Cum să scapi de mameloanele inversate

Terminile inversate, care "intră" în piept, pot apărea atât la bărbați, cât și la femei. Există mai multe cauze potențiale pentru această problemă: unii oameni s-au născut în acest fel, în timp ce alții dezvoltă inversarea ca rezultat al unei anumite boli. Dacă nu ați avut problema în timpul copilăriei sau pubertatei, discutați cu un medic. Oricine începe să dezvolte sfârcuri inversate după vârsta de 50 de ani ar trebui să aibă proiecții pentru cancer de sân. Problema poate fi o preocupare cosmetică sau poate avea consecințe mai grave, cum ar fi dificultatea alăptării. Din fericire, există mai multe modalități de inversare a inversării, inclusiv chirurgie plastică și stimulare manuală.

conținut

Pași
Metoda 1decizia de a acționa
Metoda 2experimentarea metodelor manuale
Metoda 3experimentarea produselor pentru a inversa inversiunea
Metoda 4căutăm tratamente medicale
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Decizia de a acționa

Imagine intitulată Îndepărtarea mameloanelor inversate Pasul 1

Determinați gradul de inversiune. Scoateți cămașa și priviți-vă într-o oglindă. Țineți marginea haloului (zona întunecată a pielii din jurul mamelonului) între degetul mare și arătător și aplicați presiunea în spatele mamelonului. Utilizați un film tactil, dar neted. Răspunsul mamelonului va ajuta la identificarea nivelului de inversiune a acestuia.

Inversarea gradului I: Sfarcul se extinde ușor prin aplicarea unei presiuni ușoare asupra halo-ului. Când presiunea este eliberată, niplul menține proiecția în loc să se retragă imediat. Mamele cu inversare de grad I nu vor interveni cu greu la alăptare, dar pot prezenta probleme cosmetice. Există fibroză mică sau deloc (excesul de țesut conjunctiv).
Inversarea gradului II: Sfarcul nu se extinde ușor și se retrage de îndată ce presiunea este eliberată. Inversarea gradului II este mai probabil să prezinte complicații la alăptare. Există formarea unui nivel moderat de fibroză și o ușoară retragere a conductelor lactifere.
Inversiunea de gradul III: mamelonul este retras și nu răspunde la manipulare, imposibil de expus manual. Aceasta este cea mai gravă formă de inversiune, prezentând un nivel semnificativ de fibroză și retragerea canalelor lactifere. Unii oameni au, de asemenea, infecții și leziuni la nivelul sânului, iar alăptarea este imposibilă.
Analizați cele două sfârcuri deoarece inversiunea poate afecta numai una dintre ele.

Imagine intitulată Îndepărtați mugurile inversate Pasul 2

Încercați să identificați cauza. Dacă problema a apărut în copilărie sau pubertate, este puțin probabil să indicați orice boală ascunsă. Dacă schimbarea este recentă, mai ales după vârsta de 50 de ani, inversarea poate indica o boală sau o infecție. Racul și alte afecțiuni grave, cum ar fi inflamația și infecția pot provoca, de asemenea, inversarea mamelonului.

Dacă aveți peste 50 de ani și aveți distorsiuni, aplatizări sau inversiuni în mamelon, luați imediat un examen de cancer mamar.
Femeile cu vârsta peste 50 de ani sunt expuse riscului de a dezvolta boala lui Paget.
Simptomele cancerului mamar includ: secreția roz, cruste, îngroșarea și peelingul pielii mamelonului și halo.
Consultați un medic dacă aveți descărcare albă, verde sau neagră din mamelon. Tendința, roșeața și îngroșarea sfarcurilor pot de asemenea să semnalizeze ectazia canalelor de sân.
Ectazia canalelor de sân este mai frecventă la femei în perioada perimenopauzală.
Febră și prezența unei dureri dureroase cu puroi indică o infecție cunoscută sub numele de abces de piept suberobular.
Majoritatea infecțiilor mamare apar în timpul alăptării, dar abcesul suberobular al sânului apare și în afara perioadei de lactație.
În cazul în care sfarcurile au fost perforate înainte de inversiune, aveți un doctor să încercați să verificați prezența unui abces subaerolar de sân.

Imagine intitulată Îndepărtarea mameloanelor inversate Pasul 3

Definiți un tratament. Metoda care trebuie utilizată depinde de gradul de inversiune, de cauza și de faptul că planuiți sau nu alăptați. Când manifestați semne de cancer, infecție sau ectazie, consultați un medic.

Metodele manuale sunt susceptibile de a ajuta la eliberarea țesutului fibros dintr-o inversiune de grad I, permițând mamelonul să iasă ușor.
Este o idee bună să consultați un medic în caz de inversare a gradului II sau III. Metodele non-invazive pot fi bune pentru anumite situații, în timp ce chirurgia plastică poate fi cea mai bună opțiune pentru unele cazuri.
Dacă sunteți gravidă sau alăptați, contactați un medic sau un consultant pentru lactație.

