Cum să fii întotdeauna fericit

Decideți: "Orice ar fi circumstanțele, vreau să fiu fericit și voi fi întotdeauna fericit". Nu există termeni și condiții pentru fericire.

Viața este simplă. Nu există nici un motiv să o complicăm. Tensiunea sau îngrijorarea sunt forme de gândire negativă.

Înțelegeți soldul. E vorba de echilibru. Dacă vă simțiți trist sau nefericiți, întrebați-vă: "Sunt emoțional, mental și fizic echilibrat?" Dacă nu, încercați să mențineți acest echilibru și veți descoperi că sunteți fericiți.

Lăudați-vă. Chiar și în realizările sale mici, este important să ne felicităm pentru eforturile și realizările sale. Faceți-i un obicei.

Crede în tine. Bărbații devin adesea ceea ce ei cred că sunt. Dacă cred că nu pot face ceva, această credință mă va face imposibilă să fac acest lucru. Dar când cred că pot, voi dobândi capacitatea de a face acest lucru, chiar dacă nu o pot face în acel moment. Trăiește ceea ce crezi și poți transforma lumea cu susul în jos. Lucrul important aici este să credeți în propria capacitate de a obține ceea ce doriți. Dacă nu credeți, nu veți încerca și nici nu veți eșua înainte să încercați. Nu lasa viata sa te conduca - iti ia mainile fericirii si vei fi fericit.

Planificați-vă obiectivele. Un scop fără un plan este doar o dorință.

Faceți auto-sugestii. Sugestiile de sine ne ajută să ne atingem obiectivele. Acest lucru va produce rezultate surprinzătoare.

Fii cel mai bun prieten al tău. Stați în fața oglinzii și spuneți-vă: "Eu sunt întotdeauna cu voi, nu vă voi lăsa niciodată singur!"

Întotdeauna trebuie să crezi și să acționezi ca și cum ar fi imposibil să eșuezi. Tratează orice problemă ca o oportunitate de a te dovedi. Fii un oportunist să folosești fiecare problemă pentru a-ți arăta că vei reuși să o depășești. Faceți fiecare provocare o sărbătoare. Bucurați-vă de fiecare moment al vieții voastre.

vreodată fi pozitiv! Fiți întotdeauna recunoscători lui Dumnezeu pentru lucrurile pe care le aveți acum. Tratați-vă ca cea mai norocoasă persoană din lume. Sunt oameni care nu au suficientă hrană, îmbrăcăminte și adăpost. Trebuie să învățăm să fim mulțumiți de ceea ce avem.

Nu te compara cu nimeni. Fii tu insuti.

Așteptările altora nu ar trebui să fie importante pentru dvs. Încearcă să depășești așteptările celor care te îngrijesc. Nu este posibil să depășim așteptările tuturor. Dacă încercați să depășiți așteptările tuturor, veți trăi mereu sub stres și nu veți putea trăi viața proprie. Înțelegeți că nu este posibil să vă mulțumim tuturor și că dacă vă petreceți tot timpul îngrijorându-vă de așteptările celorlalți și de ceea ce gândesc și vor de la dvs., nu veți putea să vă trăiți viața. Întotdeauna va fi cineva care dorește să faci lucruri în mod diferit. Nu trebuie să fii inflexibil - ascultă opiniile oamenilor care sunt importanți pentru tine și dacă ceea ce vor ei să faci este să-ți aduci fericire, fă-o. Adesea, fericirea celorlalți ne va face fericiți. Această regulă ar trebui utilizată cu atenție, astfel încât oamenii să nu joace prost, dar obținerea unui zâmbet este foarte plină de satisfacții.

Dacă faceți o greșeală sau faceți o alegere greșită, acceptați-o și iertați-vă repede! Nu vă faceți griji cu privire la viitor. Vei face greșeli. Vom face toate greșelile în viața noastră și singurul lucru care trebuie făcut este să ne ridicăm capul și să mergem mai departe.

Nu așteptați nimic de la nimeni. Când ceea ce spui nu sa întâmplat, vei ajunge să te simți trist și chiar trădat. Deci, încredere-te primul. Când primiți ceva ce nu vă așteptați, vă va oferi plăcere și bucurie. Fă-ți bine!

Odată ce începeți să lucrați la ceva, nu vă fie teamă de eșec și nu abandonați ceea ce ați început. Oamenii care lucrează sincer sunt mai fericiți. Nu vă fie teamă de eșec, ceea ce nu înseamnă a fi orbește încăpățânat. Din nou, dacă știți că sunteți pe drumul cel bun, continuați fără să vă faceți griji cu privire la ceea ce spun oamenii. Pe de altă parte, dacă simțiți că ați ratat, întoarceți-vă și continuați înainte.

Amintiți-vă, fericirea nu depinde de cine sunteți sau de ceea ce aveți. Depinde doar de ceea ce crezi.

Unii oameni sunt fericiți nu pentru că au succes, dar au succes deoarece sunt întotdeauna fericiți. Fii fericit, mereu!

Cea mai mare plăcere în viață este de a face ceea ce spun alții că nu puteți face. Asa ca faceti doar lucrurile de care va este frica sa faceti si cu siguranta veti depasi frica!

Dacă sa întâmplat ceva neașteptat în viața ta, atunci spune doar: "Ar fi putut fi și mai rău". Deci, acceptați repede situația și găsiți soluția în scenariul neobișnuit. Amintiți-vă, există întotdeauna o soluție pentru fiecare problemă. Uneori, când suntem disperați și confuzi, ajungem să blocăm abilitatea noastră de a gândi. Creierul uman are tendința de a "exclude" momente nefericite - acest lucru poate fi pozitiv dacă este bine folosit, dar sunt momente când va trebui să vă puneți capul pe pernă și să vă gândiți răcoroase la ceea ce sa întâmplat. Doar atunci veți putea să depășiți tot ce sa întâmplat, întotdeauna cu nerăbdare, pentru viitor. Întotdeauna va exista speranță.

Acceptați-vă, respectați-vă și iubiți-vă. Adevărata dragoste nu va veni la voi, trebuie să vină din voi.

Nu fi un perfecționist. Nimeni nu este perfect.

Nu te gandi la ce cred altii despre tine. Nu te sacrifica.

Nu face scuze. Fii responsabil.

Aflați din apă. Încercați să vă ajustați cât de bine puteți în fiecare situație.

Acordați prioritate celor mai importante lucruri, astfel încât să nu pierdeți timpul și să nu suferiți niciodată de stres. Pentru a trăi fără stres, ar trebui să rezolvăm orice problemă care ar putea apărea imediat, fără să ne gândim mai târziu, fără să ne îngrijorăm.