1
Spălați-vă bine nasul folosind un săpun ușor și neutru. Acest lucru va ajuta la îndepărtarea murdăriei și a uleiului de pe piele, permițând dilatatorului nazal să se atașeze mai bine nasului.
2
Cu un prosop moale, uscați ușor nasul.
3
Scoateți materialul plastic din partea adezivă a dilatatorului nazal.
4
Așezați banda adezivă pe partea din spate a nasului. Banda trebuie poziționată de-a lungul zonei chiar deasupra deschiderii fiecărei nări.
5
Împingeți cu grijă capetele benzii pentru a vă asigura că adezivul este fixat în siguranță la nas.
6
Îndepărtați ușor degetul pe bandă adezivă pentru ao asigura în siguranță.