itholoinfo.com.com

Cum să afli ce te face fericit

Uneori suntem atât de folosit pentru a face lucrurile pe care am solicitat să ne uităm lucrurile pe care le doresc cu adevărat să facem. Poate părea simplu să știi ce te face fericit, dar pentru cei care nu sunt la fel conectat la interior, ei sunt prea ocupati sa faca „lucrurile corecte“, această problemă poate fi mai complexă. Ceea ce ne face fericit este intrinsec legate de cine suntem, astfel încât călătoria pentru a descoperi sursele noastre de fericire sunt, de asemenea, într-o călătorie pentru a descoperi cine suntem cu adevarat.

pași

Imaginea intitulată Află ce te face fericit Pasul 1
1
Ascultați-vă corpul. Ascultați modul în care reacționează la anumite decizii pe care le luați. Este tensionat? Te simți greu sau deranjat doar să te gândești la decizie sau să simți ceva frumos?
  • Imagine intitulată Află ce te face fericit Pasul 2
    2
    Fiți atenți la energia voastră. Te simți mai vie și energizată după ce termini o activitate sau te simți epuizat? Acordarea atenției la nivelurile dvs. de energie poate fi o indicație bună pentru a vedea dacă faceți lucruri care vă lasă bine.


  • Imaginea intitulată Află ce te face fericit Pasul 3
    3
    Observați lucrurile pe care le doriți și le analizați. De ce le vrei? Este ceva ce îți face să cânte inima sau este ceva în care reclamele te-au convins că ai nevoie?
  • Imaginea intitulată Aflați ce vă face pasul 4 fericit
    4
    Atemporalitate. Ce faci ca te lasa sa te absoarbe pentru a uita de trecerea timpului si a scoate din minte toate celelalte lucruri? Această stare a conștiinței poate fi cu adevărat puternică și excepțional de frumoasă de experiență.
  • sfaturi

    • Încercați să observați modele în lucrurile care te fac fericit. Acest lucru poate servi drept sursă valoroasă pentru a arăta cine sunteți cu adevărat.
    • Oamenii diferiți se bucură de lucruri diferite. Unii preferă să fie singuri, alții preferă mai multă acțiune. O modalitate bună este să încercați să faceți mai multe lucruri diferite și să vă dați seama care dintre ele vă potrivesc cel mai mult. Sursa noastră de fericire nu trebuie să provină de la nimic mare sau ambițios. Uneori se regăsește în lucrurile mai simple din viață.
    • Majoritatea oamenilor consideră că activitatea fizică îi face să se simtă bine, chiar dacă este la fel de simplă ca și mersul pe jos. Aceste emoții pozitive vă pot ajuta să explorați fericirea.

    avertismente

    • Ceea ce ne face fericiți poate face pe alții să fie trist. Dacă sursa ta de fericire altora rău, ca actul de a manipula oameni pentru a obține ceea ce vrei, fericirea ta nu este adevărat și nu va dura. Adevărata bucurie ar trebui să răspândească mai multă bucurie, nu să o distrugă
    • Lumea este plină de informații care ne spun ce ar trebui să ne facă fericiți. Nu fiti indepartati de aceste reclame. Vocea voastră interioară trebuie să vă ghideze, nu pe opinia publică.
    • Acest proces poate face ca unii oameni să se simtă vulnerabili. Este important să ne amintim că fără vulnerabilitate este imposibil să crească. Fără a vă expune la diferite situații, nu veți ști niciodată ce este de fapt făcut sau ce vă bucurați cu adevărat. Puteți să experimentați fiecare lucru la momentul respectiv, nu trebuie să fie totul în același timp. Luați timpul necesar.
    • Acest proces poate dura mai mult pentru unii oameni, în funcție de modul în care este deconectat de propria lor interioară ei sunt, dar nu se poate renunța. Cine suntem pot fi în schimbare constantă și ceea ce ne face fericiți se poate schimba și el.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să fii o persoană distractivă și puternicăCum să fii o persoană distractivă și puternică
    Cum să trăiești fericitCum să trăiești fericit
    Cum să te trezești fericit în fiecare dimineațăCum să te trezești fericit în fiecare dimineață
    Cum să mărturisești cevaCum să mărturisești ceva
    Cum de a rezolva un prietenCum de a rezolva un prieten
    Cum să vă exersați mintea pentru a fi mai fericitCum să vă exersați mintea pentru a fi mai fericit
    Cum să simțiți siguranțaCum să simțiți siguranța
    Cum sa te simti incredibilCum sa te simti incredibil
    Cum să fii independent din punct de vedere emoționalCum să fii independent din punct de vedere emoțional
    Cum sa fii fericit chiar sa fii singuraticCum sa fii fericit chiar sa fii singuratic
    » » Cum să afli ce te face fericit
    © 2021 itholoinfo.com.com