1
Fii generos. Voluntar pentru munca socială, practici aleatoare de bunătate și generozitate. Actul de dăruire întotdeauna face inima mai fericită. Pacea și egoismul nu coexistă foarte bine.
2
Iubește-te. Nu fi așa de greu pentru tine. Nimeni nu este perfect. Iubiți-vă și iubiți viața în toate formele ei. Fii deschis să accepți lucrurile într-un mod pozitiv.
3
Ignorați comentariile negative. Rămâi calm ca persoană. Ignorați negativitatea (comentarii, evenimente și persoane negative) în jurul vostru. Înțelegeți că sentimentele rele există adesea pentru că nu înțelegeți punctul de vedere al unei persoane. Când începeți să vă puneți în locul ei, veți începe să înțelegeți de ce ea spune ceea ce spune, apoi începeți să distrugeți peretele eului.
4
Fii prietenos. Fiți amabili și ajutați-vă pe toți cei întâlniți. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să îi luați pe toți cei pe care îi întâlniți acasă, dar puteți căuta mereu un comportament bun și prietenos în fața altora. Cei care trec vibrații pozitive atrag vibrații pozitive.
5
Nu discutați niciodată. Nu intri într-o discuție pentru lucruri stupide. Nu merită să lupți și nu poți schimba alte persoane. Rețineți aceste două reguli înainte de a alege bătăliile. Nu merită.
6
Fii ocupat. Să se ocupe de ceva constructiv. Dar ia-ți puțin timp să te relaxezi.
7
Gândește-te pozitiv. Întotdeauna. Luați lecții de la evenimentele din viața voastră. Nu fi dezamăgit de nimic. Dacă credeți că lucrurile pozitive vor veni la voi mai devreme sau mai târziu.
8
Fii tu insuti. Nu te compara niciodată cu ceilalți. Fiecare dintre ele este unic în lume. Valorizează-te și simte bine despre tine. Aveți totul, inclusiv o inimă bună.
9
Iartă și uitați. Nu lăsați ură să locuiască în tine. Dacă iartăți, veți putea să uitați. Iertatul nu poate fi ușor, dar vă aduce pace extraordinară. Iartă-te pentru binele tău sau pentru binele tuturor.
10
Fii cinstit. Fii sincer cu tine insuti, cu ceea ce vrei, cu ceea ce te astepti de la tine si altii. Nu este ușor la început. Dacă știți ce vreți cu adevărat, puteți să vă atingeți mai ușor obiectivele.
11
Rămâi calm. A fi calmă împiedică o persoană să ia decizii grabite. Odată ce ceva este spus sau făcut, nu poate fi anulat. Este nevoie de practică, așa că atârnă acolo.
12
Realizarea ipotezelor poate fi dureroasă. Îți folosești doar capul. Nu este posibil să știm ce gândește cealaltă persoană sau ce a vrut să spună prin comentariul ei. Puneți întrebări dacă doriți să fiți siguri.
13
Nu uitați să nu luați lucrurile personal. Rar, orice poate face oricine este din cauza ta. De obicei se bazează pe propriile vise și dorințe. Niciodată nu știi cum merge viața cuiva.
14
Ajutați-i pe alții. Adevărata fericire poate fi găsită numai atunci când vă opriți să vă îngrijorați și încercați să vă uitați la cei din jurul vostru. Sprijinirea membrilor familiei, a colegilor și a prietenilor vă poate da sens și bucurie vieții voastre. Egoismul, pe de altă parte, va oferi numai plăcere temporară. Este evident că există anumite aspecte ale vieții în care trebuie să vă concentrați asupra dvs., cum ar fi nevoia de a mânca și de a dormi corpul, însă concentrarea numai asupra propriilor nevoi nu va duce niciodată la fericirea adevărată.
15
Zambetul. Zâmbirea este contagioasă. Faceți acest lucru pentru un minut și veți folosi tot felul de mușchi faciali. Va fi imposibil să nu vă simțiți bine.
16
Nu încercați - faceți-o. Dacă puteți realiza chiar și cel mai mic scop, acesta va deschide calea pentru lucruri mai mari și mai bune. Ajungerea vă trimite un mesaj pentru că sunteți un câștigător și că puteți face tot ce aveți în mintea voastră.
