1
Fii curat. Nu există absolut nici o modalitate de a face copii ca tine sau de a avea mai mulți prieteni dacă miroși ca un porc. Faceți un duș în fiecare zi / Roites și spălați-vă părul pe nopți alternative. Periați-vă dinții de două ori pe zi. Tăiați unghiile o dată pe săptămână sau la fiecare două săptămâni (în funcție de cât timp doriți să vă lăsați unghiile, dar să le păstrați curat!) Și atacați-vă dinții o dată pe zi. Depilați axile, picioarele și înghinutul dacă doriți / aveți nevoie. Utilizați hidratant și parfum pentru a avea un miros mare!
2
Obțineți exerciții și mâncați alimente sănătoase! Faceți o plimbare de-a lungul blocului cu prietenii, roți cu role prin cartier, ieșiți pentru a alerga cu câinele, înotați, dansați, orice! Încercați să faceți exerciții de cel puțin 30 de minute de 5 ori pe săptămână. Mâncați o mulțime de fructe și legume! O dieta vegetariana te face sa te simti minunat si plin de energie! Veți arăta, de asemenea, mai bine, pielea ta va arata frumos! Tăiați toate gunoi și sifon și nu mâncați acea felie suplimentară de pizza și veți fi bine!
3
Apa este poțiunea magică de a arăta cel mai bine! Bea multa apa! Beți cel puțin 8 pahare pe zi. Apa ar trebui să fie singura dvs. băutură (plus poate un pahar de suc de portocale pentru micul dejun sau un pahar de lapte pe timp de noapte sau ceva de genul asta)
4
Personalitate. Fii tu insuti, dar fii cel mai bun! Dacă vă place arta, ieșiți și arătați lumii fetița artistică care iubește să picteze! Dacă doriți să scrieți, să scrieți poezii sau melodii și să le împărtășiți celor mai buni prieteni. În mod alternativ, poți să ții un jurnal și să scrie unde vrei să mergi. Dacă vă place să dansați, arătați tuturor! Orice vă place să faceți, mergeți și faceți-o! Dacă sunteți creativi, arătați-le oamenilor! Dacă sunteți o fată foarte feminină, nu vă fie frică să purtați roz în fiecare zi! Oamenii vor muri ca să fie ca tine!
5
Fii mereu frumos, nu înseamnă niciodată! Zâmbiți pentru toată lumea, nu faceți niciodată pe nimeni. Apărăți oamenii. Fii o persoană bună, pentru că ceea ce faci se întoarce la tine, și dacă ești bun cu oamenii, vei fi răsplătit.
6
Nu te juca prost. Fii inteligent și mergi bine la școală. Încercați să obțineți cele mai bune note pe care le puteți obține. Lăsați-vă deoparte timpul pentru temele și studiați în fiecare zi. După școală, du-te acasă, vezi pe Facebook, relaxează-te timp de 30 de minute și apoi îți faci temele și studiezi în pat. Faceți tot ce puteți pentru a obține note bune! Te vei simți mult mai bine despre tine. Acordați atenție lecțiilor! Ar putea fi greu să auziți cu toate șoaptele din sala de clasă despre cele mai recente bârfe, dar trebuie să obțineți note bune. Școala este doar începutul vieții tale și vei regreta dacă nu poți să mergi la colegiu sau să obțineți note bune.
7
Dormi! Aveți o rutină bună de somn, ar trebui să existe doar două nopți în săptămâna când trebuie să rămâneți până târziu, care este vineri și sâmbătă! Ai nevoie de cel puțin 8 ore de somn! Deci, dacă te trezești la 5 dimineața, trebuie să dormi la 8:45. Aveți o rutină de somn, o puteți lua timp de 15 minute înainte de a merge la culcare. Un exemplu: opriți luminile, închideți ușa, așezați-vă pe pat și urmăriți televizorul timp de 30 de minute. Apoi citiți sau ascultați un cântec liniștit până când adormiți.
8
Treziți-vă cu 2 ore înainte de a merge la școală. Faceți părul, machiajul și obțineți o tinuă drăguță. Poate luați și un duș rapid dacă doar vă uscați părul cu uscătorul și faceți o cocs.
