Cum de a obține un tan tanar

Există mai multe moduri de a obține un bronz. Soarele este cel mai ieftin mod de a obține un bronz natural, simetric. Cu toate acestea, este important să aveți grijă să nu expuneți prea mult pielea la razele UV. Paturile de bronzare servesc pentru a simula experiența de plajă, radiând corpul cu o concentrație de raze UV, fiind o metodă eficientă, dar crescând riscul de apariție a cancerului. Produsele de bronzare sunt relativ mai sigure deoarece limitează expunerea pielii la radiațiile UV, dar generează un bronz cu aspect mai puțin natural. Bronzurile artificiale nu vor dura atâta timp cât acestea implică raze UV și grija trebuie luată întotdeauna pentru a evita petele.

conținut

Pași
Metoda 1tanarea la soare
Metoda 2folosind un pat de bronzare
Metoda 3utilizarea produselor de bronzare
Sfaturi

pași

Metoda 1
Tanarea la soare

Imagine intitulată Obțineți un pas Tânăr Nisa 1

Pur și simplu să se culce direct sub lumina soarelui. Tanarea în mod natural este mai sigură decât utilizarea paturilor de bronzare, iar rezultatul va fi și mai natural.

Imagine intitulată Obțineți un pas Tan 2

Găsiți o modalitate de a trece timpul. Somnul este o opțiune bună, deoarece face timpul să treacă mai repede. Citirea unei cărți este mai puțin eficientă, la urma urmei, va bloca parțial lumina dacă vă aflați pe stomac. Luați un pui de somn timp de o oră până la o oră și jumătate, lăsând o alarmă programată să se trezească după această perioadă. Apoi schimbați părțile și reveniți la culcare. Acest proces poate fi repetat până când se obține bronzul dorit.

Doar faceți această procedură în public dacă locația este în siguranță. Idealul este să aveți pe cineva apropiat de dvs. care poate oferi protecție în timp ce sunteți inconștient. Evitați să dormiți cu căștile, astfel încât să puteți asculta dacă se întâmplă ceva cu lucrurile dvs.

Imaginea intitulată Obțineți un pas Nălucitor Tan 3

Perfect timp de bronzare. Sunați între orele 10:00 și 14:00, deoarece soarele este mai intens în astfel de momente. Poate fi o idee bună să faceți plajă când vremea este parțial tulbure. Tancul obținut din lumina reflectată de nori va fi mai puternică, având în vedere că pielea va primi o cantitate mai mare de raze de soare. De asemenea, poate fi eficient să se afle în sau lângă apă. Apa este un alt amplificator natural.

Imagine intitulată Obțineți un Nisa Tan 4

Întotdeauna faceți plajă în siguranță pentru a preveni arsurile și deteriorarea permanentă a pielii. Trebuie să purtați protecție solară în timpul bronzării, indiferent unde vă aflați. Aplicați o loțiune de bronz cu o jumătate de oră înainte de plecare, permițând timpului penetrării produsului pentru piele. Du-te la umbră și aplicați din nou loțiunea la fiecare oră. Nu o atingeți doar - treceți-o din nou. Rămâneți la umbra timp de 10 minute ori de câte ori petreceți o oră la soare.

Dacă intenționați să faceți dozare în timpul bronzării, nu utilizați produse de protecție solară cu SPF mai mică de 20 până la 30 de ani (în cazul unei perioade de pauză de mai puțin de o oră). SPF-ul protectorului nu trebuie să fie mai mic de 40-50 dacă dormiți mai mult de o oră. Daunele provocate de soare sunt reale, chiar dacă nu sunt vizibile în unele cazuri.
De asemenea, nu uitați să aplicați protecția solară ori de câte ori ieșiți din apă. Deși unele produse de protecție solară ar trebui să fie rezistente la apă, ele pot ieși din piele. Reaplicați pielea uscată pentru a vă asigura că protectorul nu iese.
Beți multă apă pentru a evita deshidratarea.

Imagine intitulată Obțineți un pas Tan 5

Utilizați ulei de bronz. Acesta poate fi găsit în secțiunea de protecție a soarelui de pe piețe și farmacii. Utilizați produsul cu atenție deoarece rezultatele pot apărea mai repede decât se așteptau. Aplicați produsul pentru a obține un bronz deschis și pentru a bronza treptat mai mult, în loc să vă petreceți prea mult timp la soare și să riscați să ardeți pielea. Nu folosiți creme puternice pe măsură ce acestea se lipesc împreună și înfundă porii pielii.

Imaginea intitulată Obțineți un pas Nation Tânăr 6

Bronz toate pielea în mod egal. Contrar credintei populare, bronzarea fara a se deplasa prea mult va provoca arsuri mai repede. Bronzati-va pentru ca soarele sa poata sa se concentreze pe toate zonele corpului. Cea mai bună modalitate de a obține un bronz uniform este aceea de a schimba întotdeauna fața la fiecare 5 până la 10 minute (alternând între burtă în sus și în jos).