Metoda 2
Experimentarea metodelor manuale

Imagine intitulată Îndepărtați mugurile inversate Pasul 4

Încercați exercițiile Hoffman. Așezați degetele pe laturile opuse la baza mamelonului. Mutați-le ușor și faceți mișcări circulare.

Începeți cu două replici pe zi și creșteți treptat până ajungeți la cinci replici.
Exercițiul își propune să rupă aderența care menține niplu inversat.

Imaginea intitulată Îndepărtați mugurile inversate Pasul 5

Utilizați stimulare manuală sau orală în timpul actului sexual. Masajul, tragerea și suptul mamelonului vă pot ajuta să vă retrageți. Nu forțați nimic până la punctul de durere - nu manevrați ferm, dar delicat.

Imagine intitulată Îndepărtați mucoasele inversate Pasul 6

Treceți sfarcul între degetul mare și arătătorul de mai multe ori pe zi. Strângeți ușor mamelonul atunci când este erect pentru al încuraja să-și mențină poziția. După un timp, umeziți un prosop cu apă rece și aplicați-l la sfarcuri pentru ai stimula și mai mult.

Metoda 3
Experimentarea produselor pentru a inversa inversiunea

Imagine intitulată Îndepărtați mameloanele inversate Pasul 7

Testați corectorii mamelonului pe disc. Aceste produse pot fi găsite pe internet sau în magazine specializate în produse de maternitate. Acestea sunt discuri moi cu o gaură mică în mijloc, care iese din mamelon.

Introduceți pieptul în broker și introduceți mamelonul prin gaura mică.
Utilizați broderul sub cămașă și sutien. Este posibil să aveți nevoie de un strat suplimentar de îmbrăcăminte pentru ao ascunde corect.
Utilizați brokerul cu o jumătate de oră înainte de alăptare pentru a ușura procesul cu un niplu inversat.
Corectorul aplică o presiune ușoară asupra mamelonului, încurajându-i să rămână erect. Poate fi folosit atat de barbati cat si de femei.
Brokerul poate stimula lactația la femeile care alăptează. Dacă alăptați, nu o utilizați în mod continuu. Dacă alegeți să folosiți brokerul în timpul alăptării, spălați-l cu apă caldă cu săpun pentru a elimina reziduurile de lapte.
Monitorizați zona din jurul sânului atunci când utilizați corectorul, deoarece produsul poate provoca răni.

Imagine intitulată Îndepărtați mucurile inversate Pasul 8

Utilizați o pompă de sân. Femeile gravide sau care alapteaza pot folosi o pompa pentru a inversa inversarea tesutului mamelonului.

Așezați vârful pompei peste piept, centrându-l pe niplu în gaură. Duzele se găsesc în diferite dimensiuni - căutați unul care acoperă complet mamelonul.
Țineți duza împotriva sânului pentru a crea o etanșare împotriva pielii.
Urmați duza sau sticla cu o mână și porniți pompa.
Utilizați forța maximă maximă a pompei.
Țineți sticluțele pentru copii pe corp cu un braț și opriți pompa cu brațul liber.
Dacă alăptați, doar alăptați copilul atunci când sfarcul este erect.
Nu vă pompați sânii în mod extensiv dacă alăptați copilul, deoarece pomparea va stimula curgerea laptelui în mamelon.
Există mai multe tipuri de pompe disponibile pe piață. Pompele electrice și de calitate, precum cele folosite în maternități, sunt excelente pentru tragerea mamelonului fără a afecta țesutul din jur.
Pompa poate varia în funcție de producător. Discutați cu un consultant pentru asistență medicală sau lactație pentru a găsi cea mai bună modalitate de utilizare a pompei.

Imaginea intitulată Îndepărtați din muguri inversate Pasul 9

Utilizați o seringă. Trageți mamelonul cu o seringă de 10 ml (dimensiunea poate varia în funcție de mărimea mamelonului) curată și fără ac.

Utilizați foarfece curate și ascuțite pentru a tăia seringa la "0 ml" (partea opusă a pistonului).
Scoateți pistonul și puneți-l pe capătul pe care tocmai l-ați tăiat, împingându-l până la capăt.
Așezați capătul tangent al seringii peste mamelon și trageți pistonul pentru a face saltul mamelonului.
Nu trageți dincolo de ceea ce este confortabil.
Înainte de a scoate seringa, împingeți ușor pistonul pentru a rupe aspirația.
Când ați terminat, demontați piesele și spălați-le cu apă caldă cu săpun.
Dacă preferați, există dispozitive care îndeplinesc aceeași funcție cu o seringă modificată și cu o duză de sticlă. Principiul este același.

