Cum de a forța un stutter
Unii oameni consideră că este mai greu să forțeze un burp decât alții. Acest articol ar trebui să fie de ajutor acestor persoane.
pași
1
Rămâi într-un mod în care plămânii nu sunt nici plini, nici goi. Aceasta se poate numi o stare de relaxare. Încearcă să ții respirația. Doriți să inhalați sau să expirați? Dacă nu sunteți sigur, atunci sunteți în poziția corectă.
2
Țineți-vă respirația cu din față a gurii. Folosește-ți limba pentru a face asta. Faceți-o să atingă partea de sus a gurii, în fața dinților.
3
Fortați aerul din gât. Dacă aerul scapă, porniți din nou.
4
Deschideți căile respiratorii, dar păstrați-vă ușor gura închisă. Dacă îl deschideți prea mult, va expira aerul. Păstrați-vă suficientă gură pentru a lăsa aerul să iasă.
5
Forțați aerul din gât, care ar trebui să ducă la o erupție. Dacă nu, încercați din nou. Dacă tot nu poți, bea ceva sifon!
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să călătorești
Cum să faci cursa când vrei
Cum să fluierați bine
Cum să fluieră cu o limbă
Cum să fluieră înaltă
Cum să vă întăriți plămânii după ce aveți pneumonie- Cum să nu aveți o durere de cap luând înghețată
Cum de a vindeca sughițelul
Cum să exersați respirația profundă
Cum să eliminați saliva
Cum sa faci resuscitare cardiopulmonara la un copil
Cum se face respirația circulară
Cum să faci o resuscitare cardiorespiratorie
Cum să verificați dacă aveți respirație neplăcută
Cum să sufli o minge de balon
Cum sa faci trucuri de fum
Cum să călărim înălțime
Cum să țineți respirația sub apă
Cum să țineți respirația în timp ce nimic
Cum se măsoară volumul rezidual al plămânului
Cum să verificați căile respiratorii, respirația și circulația
Cum să faci cursa când vrei
Cum să fluierați bine
Cum să fluieră cu o limbă
Cum să fluieră înaltă
Cum de a vindeca sughițelul
Cum să exersați respirația profundă
Cum să eliminați saliva
Cum sa faci resuscitare cardiopulmonara la un copil