Cum să știți dacă aveți nevoie să purtați ochelari

Trebuie să ai grijă de ochii tăi și, uneori, o astfel de îngrijire implică purtarea de ochelari. Cele mai frecvente probleme de vedere sunt miopia, hiperopia, astigmatismul și presbiopia (vederea obosită). Mulți oameni suferă de tulburări vizuale, dar amâne amânarea unui oftalmolog sau doar oprirea. Dacă observați că văderea voastră se deteriorează, faceți o programare cât mai curând posibil. Pe lângă reducerea vederii, există un număr de factori care indică, de asemenea, că cineva poate avea nevoie de ochelari.

conținut

Pași
Metoda 1evaluarea viziunii din apropiere și de departe
Metoda 2realizând viziunea încețoșată, încruntarea și durerea din vedere
Metoda 3Înțelegerea modului în care reacția la lumină poate indica probleme de vedere
Metoda 4testarea viziunii la domiciliu

pași

Metoda 1
Evaluarea viziunii din apropiere și de departe

Aflați dacă aveți o vedere neclară aproape. Vederea încețoșată este un indicator al prezenței. Dacă vă este greu să vă concentrați asupra unui lucru apropiat de ochii voștri, este foarte probabil să aveți o farmec. Nu există o distanță exactă pentru ca un obiect să înceapă să se estompeze, indicând hipermetropia.

Mărimea hipermetropiei influențează capacitatea de a vă concentra pe ceva apropiat, deci mai trebuie să rămâneți pentru a vedea un obiect mai clar, cu cât este mai mare gradul.
Nevoia de a se îndepărta de ecranul computerului sau de a ține o carte cu brațul întins este un indicator comun al hipermetropiei.

Imagine cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 2

Aflați dacă aveți dificultăți de citire. Dacă sunteți obișnuiți să faceți o muncă apropiată, cum ar fi desenul, coaserea, scrierea sau lucrul la calculator și care este dificil să vă concentrați asupra sarcinii, acesta poate fi un simptom al oboselii sau al presbiopiei. Este comună dezvoltarea problemelor de vedere legate de focalizarea unui obiect din apropiere atunci când îmbătrânim.

Pentru a afla dacă aveți această tulburare vizuală, luați o carte și citiți-o în mod normal. Dacă o țineți la o distanță mai mare de 25 sau 30 cm, ar trebui să aveți presbiopie sau o vedere obosită.
Dacă observați că împingeți cartea din vedere pentru a putea focaliza cuvintele, aceasta poate fi presbyopia.
De obicei, ochelarii de lectură ajută în acest caz.
Presbiopia apare de obicei între 40 și 65 de ani.

Imagine intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 3

Observați dacă obiectele îndepărtate par neclare. Dacă descoperiți că un obiect îndepărtat devine din ce în ce mai încețoșat, dar până aproape este ascuțit, puteți avea miopie. În mod normal, miopia începe să se dezvolte la pubertate, dar poate apărea oricând în viață. Ca miopie, miopia are mai multe grade. Cu toate acestea, dacă puteți citi bine ziarul, dar trebuie să depuneți efort pentru a citi tabla din spatele sălii de clasă sau dacă vă aflați mai aproape de televizor, poate fi miopie.

Există dovezi că persoanele care au petrecut mai mult timp în copilărie făcând sarcini care implică proximitate la vedere, cum ar fi lectura, sunt mai susceptibile de a dezvolta miopie.
Cu toate acestea, factorii de mediu sunt mai puțin importanți decât factorii genetici.

Imagine cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 4

Evaluați dacă întâmpinați dificultăți atât de departe cât și de aproape. Este posibil să aveți dificultăți de a vedea în ambele circumstanțe și nu doar unul. Dacă acest lucru este cazul dvs., există șanse mari de astigmatism.