9
Machiaj - Faceți-l sexy, dar natural! Puneți un plasture pe petele sub ochi și puneți niște pudră. Apoi, poate o nuanta de piersici si un pic de rimel si un pic de ochelari. Poate un pic de balsam de buze și o luciu de culoarea piersicii și o roșie roz deschis. Nu exagerați! Asigurați-vă că aspectul este natural. Machiajul nu ar trebui să acopere întreaga dumneavoastră față - dacă mergeți la o petrecere sau altceva, faceți un machiaj sexy fumat pe ochi, cu un pic de rimel și luciu.
10
Păr. Obțineți cele 10 coafuri preferate. Nu-i face prea complicate! Veți fi mai observați dacă aveți un stil de păr diferit în fiecare zi. Iata cateva stiluri de păr: păr mototolită într-un cocs înalt, păr neted și în vrac, o panglica, o coada de cal înalt, un coc simplu murdar, cu o tiara, o coada de cal parte, neted și părul puneți-o pe o coadă de sus, puneți franjurile în jos, lăsați părul să se desprindă și fixați-l înapoi. Puteți face oricare dintre aceste coafuri sau chiar mai mult! Fiți creativi cu părul dvs. și faceți-l să arate superb și să faceți un stil diferit în fiecare zi, deoarece aceeași coafură în fiecare zi va face pe oameni să vă plictisiți! Dacă aveți părul scurt, puneți-o pe o dungă drăguță sau pe o diademă pentru ao face să se răcească!
11
Găsiți un hobby pe care vă bucurați și nu contează ce spune cineva! Te va face să te simți instantaneu sexy, deoarece băieții cred că ai alte lucruri de făcut în loc să stai și să te faci destul de toată ziua. Oamenii te vor respecta pentru asta, pentru că vor ști că nu vei renunța la asta pentru nimeni. Alăturați-vă echipei de volei sau clubului de vopsea sau desen. Distrează-te cu tot ce faci!
12
Flirt. Nu-i supăra pe toți, doar pe băieții pe care îi găsești atrăgători. Întotdeauna le zâmbea. Evitați flirtul cu persoane pe care nu le găsiți atractive sau vă vor găsi fals.
13
Fii distractiv. Puneți distracția pe Facebook, nu vă implicați în dramă, fiți fericiți, ajutați oamenii, începeți un blog dacă doriți. Distrează-te!
14
Fii increzator! Încrederea în sine este sexy! Du-te viața cu capul în sus, indiferent dacă ești trist sau nu. Acest lucru vă va ajuta să vă împiedicați să deveniți invidioși, să vă simțiți mai bine și să vă simțiți mai bine despre voi înșivă. Fii pozitiv, nu spune lucruri negative despre alte persoane. Daca prietenii tai sunt prieteni vorbesc despre cineva și vă întreb ce crezi despre asta, spune inteligent „Eu nu vorbesc despre oameni, eu n-am știut atunci nu se poate spune nimic ..“ Ei te vor respecta pentru asta, dar nu Du-te spune-i fetei că vorbeau despre ea. Păstrați secrete și fii demni de încredere!
15
Aflați cum să faceți față oamenilor răi. Nu fii rău pentru oameni, dar dacă oamenii încep să bârfe despre tine și să-ți distrugă reputația, trebuie să știi cum să le rezolvi și să-i oprești. Du-te la unul dintre ei, privi în ochi (l intimidează) și spune: „Uite, eu abia știi că nu știu de ce mă urăști atât de mult, dar trebuie mai bine să faci decât să vorbești despre mine toată ziua nimic. ? " Și ia un prieten cu tine. Dacă le spun directorului sau ceva, aveți pe cineva cu dvs. să dovedească acest lucru. Probabil vor spune "Nu vorbesc despre tine" și poți să-l sariți "Hmm, bine?" Și zâmbește, apoi pleacă. Indiferent ce faceți, nu vă faceți griji ca ei! Fiți răi în mod răcoros, ceea ce înseamnă că nu strigăți și nu răspundeți bine. Ia-o ușor și pretinde că nici nu-ți pasă de ei. Ei se vor opri, sunt doar gelosi.
16
Vorbește cu toată lumea! Poți deveni foarte popular doar spunând: "Mi-a plăcut sandalul, de unde l-ai cumpărat?" Începeți o conversație cu toată lumea! Fii cool!