatat că bărbații cu cancer de prostată pot avea niveluri mai mici de 4 ng / ml, iar pacienții fără probleme în organ au mult peste 10 ng / ml.
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre alternativele la examenele PSA. Există trei modalități alternative de a analiza PSA - în plus față de afișate anterior, care este cel mai frecvent - ca medicii să ia în considerare: examenul fără procent se analizeaza numai PSA circula in sange, nu nivelurile totais- de viteză PSA, care utilizează rezultatele altor teste de antigen pentru a determina schimbarea ratelor în timp, iar examinarea urinei PC3, cauta o fuziune de gene comune pentru cel putin jumatate din barbatii examinate cu cancer de prostata.

Imaginea intitulată Antigeni inferiori pentru prostata (PSA) Pasul 7

Discutați despre posibilitatea de a lua aspirină. Cercetările efectuate în 2008 a concluzionat ca aspirina si alte AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) pot ajuta la reducerea nivelului de PSA pentru a fi consumate în mod regulat. Cercetătorii nu cunosc mecanismul exact al impactului cum aspirina prostata - aceasta nu reduce prostata - dar barbatii care iau droguri in mod regulat nivelul de PSA prezent aproape 10% mai mici decât cei care nu au luat aspirina sau alte AINS. Cu toate acestea, discutați cu un medic despre riscurile de a lua aspirina pe termen lung, ca iritatii gastrice, răni și reducerea coagulării sângelui.

Utilizatorii de aspirină care suferă cele mai mari efecte asupra ratelor PSA sunt bărbații cu cancer de prostată avansat și non-fumători.
Dozele mici de aspirină reprezintă cea mai bună opțiune pentru bărbații care doresc să ia medicamentul pe termen lung (mai mult de câteva luni).
Pe măsură ce aspirina și alte AINS subțiri sângele, scăzând capacitatea de a coagula, există și un risc redus de atacuri de cord și alte boli cardiovasculare.

Imaginea intitulată Antigenii inferiori pentru prostată (PSA) Pasul 8

Discutați cu medicul dumneavoastră despre alte medicamente care ar putea ajuta la scăderea nivelurilor de PSA. Există și alte medicamente care scad antigenul, dar cele mai multe sunt pentru afecțiuni și boli care nu au legătură cu glanda prostatică. Nu este niciodată o idee bună să luați medicamente pentru a trata problemele pe care persoana nu le are și doar pentru a reduce PSA - în special din cauza dificultății de interpretare a indicilor, deoarece nu întotdeauna valori ridicate sunt indicii ale bolilor de prostată.

Unele dintre medicamentele utilizate pentru tratamentul prostatei sunt: inhibitorii 5-alfa-reductazei (finasterida, dutasterida), care sunt utilizați pentru a trata hiperplazia prostatică benignă sau simptomele urinare. Acestea sunt inhibitori care pot reduce nivelurile PSA ca un beneficiu secundar, dar nu la toți bărbații.
Medicamentele care scad colesterolul - statine, cum ar fi Lipitor, Crestor și Zocor - sunt de asemenea legate de scăderea nivelurilor de PSA dacă sunt consumate timp de cel puțin câțiva ani. Cu toate acestea, acest beneficiu lateral este anulat dacă bărbatul ia de asemenea un blocant al canalelor de calciu datorită tensiunii arteriale crescute.
Diureticele tiazidice sunt utilizate în tratamentul hipertensiunii arteriale. Utilizarea pe termen lung a unui astfel de medicament este legată de niveluri scăzute de PSA.

sfaturi

Pentru bărbații care nu au cancer de prostată, nu se știe dacă este de ajutor scăderea nivelurilor de PSA.
În unele cazuri, factorul care poate reduce nivelurile de PSA nu influențează riscul de cancer de prostată, deoarece nu este întotdeauna același ca celălalt.
O examinare digitală rectală, ultrasunete de diagnostic și prelevarea de țesut (biopsie) sunt proceduri mai fiabile decât un test PSA pentru a determina dacă există probleme cu prostata.

avertismente

Reducerea nivelurilor de PSA de la valori anormale la cele normale poate duce la a nu se termina detectarea cancerului de prostată prin mascarea acestuia. Acest lucru poate fi dăunător și periculos pentru viața omului, deci este important să discutăm cu medicul despre medicamentele luate sau despre orice acțiune care este luată care poate influența nivelul PSA.