1
Înțelegeți că vaginul este un organ de auto-curățare. Descărcarea este o funcție normală a procesului.
2
Majoritatea femeilor au o anumită cantitate de descărcare de gestiune care poate fi observată în lenjeria lor de-a lungul vieții.
3
Unele femei produc mai multă descărcare decât altele.
4
Descărcarea este, în general, mai mare atunci când este nouă și descrescătoare în timp. Multe femei vor avea probleme cu lipsa de evacuare atunci când îmbătrânesc, în special în timpul menopauzei.
5
Menținerea zonei vaginale curate și uscate poate scădea debutul infecțiilor. Spălarea prea des sau prea strâns poate duce la iritații, ceea ce poate duce la infecții.
6
După ce faci nevoile tale, șterge din față în spate, niciodată din spate în față. Curățarea din spate în față poate aduce bacterii de la anus la vagin și în uretra, care pot provoca infecții.
7
Dacă observați orice descărcare care arată neobișnuit în culoare sau textura sau are miros sau iritare, consultați ginecologul.