Nu lăsați nici o parte a corpului la umbră, astfel încât toată pielea să fie bronzată în mod egal, evitând semnele de ten.
De asemenea, așezați-vă pe stomac și pe partea laterală pentru a bronza spatele și părțile laterale ale corpului.
Purtați bikini fără curea pentru a preveni etichetarea. Puteți încerca, de asemenea, bronzare topless.

Metoda 2
Folosind un pat de bronzare

Poza intitulată Obțineți un pas Nălucitor Tan 7

Utilizați metode de bronzare în interior dacă nu puteți bronza la soare. Operațiunea este aceeași, dar bronzarea în interior este preferabilă în timpul lunilor reci. La început este recomandat să se bronzeze pe perioade scurte (mai puțin de zece minute), deoarece prin această metodă razele ultraviolete vor fi mai aproape de piele și pot arde mult mai repede.

La fel ca la plajă, este necesar să rămâi activ în patul de bronzare. Cel mai bun mod de a face acest lucru este ridicarea spatelui, a picioarelor și a umerilor timp de 30 de secunde, câte o parte la un moment dat.

Imagine intitulată Obțineți un pas Nano Tan 8

Investiți într-o loțiune și un set de bronzare. Utilizați o loțiune făcută pentru bronzare în interior și nu în exterior. Mai multe saloane au opțiuni bune disponibile la o varietate de prețuri. Poate fi mai scump, dar plătește mai mult pentru a cumpăra o sticlă de loțiune în loc de pachete pentru o singură utilizare.

Imaginea intitulată Obțineți un Nanez Tan 9

Vizitați un salon și planificați sesiuni pe patul de bronzare. Alegeți un pachet care se potrivește cu frecvența pe care doriți să o bronzați. Profitați de orice reducere disponibilă, cum ar fi ore promoționale sau reduceri pentru noii clienți și studenți.

Cel mai bine este să faceți plajă goală. Dacă nu vă simțiți confortabil, purtați un costum care nu va lăsa semnele de păr nedorite.
Îngrijirea pielii este mai igienică, dar, în orice caz, paturile salonului de bronzare sunt dezinfectate după fiecare sesiune.

Fii răbdător. La început, luați sesiuni de bronzare mai scurte, timp de cinci până la zece minute. Acest lucru este important pentru a descoperi toleranța pielii la bronzare. Creșteți timpul treptat după fiecare sesiune.

Imagine intitulată Obțineți un pas tanar la Nisa 11

Luați în considerare sănătatea. Paturile de bronzare cresc foarte mult șansele de a dezvolta cancer. Gândiți-vă cu atenție la riscuri și beneficii înainte de a stabili dacă merită. Acestea sunt periculoase în special pentru persoanele mai tinere - dacă aveți vârsta sub 30 de ani, crește riscul de apariție a melanomului.

Dacă doriți cu adevărat să utilizați paturi de bronzare, faceți cât mai puțin posibil și utilizați protecție solară.
Cogite să facă plajă la soare în loc să folosească paturi de bronzare. De asemenea, puteți utiliza produse de bronzare pentru a vă limita expunerea la radiații UV.

Metoda 3
Utilizarea produselor de bronzare

Poza intitulată Obțineți un pas Tan tanar 12

Faceți bronzarea artificială. Tipurile de bronzare artificială includ spray-urile, loțiunile pentru bronzare și cosmeticele pentru bronzare. Ele sunt opțiuni excelente pentru cei care doresc doar să bronzeze pentru câteva zile sau să aibă o piele care este deosebit de susceptibilă la arsuri. Procedura de pulverizare se poate face în aceleași camere cu paturi de bronzare. Produse cosmetice pentru bronzare și loțiuni pentru bronzare pot fi găsite în farmacii.

Citiți comentariile despre produs înainte de a-l cumpăra. Unele produse pot lăsa pielea mai degrabă portocalie decât cea bronzată.
Protezele de soare treptate funcționează de obicei mai bine, deoarece pielea bronzează încet și vă puteți opri când ajungeți la umbra ideală. Dacă utilizați spray de bronzare, cereți unui profesionist să aleagă cea mai potrivită nuanță pentru piele și scop.

Imaginea intitulată Obțineți un pas Nation Tânăr 13

Pregătiți pielea. Este întotdeauna o idee bună să pregătiți pielea înainte de a începe bronzarea. Pielea pregătită va arăta sănătoasă și radiantă mai degrabă decât uscată și plictisitoare. Îndepărtați pielea cu o loofah noaptea înainte de bronzare, făcând mișcări circulare pentru a elimina celulele moarte de pe suprafața care va fi tăbăcită. Este întotdeauna recomandat să hidrateze întregul corp după exfoliere pentru a menține pielea hrănită și netezită a doua zi.

Evitați peelingul cu produse granulate și nisipoase deoarece acestea pot provoca abraziuni minore ale pielii. Tanarul poate pătrunde în vânătăi și rezultatul nu va fi atât de satisfăcător.
După bronzare, se recomandă să se exfolieze pielea cu o lofă zilnică pentru a menține simetria bronzului, pe măsură ce se estompează pe parcursul săptămânii. Aceasta va slăbi mai repede pe anumite părți ale pielii decât pe alții, pierzând probabil uniformitatea în timp. Exfoliarea zilnică vă va ajuta să vă decideți dacă doriți să vă păstrați bronzul. Puteți să faceți plajă din nou pe parcursul săptămânii, pentru a nu pierde tonul pielii.

