1
-Alapteze. Mamele care și-au alăptat copiii devin foarte conștiente de ele în timpul somnului. În plus, nou-născuții se aliniază instinctiv la uterul mamei în timpul somnului, rămânând astfel departe de perne.
2
Somnul pe o saltea cât mai ferm posibil. Nu este sigur să dormi cu bebelușul pe o patină de apă, o pene sau alt material extrem de moale.
3
Vis mare. Un pat king-size este cel mai bun, deci investește banii în pătuț în schimbarea patului. Cu toate acestea, dacă luați măsuri de siguranță, orice dimensiune va face.
4
Lăsați foile bine plasate și întinse pe pat. Dacă vă relaxați, cumpărați elemente de fixare specifice găsite în secțiunea Bed, Table și Bath din cele mai multe magazine.
5
Îndepărtați perne, pături, perne decorative și animale umplute. Lăsați în pat doar absolut necesar.
6
Stai aproape de el. Copilul este mai sigur între mamă și perete. (Mamele știu de obicei unde este copilul chiar și atunci când dorm, în timp ce părinții sau alți copii de obicei nu au acest al șaselea simț).
7
Goliți golurile. Patul ar trebui să fie împotriva peretelui. Dacă există un gol, introduceți perne bine curbate sau pături. Rețineți că un gardă de corp făcută special pentru a împiedica un copil mai mare să cadă din pat poate să nu fie în siguranță pentru un nou-născut. (Un copil este mult mai mic, deci riscați să fiți blocați.)
8
Pune copilul să doarmă pe spate. Indiferent de locație, ar trebui să doarmă așa.
9
Puneți patul în jos. Când copilul este suficient de mare pentru a ieși din pat, este mai sigur să scoateți picioarele și să lăsați patul direct pe podea în cazul căderilor. Învățați copilul să iasă din pat cu picioarele mai întâi, la fel pe scări.
10
Amorți căderea. În cazul în care camera are o podea foarte tare, puneți covoare lângă pat pentru a amorti eventualele căderi.
11
Dacă fumezi, oprește-te! Unele cercetări au arătat că riscul de SIDS crește la nou-născuții care dorm împreună cu mamele care fumează. Dacă intrăți în categorie, NU se recomandă să împărțiți patul cu copilul.