Metoda 2
Realizând viziunea încețoșată, încruntarea și durerea din vedere

Imagine cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 5

Află dacă ai o vedere neclară. Dacă aveți episoade de vedere încețoșată, luați problema foarte în serios. Simptomul poate fi un indicator al unei probleme majore de sănătate și trebuie să faceți o programare imediat. Dacă vederea încețoșată apare numai din când în când sau este limitată la un ochi, faceți o întâlnire cu medicul oftalmolog.

Vederea încețoșată este descrisă ca o pierdere de claritate și o percepție detaliată când privim ceva.
Analizați dacă problema se întâmplă numai cu obiecte îndepărtate, apropiate sau ambele.

Imagine cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 6

Aflați dacă vă îngustați ochii pentru a vedea mai bine. Dacă găsiți că vă stoarceți ochii să vă concentrați asupra ceva și să vedeți mai clar, acest lucru poate fi un simptom al problemelor de vedere. Încercați să identificați cât de des faceți acest lucru neintenționat și mergeți la un oftalmolog pentru a face un diagnostic.

Imagine cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 7

Aflați dacă aveți o viziune dublă. Viziunea dublă poate fi cauzată de o mare varietate de probleme legate de mușchi sau nervi. Cu toate acestea, poate indica o problemă vizuală care poate fi corectată cu ochelari. Oricare ar fi cauza, dubla viziune trebuie luata in serios si ar trebui sa vedeti un doctor rapid.

Imagine cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 8

Analizați dacă ați avut dureri de cap și oboseală vizuală. Dacă există dureri oculare sau dureri de cap obișnuite, ele pot fi semne de probleme de vedere. Afecțiunile dureroase și cefaleea după terminarea lucrului sau citirea indică vederea obosită (prezbiopia) sau diareea.

Evaluarea corectă poate fi efectuată numai de către un specialist, deci este necesar să faceți o programare pentru a examina viziunea.
Oftalmologul poate prescrie ochelarii potriviți pentru starea dumneavoastră.

Metoda 3
Înțelegerea modului în care reacția la lumină poate indica probleme de vedere

Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 9

Aflați dacă întâmpinați probleme în întuneric. Dacă observați că aveți dificultăți în special să vedeți noaptea, poate fi un semn al problemelor vizuale. Viziunea slabă a nocturnă poate fi, de asemenea, un simptom al cataractei, astfel încât atunci când observați o diferență notabilă, trebuie să vă consultați un oftalmolog.

S-ar putea să știți că aveți probleme cu șoferul pe timp de noapte sau că nu puteți vedea în lucrurile întunecate pe care ceilalți o pot face.
Alte indicii încearcă să vadă stelele pe timp de noapte sau să se deplaseze în locuri întunecoase, cum ar fi un cinematograf sau un teatru.

Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 10

Evaluați dacă există dificultăți în ajustarea vederii între un mediu luminos și întunecat. Timpul în care vederea are nevoie să se adapteze schimbărilor de la lumină la întuneric crește de obicei odată cu vârsta. Cu toate acestea, dacă această ajustare devine mult mai dificilă, poate indica o problemă care necesită utilizarea ochelarilor sau a lentilelor de contact.

Imagine cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 11

Rețineți dacă vedeți cercuri în jurul luminilor. Dacă există cercuri strălucitoare care par să înconjoară o sursă de lumină, cum ar fi un bec, este posibil să aveți probleme de vedere. Acestea sunt simptome comune ale cataractei, dar pot indica, de asemenea, una dintre primele patru probleme cu ochii. Trebuie să faceți o întâlnire cu un medic pentru a afla ce se întâmplă.

Imagine cu titlul Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 12

Observați dacă sensibilitatea la lumină a crescut. Dacă observați o creștere a sensibilității la lumină, este necesar să mergeți la oftalmolog. Simptomul poate indica o serie de tulburări vizuale, astfel încât un specialist trebuie consultat pentru un diagnostic complet. Dacă schimbarea a fost bruscă și semnificativă, asigurați-vă că ați făcut o întâlnire.

