Cum se face Exfoliarea corpului

Mersul la spa este relaxant, dar poate deveni scump. Puteți recrea puterile de calmare și exfoliere ale oricărui masseur din interiorul casei. Există o gamă largă de exfoliante, de la o cremă ușor de făcut la un săpun de bar mai consumator de timp. Fa-o singură, și împărtășiți beneficiile cu prietenii.

conținut

Pași
Metoda 1folosirea produselor de exfoliere a produselor alimentare
Metoda 2crearea unui scrub cu bicarbonat de sodiu
Metoda 3efectuarea săpunului cu bară
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Folosirea produselor de exfoliere a produselor alimentare

Imaginea intitulată Faceți un scruber complet pentru corp 1

Faceți o curățare cu cafea. Boabele de cafea sunt exfolianți naturali, iar cofeina poate reduce cantitatea de celulită din piele. Puteți folosi cafea măcinată proaspătă sau reutilizați cafeaua măcinată de ieri. Pentru aceasta reteta, veti avea nevoie de 1 cana de ulei de nuca de cocos, 1/2 cana de zahar, 1/3 cana de cafea si 2 linguri de ulei de masline.

Se amestecă ingredientele într-un castron mediu și se pune într-un recipient etanș.

Faceți o curățare cu banană. Acesta este un alt mod de reducere a deșeurilor alimentare și maximizarea frumuseții pielii. Este, de asemenea, un bun exfoliante din punct de vedere al costurilor, care nu necesită utilizarea uleiului de măsline. Pur și simplu amestecați aceste ingrediente împreună: Imagine: Faceți un scrub pentru întregul corp Step 2 Version 2.jpg | center]]

1 banană coaptă
3 linguri de zahăr
1/4 linguriță extract de vanilie sau ulei esențial preferat (opțional)

Imaginea intitulată Faceți un scrub pentru întregul corp Pasul 3

Utilizați roșiile. Roșiile sunt un agent de calmare mare și sunt deosebit de benefice pentru piele după expunerea excesivă la soare. Pentru această rețetă, folosiți roșiile mature, cele care pot fi prea coapte pentru consum. Veți avea nevoie de: 1 ½ cești de zahăr, 1 tomată, 3 căni de măsline, 3-5 picături de ulei esențial, de exemplu citronella (opțional).

Tăiați roșiile cât mai fin posibil și amestecați ingredientele într-un castron mediu. Rezervă într-un container etanș și depozitați în frigider.
Nu depozitați mai mult de o săptămână, deoarece va începe să fermenteze. Conservați în congelator dacă alegeți să faceți o sumă mai mare.

Imaginea intitulată Faceți o curățare a întregului corp Pasul 4

Faceți o curățare cu ovăz. Ovăzul are o proprietate exfoliantă minunată pentru piele. Pielea se va simți întinerită cu amestecul de ovăz, zahăr și ulei de nucă de cocos. Această rețetă va da o sumă mare care va dura aproximativ șase luni. Veți avea nevoie de 1 ceașcă de ulei de nucă de cocos, 1/2 cană de zahăr brun și 1/2 cană de ovăz.

Se amestecă ingredientele cu mâinile sau cu un procesor de bucătărie.
Depozitați în recipiente etanșe.
Poate fi un cadou minunat dacă ați făcut o sumă foarte mare. ref>https://freebiefindingmom.com/homemade-oatmeal-body-scrub/

Imaginea intitulată Face o curățare a întregului corp Pasul 5

Faceți un scrumieră pe bază de mango. Manșonul conține un agent natural calmant și relaxant pentru piele. Este o modalitate foarte bună de a crea un paradis ceresc în baia voastră. Veți avea nevoie de ½ ceasca de zahăr, 2 linguri de ulei de nucă de cocos, ¼ tăiate de maneci, 2-4 picături de ulei esențial preferat (opțional).

Utilizați mai mult zahăr pentru a crea o consistență mai groasă.

Metoda 2
Crearea unui scrub cu bicarbonat de sodiu

Imaginea intitulată Faceți o curățare a întregului corp Pasul 6

Obțineți consumabilele. Soda de coacere este un ingredient comun care servește mai multe scopuri și poate fi utilizat oriunde, de la toaletă până la păr. Pur și simplu cumpăra sau găsi suc de copt în casa ta.