Imagine intitulată Ridicarea mameloanelor inversate Pasul 10

Încercați dispozitivele de corectare a niplurilor. Aceste dispozitive prelungesc canalele lactifere prin tragerea niplului pentru o anumită perioadă. Dispozitivul din plastic transparent este plasat pe mamelonul de sub îmbrăcăminte.

Aplicați o cantitate mică de unguent pentru niplu în regiunea și baza aparatului.
Introduceți seringa în orificiul supapei prin apăsarea fermă.
Plasați broșa pe mamelon cu o mână și trageți seringa cu cealaltă pentru a crea aspirația. Nu trageți prea mult - procesul nu trebuie să fie dureros.
După tragerea niplului, eliberați broșa.
Țineți supapa ferm și retrageți cu grijă seringa. Evitați intrarea aerului, deoarece acest lucru poate cauza căderea aparatului.
Utilizați aparatul sub haine. Dacă purtați o îmbrăcăminte potrivită, puteți să o deghizați cu un capac de protecție al produsului în sine.
Scoateți filtrul prin împingerea seringii pe supapă pentru a întrerupe vidul.
Utilizați produsul o oră pe zi la început. Măriți perioada cu o oră pe zi până când o puteți utiliza timp de opt ore pe zi.
Nu utilizați produsul permanent!
Rezultatele ar trebui să apară în interval de trei săptămâni, iar niplul umple matrița.

Utilizați cupe flexibile. Mai mulți producători produc pahare flexibile pentru corectarea sfârcurilor plate și inversate. Procesul este dovedit medical și are corecție permanentă în câteva săptămâni.

Centurați paharul peste mamelon și apăsați baza acestuia în timp ce îl împingeți. Veți crea un vacuum ușor, care va trage niplul în sticlă.
Pentru a îmbunătăți etanșeitatea, aplicați o cremă hidratantă pe sânii de pe mamelon și în interiorul cupei. Dacă procedura nu funcționează, încercați un pahar de altă dimensiune.
Începeți utilizarea cuștilor timp de 15 minute în prima zi. Dacă nu simțiți durere sau disconfort, creșteți timpul în fiecare zi la patru ore pe zi la sfârșitul primei săptămâni.
Unele femei pot folosi paharele sub sutien fără a scoate aparatul sau pentru a simți disconfort. Puteți combina cupoanele cu corectorii mamelonului cu discul pentru a evita presiunea incomodă sau funcționarea defectuoasă a cupei.

Metoda 4
Căutăm tratamente medicale

Imaginea intitulată Îndepărtarea mameloanelor inversate Pasul 11

Discutați cu un medic sau chirurg plastic despre o operație de corecție. Atât de mult ca idealul este de a corecta problema manual, chirurgia este o opțiune bună pentru unele cazuri. Metodele noi pot efectua procedura fără a afecta canalele de lactație, permițând alăptarea după o intervenție chirurgicală. Medicul vă poate ajuta să decideți cea mai bună opțiune pentru cazul dumneavoastră.

Este o procedură cu anestezie locală fără spitalizare. Veți reveni acasă în aceeași zi și probabil vă veți întoarce la muncă a doua zi, deoarece este o procedură non-invazivă.
Discutați despre intervenția chirurgicală cu medicul specialist. Încercați despre toate procedurile și rezultatele așteptate.
În acest moment, chirurgul va examina istoricul medical și va analiza cauza principală a problemei.

Imagine intitulată Îndepărtați mugurile inversate Pasul 12

Urmați cu atenție instrucțiunile pre și postoperatorii. Medicul trebuie să vă dea instrucțiuni despre cum trebuie să vă pregătiți pentru operație și ce să faceți după intervenția chirurgicală.

Poate fi necesar să faceți dressing pe mamelon după operație. Schimbați pansamentele conform instrucțiunilor chirurgului.

Imaginea intitulată Îndepărtați mugurile inversate Pasul 13

Spuneți medicului orice întrebări și preocupări după procedură. Recuperarea trebuie să fie relativ nedureroasă - dacă suferiți de umflături, disconfort sau durere, contactați imediat medicul dumneavoastră.

Imaginea intitulată Îndepărtați din mameloanele inversate Pasul 14

Programați o programare postoperatorie. Profesionarul ar trebui să evalueze recuperarea și succesul procedurii. Aflați cât timp trebuie să vă așteptați pentru întoarcere.

sfaturi

Anumiți corectori pentru nipluri au două dimensiuni: cea mai mare servește la protejarea mameloanelor sensibile și dureroase, în timp ce mameloanele mici sunt pentru mameloanele inversate.
Programați o întâlnire cu un medic, obstetrician, ginecolog sau consultant pentru lactație.

avertismente

Unele produse nu sunt recomandate în timpul sarcinii. Consultați un medic sau un consultant pentru lactație înainte de a încerca metodele de a inversa inversarea.