17
Nu renunta niciodata! Ești unic și special în întreaga lume. Dacă viața îți pune piciorul în tine, ridică-te. A eșua nu trebuie să fie bătut, ci să rămână pe teren.
18
Întotdeauna să fii credincios pentru tine. Alegeți propriul mod de viață fără a fi împins de nimeni. Ca un exemplu, Barack Obama sa născut la un tată musulman, dar a ales să fie un creștin, iar câștigătorul Premiului Nobel, Bertrand Russell, un mare apărător al păcii, a ales să fie un ateu.
19
Știți că puteți avea mult mai mult, fiind sincer, pozitiv și ajutându-i pe alții.
20
Cinstește-ți dragostea, generozitatea, curajul și bunătatea în propriul tău drept de a fi demn de a te apropia de fericire.
21
Fii simplu. Acest lucru este avantajos pentru dvs., ca individ, și pentru specia umană ca întreg. Amintiți-vă cuvintele lui Confucius: "Adevărul și sinceritatea sunt temelia tuturor virtuților".
22
Au un scop în viață. Și aici citez pe Aristotel: "Fericirea este sensul și scopul vieții, scopul și sfârșitul întregii existențe umane".
23
Nu compara. Comparând viața ta cu cea a altora sau trecutul tău creează o mulțime de nefericiri. Bucurați-vă și profitați la maximum de ceea ce aveți.
24
Puneți întrebări. Când aveți un gând enervant în minte, scrieți-l ca pe o întrebare. Acest lucru vă concentrează mintea și vă poate ajuta să nu deveniți obsedați de gândurile voastre.
25
Fiți în acest moment. Nu vă faceți griji pentru trecut și viitor. Conținutul este atins atunci când vă bucurați de cadou. Gândirea la trecut și viitor în cele din urmă va duce numai la dezamăgire.
26
Meditează. Nu trebuie să fie o practică religioasă. Intenția este să permită timp pentru preocupările lor, dar să nu se gândească la ele, ci să le permită să treacă în mod natural până când ajung la o minte calmă. A medita este să-ți lași mintea să se calmeze. Nu trebuie să petreceți ore întregi - 20 de minute sunt deja bune.
27
Ridică-te devreme. Noțiuni de bază precoce ajută la evitarea sentimentului de grabă și vă puteți relaxa înainte de a merge la locul de muncă.
28
Fă ceea ce simți că ar trebui să faci și nu ceea ce crezi. Mulți dintre noi fac ceea ce credem că ar trebui să facem. Acest lucru este adesea influențat de ceea ce credem că alții cred că ar trebui să facem. În schimb, urmați-vă instinctul și faceți ceea ce credeți că este corect.
Cum să găsești fericirea în viață
Cum să devii confident, fericit și optimist
Cum să găsiți pacea
Cum să fii întotdeauna fericit
Cum să obțineți fericirea
Cum de a găsi fericirea în interiorul tău
Cum să depășească teama de a fi fericit
Cum să realizăm pacea interioară
Cum să fii o Karma yoghină (Religia iubirii)
Cum să răspunzi pe cineva care te urăște
Cum să fii o familie fericită și spirituală
Cum să aplicați cu succes Legea de atracție
Cum să cultivați compasiunea în viața voastră
Găsirea păcii interioare prin meditație
Cum să te descurci cu iubirea
Cum să știi ce înseamnă să iubești pe cineva
Cum să fii legal cu o persoană rea
Cum să fii o persoană mai fericită
Cum să ai o viață fericită
Cum să folosești Legea Atracției și Învățăturile din Film Secretul
Cum sa scapi de oamenii negativi in viata ta
Cum să devii confident, fericit și optimist
Cum să găsiți pacea
Cum să obțineți fericirea
Cum de a găsi fericirea în interiorul tău
Cum să depășească teama de a fi fericit
Cum să realizăm pacea interioară
Cum să fii o Karma yoghină (Religia iubirii)
Cum să răspunzi pe cineva care te urăște
Cum să fii o familie fericită și spirituală