Imaginea intitulată Obțineți un pas Tan tanar 14

Găsiți tonul ideal. Dacă intenționați să aplicați singur produse de bronzare, este recomandat să explorați opțiunile și să alegeți tonul potrivit pentru piele. Tanul poate fi împărțit în trei categorii: lumină, medie și întunecată. Unele produse oferă un bronz mai mult, în timp ce altele lasă pielea mai strălucitoare.

Dacă pielea este albă, se recomandă să alegeți mai multe tonuri naturale adecvate pentru pielea ușoară, astfel încât bronzul să nu fie vizibil - cu excepția cazului în care doriți să vă păstrați pielea mult mai întunecată.
Se recomandă utilizarea produselor pentru piele ușoară sau bej, dacă tonul pielii este intermediar.
Dacă aveți piele întunecată și doriți cu adevărat ca bronzul să fie vizibil, utilizați nuanțe mai întunecate pentru a accentua cu adevărat diferența.

Imaginea intitulată Obțineți un pas Tan tanar 15

Găsiți produse ușor de aplicat. Pe lângă alegerea tonului ideal, este de asemenea important să găsiți produse ușor de aplicat, mai ales dacă nu aveți pe nimeni care să vă ajute și este pentru prima dată când utilizați acest tip de produs. Amintiți-vă să utilizați o mănușă atunci când aplicați bronzul pentru a nu vă menține mâinile portocalii. Nu va fi ușor să vă curățați mâinile fără a vă distruge bronzul frumos.

Imagine intitulată Obțineți un pas Nation Tânăr 16

Utilizați spray-ul de bronzare. Acesta este cel mai frecvent tip de auto-bronzare disponibil în farmacii și saloane, și este considerat cel mai ușor de aplicat pe cont propriu.

Imaginea intitulată Obțineți un pas tanar de la Nisa 17

Utilizați o loțiune de bronz. Aplicația este egală cu cea a unei loțiuni comune, cu toate acestea, poate fi dificil să se ajungă în zone precum spatele pentru a lăsa tenul egal pe toate părțile corpului.

Imaginea intitulată Obțineți un pas Nation Tânăr 18

Utilizați o spumă de auto-bronzare. În funcție de experiența dvs. cu produsele pentru bronzare, acest produs poate fi mai dificil de aplicat pe măsură ce se usucă rapid. Este o alegere excelentă pentru cei care sunt experimentați, deoarece pot fi lăsați pe piele prin rumenire pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, aplicarea acestui produs poate fi destul de consumatoare de timp pentru incepatori.

Imaginea intitulată Obțineți un pas tanic de la 19

Utilizați șervețele de bronzare. Acest produs este relativ ușor de folosit, totuși vă poate lăsa degetele pătate - șervețele umede sunt mult mai greu de ținut folosind mănuși. În plus, va trebui să achiziționați mai multe pachete. Ele sunt de obicei vândute în unități și numai o batistă nu va fi suficientă pentru a bronza întregul corp așa cum o doriți.

În general, aplicați un strat și așteptați să se usuce înainte de a aplica din nou produsul pentru a intensifica și întuneca bronzul. Lăsați produsul în organism timp de 3 până la 24 de ore înainte de a lua o baie de apă caldă.
Este recomandat să purtați îmbrăcăminte negre sau întunecate, deoarece agentul de bronzare în exces poate îmbrăca hainele ușoare. Evitați clătirea pielii cu gel sau săpun - ingredientele din astfel de produse pot determina decolorarea bronzului.
După baie, evitați orice hidratant care conține ulei, deoarece pot rupe bronzul și îl pot face să dispară mai repede.

Imagine intitulată Obțineți un pas Nation Tânăr 20

Aplicați cosmetice instant de bronzare. Aceste produse sunt un fel de machiaj pentru organism și se lasă complet după baie. Aplicați-le pe piele uscată. Lotiunile instant bronzante sunt o alternativă excelentă pentru oricine dorește doar să facă plajă pentru o zi sau să participe la un anumit eveniment. Îngrijirea trebuie să fie luată cu hainele, deoarece aceste produse cosmetice le pot păta.

Puteți găsi, de asemenea, produse care maro și strălucesc pielea. Dacă doriți ca pielea dumneavoastră să arate mai întunecată după bronzare, utilizați loțiuni de bronz în loc de loțiune sau loțiune.

Poza intitulată Obțineți un pas Tan albastru 21

Utilizați o loțiune după bronz după bronzare. Acest produs este ca un hidratant, dar are ingrediente speciale care păstrează, protejează și prelungesc lungimea bronzului. Nu au ingrediente care să ușureze pielea, cum ar fi sulfatul. În timpul băii, utilizați o loțiune de hidratare tonifiantă și, după baie, aplicați loțiunea.