Cum să faci un plan de viață

Una dintre caracteristicile vieții este că se schimbă în mod constant. Când vă simțiți dezorientați sau pur și simplu doriți să aflați ce priorități aveți, ar trebui să vă gândiți la realizarea unui plan de viață. Frumusețea acestui plan este că poate da structură vieții tale, pe măsură ce se schimbă și crește, pe măsură ce faci asta. Mergeți la Pasul 1 pentru a vă crea propriul plan de viață.

conținut

Pași
Partea 1determinarea priorităților dvs.
Partea 2crearea obiectivelor
Partea 3scrierea planului tău
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Determinarea priorităților dvs.

Imaginea intitulată Faceți un plan de viață Pasul 1

Luați în considerare funcțiile pe care le aveți astăzi. În fiecare zi avem funcții diferite sau ne acordăm etichete diferite pentru acțiunile noastre. Aceste funcții pot fi lucruri precum "fiică", "pictor", "student", "prietena", "iubitor de brânză" etc. Creați o listă pe o bucată de hârtie. Care credeți că sunt cele mai consecvente funcții?

Exemple de alte funcții includ (dar sunt cu siguranță, fără a se limita la acestea): bucătar, iubitor de câine, frate, fotograf, sef, mentor, călător, nepotul, gânditor, etc.

Imaginea intitulată Faceți un plan de viață Pasul 2

Gândiți-vă la funcțiile pe care doriți să le îndepliniți în viitor. Unele, dacă nu toate, dintre cele două funcții ale prezentului pot fi acelea pe care doriți să le urmăriți în viitor ca "mamă" sau "pictor". Cu toate acestea, aceste funcții sunt substantive pe care doriți să le folosească cineva pentru a vă descrie la sfârșitul vieții. Gândiți-vă la funcțiile pe care le exercită în această care stresează tu sau care cauzează un impact negativ asupra vietii tale - poate acele funcții pe care doriți să le ștergeți din lista dvs. pentru viitor.

Pentru a vă ajuta să faceți lista, gândiți-vă la lucrurile pe care le așteptați să le faceți. Vrei să călătorești într-o altă țară pentru că nu ai părăsit niciodată statul în care te-ai născut? În acest caz, "călător" ar trebui să fie adăugat la lista dvs. de viitor.

Imaginea intitulată Faceți un plan de viață Pasul 3

Luați în considerare motivele pentru care efectuați aceste funcții sau doriți să faceți exerciții fizice. Pentru a crea un plan de viață, trebuie să decideți care sunt prioritățile dvs. în acest moment. Pentru a face acest lucru, ia în considerare funcțiile pe care doriți să le exerciți în continuare sau cele pe care doriți să le adăugați la viața dvs. în viitor. Care este motivul pentru care doriți să efectuați o anumită funcție? Poate că ați scris "tatăl" în obiectivele viitoare, deoarece doriți să aveți copii cu partenerul dvs. și să le oferiți o viață minunată.

O modalitate bună de a afla motivele din spatele dorințelor dvs. este să vă imaginați-vă la o înmormântare (aceasta poate fi un pic morbidă, dar vă ajută!). Cine va participa la înmormântarea ta? Ce vrei să spună despre tine sau să te descrie? Poate cele mai importante lucruri pe care vrei să le spui este că tu erai o mamă minunată și ai schimbat viața multor animale prin organizația în care ai oferit voluntar.

Imaginea intitulată Efectuați un plan de viață Pasul 4

Scrieți prioritățile. Odată ce ați luat în considerare de ce în spatele lucrurilor pe care vrei să le faci și le faci în viața ta, fă o listă cu ele. Efectuarea unei liste vă va ajuta să rămâneți organizați când faceți planul de viață.

De exemplu, lista poate include: am „sora“, pentru că eu sunt mereu sprijin de brother- meu vrea să fie un „scriitor“ pentru mine să scrie povestea bunicilor mei, etc.

Imaginea intitulată Faceți un plan de viață Pasul 5

Gândește-te la nevoile tale fizice și emoționale. Ce trebuie să fii persoana care vrei să fii? Dacă una dintre funcțiile pe care doriți să le exercițiți este "alpinistul Everest", nevoile dvs. fizice pot include șederea în formă bună și mâncarea bună. Dacă una dintre îndatoririle tale este să fii "prieten", nevoile tale emoționale pot fi satisfăcute de oamenii iubitori din jur.