Dacă strălucirea îți dăunează ochii sau dacă trebuie să îți strâng ochii în lumină puternică, sensibilitatea ta poate să fi crescut.

Metoda 4
Testarea viziunii la domiciliu

Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 13

Imprimați câteva teste. Dacă simptomele de mai sus sunt prezente, nu pierdeți timp să faceți o întâlnire cu medicul oftalmolog. Cu toate acestea, puteți efectua și câteva teste de bază pentru a evalua viziunea. Încercați să tipăriți câteva teste clasice pe internet cu litere care diminuează dimensiunea.

După imprimarea colii, agățați-o pe perete, la nivelul ochilor, într-o cameră foarte curată.
Stați la 3 metri și vedeți câte litere puteți citi.
Continuați până la ultimul rând sau, în măsura în care puteți, și scrieți numărul liniei pe care ați putea vedea majoritatea literelor.
Ia din nou testul, acoperind un ochi la un moment dat.
Rezultatul variază în funcție de vârstă, însă majoritatea copiilor și adulților mai mari ar trebui să poată citi până la sfârșit 20 dintre cele 20 de linii.

Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 14

Încercați câteva teste online. La fel ca și testele tipărite, există mai multe teste care pot fi efectuate direct pe computer. Ei nu au prea mare precizie, dar pot da o indicație de bază despre cum sunt ochii tăi. Diferite teste pot fi găsite pentru diferite probleme vizuale, inclusiv orbirea colorată și astigmatismul.

Aceste teste implică observarea diferitelor imagini și forme pe ecranul computerului conform instrucțiunilor.
Rețineți că acest tip de test oferă doar o imagine de ansamblu și nu ar trebui considerat un înlocuitor al unei evaluări reale.

Du-te la oftalmolog. Nu uitați că trebuie să faceți o întâlnire cu un specialist în ochi și să aveți un examen complet dacă aveți astfel de simptome. Opticianul poate efectua o serie de teste pentru a investiga temeinic problemele de vedere și pentru a evalua nevoia de ochelari. La început, poate fi un pic infricosator, dar este esențial să ai grijă de viziune.

Medicul poate folosi diferite instrumente, dirijează o lumină albă în ochi și testează diferite tipuri de lentile.
Va trebui să citiți scrisori dintr-un poster cu lentile diferite înaintea ochilor.
Atât oftalmologul cât și oftalmologul sunt calificați să efectueze aceste evaluări.

Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți nevoie de ochelari Pasul 16

Aflați pașii următori dacă trebuie să purtați ochelari. După ce ați luat examenul de ochi, medicul vă va spune dacă aveți sau nu nevoie de ochelari. Dacă este necesar, acesta va indica gradul și va oferi o rețetă. Puteți merge la orice optică și puteți alege cadrul dorit. Opticianul are experiență pentru a ajuta oamenii să găsească ochelari corespunzători.

După alegerea cadrului, este necesar să așteptați aproximativ o săptămână sau două pentru ca ochelarii să fie gata și să-i ridice.

== Sfaturi ==

Nu mințiți despre problemele legate de a vedea scrisorile, deoarece atunci când purtați ochelari fără nevoie, puteți provoca daune reale la viziune.
Dacă trebuie să purtați ochelari, știți cum și când să le purtați. Discutați cu oftalmologul dvs. pentru mai multe informații.
Imprimați sau trageți o examinare a viziunii și rugați-o pe cineva să o evalueze.

== Anunțuri ==

În cazul în care trebuie să faceți ochelari noi, preferați lentilele antireflexive, deoarece strălucirea soarelui poate dăuna ochilor.
Rețineți că nu trebuie să purtați întotdeauna ochelari toată ziua! Uneori, trebuie doar să purtați ochelari de citit, dar numai oftalmologul își poate explica cazul.
Există și opțiunea de lentile de contact dacă nu vă este frică să vă atingeți ochii!

== Surse și citate ==

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit