Cum să călătorești

Un burp, cunoscut și sub numele de "rățuire", este modul în care organismul eliberează cantități mici de aer înghițit în timpul hrănirii și alimentației. Învățând să evocați momentele monstruoase de masă în orice moment este o modalitate excelentă de a vă amuza prietenii. Pe de o parte, dacă participați la o nuntă sau o înmormântare în viitor, ar fi mai deștept să stăpânești arta răzuirii în tăcere. Continuați să citiți pentru sfaturi uriașe!

conținut

Pași
Metoda 1mega arrotos
Metoda 2fluxuri instantanee
Metoda 3floarea delicată
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Mega Arrotos

Dă-i carburant burta. Orice buzunar bun începe cu o masă bună. Pentru răchita mare, trebuie să faceți stomacul foarte activ. Mâncați și beți masa cât mai repede posibil, dând bășici mari - veți înghiți mai mult aer.

Apa carbonată, Coca Cola, berea și orice altă băutură carbogazoasă cu mult gaz sunt alegeri grozave. Bulele din aceste băuturi eliberează dioxid de carbon. Cu cât bei mai repede, cu atât dioxidul de carbon va ajunge mai repede la stomac. Pentru rezultate mai bune, beți paie - nu veți pierde dioxidul de carbon în aer.
Dacă sunteți în stare să faceți acest lucru, "întoarceți" băutura - adică beți întregul conținut al paharului / cutiei într-o singură gulp.
Gazul dintr-o bucată mare va conține gaz din alimentele ingerate. Pentru combinații cu adevărat terifiante de miros, experimentați diferite alimente!

Stand up. Dacă nu puteți sta, cel puțin să stați jos. Dacă partea din spate nu este erectă, conținutul în stomac nu va fi direcționat de către gazul dvs. în partea de sus a stomacului, împiedicându-l să fie eliberat de gât.

Mutare. Săriți în sus și în jos sau faceți niște costume. Aceasta va agita gazul in stomac. Dacă ați luat orice băutură carbonatată, aceasta va provoca bule și va elibera gaz - ca și cum ați scutura o cutie de sifon.

Fiți conștienți de faptul că exercitarea pe un stomac plin poate provoca greață. Nu sari prea nebun - rahatul este amuzant, dar proiectarea vomitului nu este.

Când vă simțiți un burp venind, deschideți gura și înclinați-vă capul înapoi. Pregătește-ți mușchii abdominali - în pasul următor, îi vei folosi.

Menținerea gurii deschise duce la două lucruri. În primul rând, te face să arăți dezgustător. În al doilea rând, acustica similară cu cea a unei peșteri cu o gură deschisă va provoca o erupție mai accentuată.

Când râgâi, strângeți mușchii stomacului. Acest lucru poate necesita puțină practică. Scopul este să vă contractați stomacul ca un burduf pentru a forța burpul să plece imediat. Utilizați diafragma și mușchii abdominali pentru a împinge ferm (dar nu violent). Dacă o faceți în mod corect, veți sfârși prin emiterea unei "bătăi inimii" puternice. Practica până când vă simțiți confortabil cu acest pas.

În cazul exploziilor mai lungi, încercați să eliberați gazul treptat, cu o forță mai mică. Ar putea fi dificil să se obțină un echilibru precis. Împingeți-vă prea tare, și burp dvs. va fi scurt, Push foarte ușor, și burp va muri.

Metoda 2
Fluxuri instantanee

Începeți să umpleți plămânii cu aer. Nu trebuie să vă respirați prea mult - doar respirați în mod normal. În loc să înghițiți aerul cu alimente, veți efectua această tehnică prin înghițirea aerului direct din plămâni.

Închideți gura și prindeți nasul. Vreți să vă asigurați că este imposibil să inhalați aer suplimentar. Nu vă sufoca - dacă simțiți o dorință disperată de a respira, faceți-o. Chiar vreți să vă amintiți că ați fost bărbatul / femeia care a leșinat încercând să burp?