Partea 2
Crearea obiectivelor

Imaginea intitulată Faceți un plan de viață Pasul 6

Luați în considerare obiectivele pe care doriți să le îndepliniți în timpul vieții. Utilizați rolurile, prioritățile dvs. și nevoile dvs. pentru a vă ajuta să vă consolidați unele dintre lucrurile pe care doriți să le atingeți. Gândiți-vă la această listă ca la "lista de realizări" - ce doriți să faceți înainte de a muri? Amintiți-vă, acestea sunt obiectivele pe care le aveți cu adevărat dacă realizați, nu obiective pe care credeți că alții vor să le aveți. Dacă aveți nevoie de mai mult ajutor pentru a vă organiza ideile, luați în considerare punerea obiectivelor în categorii. Câteva exemple de categorii includ:

Cariera / Vocatie - Social (familia si prietenii) - Finante - Sanatate - Calatorie - Cunoastere / Intelect si Spiritualitate.
goluri Exemplu (în funcție de ordinea categoriilor): A deveni un arhitect renomado- se căsătorească și să aibă doi copii-au destui bani pentru a plăti pentru colegiu pentru copiii mei confortavelmente- păstra vizita greutate- dreapta toate continentes- do maeștri în arhitectură - vizitați templul budist Borobudur.

Imaginea intitulată Faceți un plan de viață Pasul 7

Scrieți câteva obiective specifice cu date specifice pentru a ajunge la fiecare. Odată ce ați schițat golurile vagi pe care le aveți în viață, cum ar fi o diplomă de master, stabiliți obiective clare și date până când doriți să le atingeți. Iată câteva obiective definite mai puțin vagi decât cele scrise în etapa anterioară:

Pierdeți 5 kg până în iunie 2014.
Treceți diploma de master în arhitectură în aprilie 2015.
Călătoriți în Indonezia pentru a vizita Templul Borobudur în 2016.

Imaginea intitulată Efectuați un plan de viață Pasul 8

Află cum îți vei atinge obiectivele. Asta înseamnă să evaluezi unde te afli acum. Ce pași ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivele din locul în care te afli în prezent. De exemplu, pentru a continua cu scopul de a face un master în arhitectură:

De acum până în aprilie 2015, am nevoie de: A. Căutați programe de masterat în arhitectură. B. Obțineți toate documentele necesare pentru a vă înregistra. C. Completați toate formularele necesare și transmiteți autorităților competente. D. Studiu pentru test.

Partea 3
Scrierea planului tău

Imaginea intitulată Faceți un plan de viață Pasul 9

Scrie pașii pe care trebuie să-i iei pentru a-ți atinge obiectivele. Puteți face acest lucru în orice format - scrieți manual, scrieți în Word, vopsiți pe o foaie mare etc. Indiferent de formatul pe care alegeți să îl utilizați, notați pașii pe care trebuie să îi luați pentru a ajunge la fiecare obiectiv în ordine cronologică. Felicitări - tocmai v-ați scris planul de viață.

Acesta este momentul potrivit pentru a examina detaliile fiecărei etape - cum ar fi numele programelor pe care doriți să le urmați pentru o diplomă de masterat. Sau, dacă unul dintre obiectivele dvs. este pur și simplu să fiți fericit, scrieți detaliile despre ceea ce vă va face fericiți pe parcurs.

Imaginea intitulată Faceți un plan de viață Pasul 10

Examinați planul de viață. Un fapt al vieții este că se schimbă mereu - și noi. Obiectivele și prioritățile pe care le aveam la vârsta de 15 ani nu sunt la fel ca atunci când aveați 25 sau 45 de ani. Este important să vă revizuiți planul de viață cu o anumită frecvență pentru a vă asigura că urmați un plan care vă va oferi cu adevărat o viață fericită și satisfăcătoare.

Când vă revizuiți planul de viață, revedeți și succesele pe care le-ați avut până acum. Este bine să vă monitorizați și realizările.

Imaginea intitulată Faceți un plan de viață Pasul 11

Ajustați planul de viață. Când simțiți că prioritățile și obiectivele asociate cu aceste priorități s-au schimbat, este timpul să rescrieți cel puțin o parte din planul vostru de viață. Luați în considerare ceea ce este diferit, ceea ce este cel mai important acum și cum veți atinge acest nou obiectiv. Rescrie planul tău de viață cât ai nevoie.

Nu te limita la o serie de obiective - planul tău de viață este ceva care curge. Adăugați obiective devenind priorități în viața dvs. și eliminați cele care nu sunt cele mai importante.

sfaturi

Nu cereți prea mult de la dvs. dacă nu reușiți să respectați un termen limită pe care l-ați stabilit pentru obiectiv - efectuați ajustări ale planului dvs. și continuați.
Revizuiți și ajustați continuu planul. Viața ta se va schimba în mod constant - planul tău trebuie să se schimbe și ea.