1
Mergeți cu prietenii. Bullies nu vă va provoca cu greu când sunteți înconjurați de oameni. Dacă nu aveți prieteni, faceți ceva. Dacă nimeni nu vă place, umblați cu oameni buni, care vorbește cu toată lumea.
2
Obțineți imediat ajutor de la un adult. Cereți ajutorul unor persoane de încredere, cum ar fi profesori, consilieri sau părinți. Spune-le totul unui adult nu te face laș. Dacă continuați să hărțuiți, spuneți imediat părinților sau profesorilor.
3
Dacă cineva te doare, nu reacționează în serios. Râzi, chiar dacă este rănit înăuntru.
Dacă nu puteți râde, ignorați persoana.- Acționând ocazional în aceste situații vă poate face să plecați în pace. Acești oameni caută o reacție pentru a se distra. Fă-ți o glumă și du-te cu ziua ta.
4
Fii increzator in mersul pe jos si nu arata speriat. Asta îi atrage pe agresori. Amintiți-vă că agresiunea nu este vina dvs. dacă sunteți victima.
5
Recunoașteți semnele de agresiune serioasă. Hărțuirea este caracterizată, de obicei, prin chemarea repetată a numelui și a zvonurilor. Agresiunile sunt considerate grave.
6
Înțelegeți că bătăușul are o problemă. Acești oameni sunt de obicei nesigure sau au tulburări psihice. Nu-l spune direct lui, dar amintiți-vă întotdeauna. Indiferent ce spun oamenii, esti victima!
7
Numără cât de mulți oameni te hărțuiesc. Bullies, de obicei, nu funcționează singur.
8
Amintiți-vă că numele au mai multe descrieri.
9
Fii milă de agresori. Ei nu s-au născut în acest fel, ci s-au creat pentru a dezvolta acest tip de comportament. Aflați că bătăușii care încearcă să vă umilești probabil pur și simplu repetă comportamentele pe care le văd în casele lor.
10
Rețineți că toate cazurile de agresiune fizică trebuie raportate poliției, indiferent de gravitatea lor. Insultele verbale trebuie raportate la școală, dar dacă legea este încălcată, luați cazul și autorităților. Pedeapsa de poliție este, de obicei, mai severă decât pedeapsa școlară și poate preveni problemele viitoare.
11
Dacă raportați hărțuirea la școală, programați o întâlnire cu consilierul și / sau directorul. Dacă subiectul este foarte grav, cereți-i unuia dintre părinți să vă însoțească. Toate cazurile trebuie raportate părinților, indiferent de gravitatea lor. Urmați sfaturile date și spuneți totul șefului școlii, chiar dacă ați făcut ceva serios pentru a vă apăra. Întotdeauna spuneți întreaga poveste.
12
Dacă vă este frică să raportați hărțuirea, faceți oricum, dar exprimați-vă temerile. Oficialii școlii vor avea grijă de tot. Strângeți dovezile pe care le aveți, inclusiv bilete și discuții pe internet. Testele scrise te vor ajuta.
13
În așteptarea aplicării pedepsei, păstrați secretul raportului. Dacă cineva întreabă de ce ați vorbit cu directorul sau cu poliția, spuneți că puneți întrebări cu privire la alegerea sau lauda activității poliției. Stați cu prietenii care vă pot proteja.
14
Luați în considerare un alt traseu pentru a evita confruntarea. Dacă bătăușii cunosc deja căile pe care le faceți, schimbați rutele pentru a evita întâlnirea cu aceștia.
15
Învață să te aperi. Participă la cursuri de auto-apărare. Acest lucru poate provoca un bully să se gândească de două ori înainte să-l tachineze sau chiar să-și salveze viața în situații extreme. În plus, nu veți fi arestat dacă vă protejați doar de atacatori, atâta timp cât aveți martori.
- Dacă sunteți forțat să vă apărați, nu pierdeți controlul. Utilizați numai forța necesară. S-ar putea să fiți acuzat de agresiune dacă continuați să loviți persoana atunci când el sau ea nu vă mai urmărește. A fi atacat nu vă dă dreptul să faceți dreptate cu mâinile voastre.