Expirați-vă în gură - apoi înghițiți aerul expirat cu saliva. Acest lucru va necesita, probabil, unele practici. Încercați să înghițiți ca și cum ați mânca o bucată de mâncare. Simțiți-vă buzele de aer care călătoresc către esofag. În mod eficient, veți transfera aer din plămâni în stomac, care la un moment dat poate scăpa de corp prin gât, sub formă de burp.

Repetați etapa de expirare-înghițiți de mai multe ori. În timp ce încercați să înghițiți, poziționați vârful limbii din spatele gâtului. Veți înghiți o cantitate mai mare de aer. Apoi încercați să burp în mod normal. Această parte poate fi dificilă pentru începători. Când începeți, ar putea fi necesar să "forțați" râsul. Practicați "înghițitul aer" până când stăpâniți tehnica. În curând, veți putea modifica caracteristicile acestuia în funcție de plăcerea dvs.

Metoda 3
Floarea delicată

Mănâncă o masă delicată. Această tehnică de rățuire este folosită atunci când trebuie să vă grăbiți, dar doriți să o faceți cât mai liniștit posibil - vital pentru mese scumpe, de înaltă clasă. Acest pas este preventiv - cantități mici de alimente și băuturi înseamnă o erupție mai mică.

Caută wikiCum pe subiect găsesc alte articole cu tehnici diferite.

Când trebuie să vă răsuciți, închideți-vă gura. Chiar dacă faci această metodă incorect, o gură închisă va mușca sunetul a ceea ce ar putea fi o tristețe.

Permiteți gazului să curgă prin nas. Blocurile care scapă prin nas sunt aproape complet tăcute. Acest lucru se datorează faptului că ele nu vibrează sfincterul esofagian superior, ca un gura cu gura. Sunetul produs va fi ca o expirație normală prin nas, deși mirosul poate rămâne.

Încercați să vă păstrați curat cavitățile nazale în prealabil - în caz contrar, râsul dvs. nu va avea unde să meargă.

Țineți-vă mâna pe nas astfel încât aerul eliberat să disipeze împotriva acestuia. Acest lucru va ajuta burp dvs. să fie cât mai subtil posibil - cu excepția cazului în care mirosul te face să faci.

Alternativ, încercați să vă răsuciți în gura închisă. Acoperirea gurii cu mâinile sau cu un pumn închis va mufa în continuare sunetul de rupere. Când vă stropiți, deschideți gura și lăsați gazul să disipeze.

Simularea unui căscat poate fi o scuză mare pentru a vă deschide gura. Doar asigurați-vă că nu aveți rău salvat înainte de ao face!

sfaturi

În unele țări, după o masă, este un act politicos - ar fi o modalitate de a exprima bucătarului că masa a fost grozavă. În altă parte, acest lucru este nepoliticos. Dacă călătoriți în lumea întreagă, discutați cu un locuitor local sau cu un călător însoțitor, înainte de a călca în orice restaurant scump.
Conductele pot mirosi alimentele consumate. Experimentați cu diferite combinații pentru a crea mirosuri potențial noi dezgustătoare.
Acest lucru poate să nu funcționeze pentru toată lumea - cu toate acestea, dacă nu aveți nici o sursă de gaz în apropiere sau în gât, încercați să căscați!
Nu vă forțați prea mult, sau veți simți mai mult. Uneori risipirea necesită timp - aveți răbdare.

avertismente

Asigurați-vă că persoanele care vă auzește râsul nu o consideră jignitoare. Dacă ești cu adevărat neglijent, s-ar putea să sfărâmă o întâlnire cu o bâlbâială dezgustătoare. Controlează-te.
Excesul de balonare, în special însoțit de alte simptome, poate indica anumite probleme medicale. Dacă sunteți în permanență erupție în timp ce prezentați oricare dintre următoarele simptome, discutați cu medicul dumneavoastră:
- dureri
- arsuri
- Pierdere în greutate
- greață
- Pierderea apetitului

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit