Cum să vă spălați vaginul

Multe femei și fete sunt paranoide când gândesc prea mult despre mirosul "jos" - nu ești singur! Adevărul este că fiecare femeie are mirosul ei distinctiv, iar partenerul (sau partenerul), dacă are una, probabil că nu-i pasă deloc de el. În același timp, dacă vă simțiți nesigur, nu este dificil să știți cum să abordați toate zonele componentelor dvs. private în timpul scăldării. Meriti sa te simti curat si increzator.

conținut

Pași
Metoda 1adoptarea unei rutine de igiena
Metoda 2păstrarea mirosului bun
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Adoptarea unei rutine de igiena

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 1

Acoperiți o cârpă de baie cu un pic de săpun și apă antibacteriană. Evitați să utilizați săpunuri cu parfumuri grele care pot irita pielea sensibilă din jurul vaginului și pot afecta echilibrul biologic al florei vaginale.

Vaginul (in interiorul canalului) este „auto-curățare“ și nu trebuie să fie săpun lavada- probabil deranja piesele sale private, dacă încercați să-l utilizați în cadrul acestora. Nu este nevoie să se spele vagin în sine, dar zona din jurul ei (vulvei), cu un săpun delicat, fără parfum, urmând acești pași:

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 2

Curățați faltele în jurul clitorisului. Utilizați degetele pentru a trage vulva departe de clitoris. Îndepărtați ușor pielea de pe ambele părți ale clitorisului cu cârpa de baie.

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 3

Spălați vulva și deschiderea vaginală. De asemenea, frecați linia de bikini.

Imaginea intitulată Spălați vaginul Pasul 4

Tăiați-vă perineul. Perineul este zona dintre vagin și anus.

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 5

Spălați ultima zonă anală. Nu vă apropiați de cârpa de baie din regiunea vaginală după spălarea anusului. Acest lucru vă va asigura că nu purtați germeni rectali în zona vaginală. Aceste germeni pot provoca infecții ale tractului urinar.

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 6

Spălați vaginul o dată pe zi. Când faceți sex, puteți să o spălați a doua oară dacă sunteți preocupat de interacțiunea mirosurilor corpului cu mirosul de material seminal.

Metoda 2
Păstrarea mirosului bun

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 7

Îndreptați, radeți sau bărbiți-vă părul pubian. Parul pubic gros vă poate face să transpirați în părțile intime, ceea ce poate provoca mai multe probleme cu mirosul. Totuși, rețineți că îndepărtarea părului pubian irită și inflamează foliculii de păr lăsați în urmă, lăsând rănile microscopice deschise pe piele. Așa că părțile lor private nu sunt comparate cu un fir de păr sălbatic, este necesară eliminarea frecventă de a menține pielea netedă, care provoacă iritații constantă a zonei ras. Când iritația este amestecat cu mediul umed din părțile private, acesta devine un mediu de cultură a unor agenti patogeni, cele mai complicate, în special grupa Streptococcus A, Staphylococcus și versiune mai puternică a acestei din urmă stafilococul auriu rezistent meticilina. In ultimul timp, infecții și abcese cauzate de stafilococ au fost mai frecvente, care necesita incizii pentru a elimina infecția, care provoacă cicatrici semnificative. Nu este neobișnuit pentru a găsi pustule și alte inflamații ale foliculii de păr în organele genitale de păr. Fețele pubice există dintr-un anumit motiv și, deși le puteți îndepărta oricând doriți, acest lucru poate să nu fie cea mai bună alegere pentru igiena dumneavoastră.

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 8

Păstrați-vă curat în timpul perioadei menstruale. Modificați frecvent absorbantul sau capacul, conform instrucțiunilor produsului. Dacă sunteți îngrijorat de mirosul dvs. în timpul menstruației, este posibil să spălați vaginul de 2 sau 3 ori pe zi.

Realizați un termen mediu prin înlăturarea părului pubian. Aveți grijă când utilizați foarfece în apropierea vaginului.

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 9

Purtați lenjerie de corp din bumbac. Tesatura respirabilă ajută la prevenirea mirosului vaginal.

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 10

Încercați să utilizați un absorbant reutilizabil. Ideea de reutilizare și spălare a absorbenților poate părea ciudată la început, dar bumbacul va ajuta vaginul să respire în timp ce va absorbi descărcarea excesivă. Dacă vă place senzația pe care o provoacă, este posibil să utilizați cupe menstruale reutilizabile.

Imaginea intitulată Spălați vaginul dvs. Pasul 11

Lovitura ca parte a preludiului. Preocupat de faptul că partenerul tău ar putea să nu-ți placă mirosul? Luați o baie sexy înainte de a face sex. Lăsați partenerul să vă spele vaginul pentru tine. Cine știe? Acest lucru poate genera tot felul de distracție.

sfaturi

Aveți grijă când spălați vaginul - aceasta nu este o cursă. Nu vă grăbiți. Ia timp pentru că nu vrei să-ți irită pielea.
Pentru a evita mirosurile, asigurați-vă că uscați zona din jurul clitorisului cu hârtie igienică întotdeauna după urinare. Urina și secrețiile vaginale se pot dezvolta în această zonă, oferindu-vă un sentiment incomod.
Vaginasul nu trebuie să miroasă ca talcurile sau câmpurile de flori. Dacă sunteți foarte îngrijorat de miros, este bine să discutați cu partenerul dvs. despre asta. Veți găsi probabil că totul este bine. Poate că este timpul să căutați un nou partener dacă nu-i plac mirosul.
Parfumurile grele nu sunt recomandate!
Întotdeauna se usucă din față în spate pentru a evita E. coli și alte bacterii.
Dacă sunteți îngrijorat de mirosuri puternice, persistente în zona vaginală, sunați-vă ginecologul. Ginecologul dvs. vă poate examina infecțiile și vă poate prescrie medicamente adecvate sau creme de actualitate dacă aveți nevoie de unul. Puteți discuta cu ginecologul dvs. dacă sunteți îngrijorat de problemele de miros și de igienă.
Fii buni! Vaginul este o regiune foarte fragilă și nu doriți să faceți o tăietură sau să vă infectați.

avertismente

Evitați spălarea zonei din interiorul vaginului. Nu doriți să suprimați echilibrul pH-ului pereților vaginali. În plus, nu doriți să vă spălați toate secrețiile vaginale, deoarece acestea sunt mecanismul dvs. natural de curățare.
Evitați dușurile și deodorantele de sex feminin. Dusurile pot întrerupe echilibrul bacterian natural al vaginului. Atât dușurile și pulverizatoarele de tip feminin pot irita pielea sensibilă din regiunea vaginală.