Imaginea intitulată Faceți o curățare a întregului corp Pasul 7

Faceți un dosar. Pentru a crea dosarul, adăugați apă. Umpleți-vă mâna cu bicarbonat de sodiu și puneți-o într-un castron. Adăugați apa amestecând încet, o lingură la un moment dat.

Pentru o frecare mai adâncă, adăugați zahăr granulat.
Pentru un efect aromat, adăugați 3-5 picături de extract de vrăjitoare.

Imaginea intitulată Faceți un scrub pentru întregul corp Pasul 8

Masați pielea. Acest proces va elimina pielea moartă de pe corp. Începeți cu degetele de la picioare și mergeți la scalp. Utilizați-vă mâinile pentru a freca loțiunea de pe piele. Puteți aplica soluția înainte sau în timpul băii.

Pentru cele mai bune rezultate, permiteți exfolierea să rămână pe piele timp de două minute înainte de spălare.

Imaginea intitulată Faceți un scrub pentru întregul corp Pasul 9

Spală-te mai târziu. Porniți dușul și lăsați apa să se îndepărteze. Nu este necesar să folosiți săpun, burete sau loofah. Direcționați apa cu mâinile într-o manieră de masaj.

Ar trebui să fie un proces fără probleme. Dacă doriți o frecare mai profundă, utilizați zahăr, dar nu frecați prea mult pielea.

Metoda 3
Efectuarea săpunului cu bară

Imaginea intitulată Faceți o curățare a întregului corp Pasul 10

Strângeți ingredientele. Acest proces necesită un efort maxim și majoritatea ingredientelor. Veți avea nevoie de:

85 g unt de shea
56 g unt de cacao
14 g de boabe de azuki măcinate
28 g de orez măcinat
28 g migdale de pământ
10-15 picături de ulei esențial ales de dumneavoastră

Imaginea intitulată Faceți un scrub pentru întregul corp 11

Creșteți ingredientele uscate. Dacă nu aveți boabe, orez și migdale pre-măcinate, folosiți un procesor de bucătărie sau un mixer pentru a le măcinați. Asigurați-vă că boabele sunt coapte cât mai bine.

Nici o problemă dacă câteva piese vor deveni mai mari. Acest lucru va crea imperfectiuni in bara care va ajuta la exfolierea pielii.

Imaginea intitulată Faceți un scrub pentru întregul corp

Se amestecă untul. Într-o cratiță medie, combinați untul de shea și untul de cacao. Folosiți căldură scăzută pe aragaz și păstrați-o pe sobă numai până când cele două unturi se amestecă bine.

Adăugați exfoliații. Se amestecă orezul, migdalele și fasolea cu untul. Se amestecă amestecul până când este omogen.

Imaginea intitulată Faceți o curățare a întregului corp Pasul 14

Adăugați uleiul esențial.Această opțiune depinde de preferințele dvs. Se poate folosi ulei de citrice, cum ar fi lamaie sau citronella sau un ulei pe bază de eucalipt sau arbore de ceai (melaleuca).

Dacă vă simțiți confortabil cu uleiurile esențiale și aveți o colecție de ele, puteți face o combinație: de exemplu, lavanda și melaleuca.

Imaginea intitulată Faceți o curățare a întregului corp Pasul 15

Lasati ingredientele sa se odihneasca Puneți amestecul în congelator timp de aproximativ 20 de minute. Acest proces va ajuta exfoliatorii să rămână la fel de dispersați în bar. Amestecul trebuie să aibă o culoare opacă.

Dacă lăsați amestecul în congelator, acesta se va decanta complet, ceea ce va face lucrurile dificile.

Imaginea intitulată Faceți o curățare a întregului corp Pasul 16

Cu o lingură, scoateți amestecul și puneți-l în forme.Puteți folosi orice aveți la domiciliu. Dacă aveți tăietori cookie cu forme turnate, perfect. Puteți folosi, de asemenea, cearșafuri de biscuiți.

Imaginea intitulată Faceți o curățare a întregului corp Pasul 17

Refrigerați formele. Puneți matrițele în frigider. Așteaptă câteva ore. Când sunt gata, barele vor lăsa singura matrița. Odată ce sunt ferme, nu trebuie să le păstrați în frigider.