Cum sa scapi de un bully

Agresiunea este adesea caracterizată ca orice "comportament nedorit și agresiv" care implică o putere dezechilibrată, reală sau imaginată, și este un comportament repetat adesea. Este una dintre provocările cu care majoritatea tinerilor trebuie să se confrunte astăzi și consecințele ei au devenit o problemă gravă care trebuie discutată de profesori, părinți și membri ai comunității. Dacă aveți o problemă cu acest lucru sau cunoașteți cineva care are o problemă, consultați aceste recomandări despre cum să rezolvați acest lucru.

conținut

Pași
Metoda 1implicarea adulților
Metoda 2răspunzând pentru tine
Metoda 3protejați-vă de cyberbullying
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Implicarea adulților

Imagine cu titlul Îndepărtați-vă de un bully Pasul 1

Găsiți oameni în poziții de autoritate care vă pot ajuta. Bullies, bullies care bulvers cu alții, face acest lucru pentru că ei cred că au această putere. Nu au. Găsiți oameni în control și cereți ajutor. Este responsabilitatea lor să oprească intimidarea.

Imaginea intitulată A scăpa de un bully Pasul 2

Dacă primul adult pe care îl accesați nu este de ajutor, căutați altul. În ultimii ani, agresiunea a devenit un subiect serios de discuții, deci este greu să o ignorați. În trecut, adulții au plecat deseori și au sugerat că cei mai tineri ar trebui să se stabilească singuri. Sau le-a spus victimei să ignore. Creșterea semnificativă a cazurilor a făcut această afirmație dislocată. Guvernul federal și asociațiile pediatrice au propriile campanii împotriva agresiunii, acesta fiind un bun indiciu al conștientizării care a fost formată. Este posibil ca unii adulți să nu fi înțeles mesajul, dar un număr tot mai mare de persoane consideră că intimidarea nu poate fi tolerată sau ignorată.

Imagine intitulată Îndepărtați-vă de un bully Pasul 3

Vorbește cu părinții tăi. Este o rușine că unii adulți nu ascultă, dar dacă cei din zonă nu ascultă, atunci ar trebui cel puțin să fii auzit de părinții tăi. Gărzile școlare și alți oficiali, uneori, nu acordă o atenție adecvată celor mai tineri pe care îi supraveghează, însă, de obicei, ei nu pot ignora ceva ce provine de la părinți - aceia care acordă autoritate și își pun copiii în grija lor. Dacă refuză să se ocupe de situație, cel puțin părinții lor se gândesc la o modalitate de al scoate din acest mediu. Dar ei pot face asta numai dacă vorbiți cu ei.

Metoda 2
Răspunzând pentru tine

Imagine intitulată Îndepărtați un bully Pasul 4

Fii încrezător. Bullies atac, de obicei, pe cei care sunt vulnerabili. Dacă este necesar, pretindeți că sunteți încrezători. Acest lucru se poate dovedi a fi adevărat.

Nu vă deschideți ochii când un bully vă privește. Rămâi calm, recunoașteți că este acolo și faceți tot ce vreți să faceți. Dacă vă pare frică sau așteptați la probleme care vin de la el, el o poate face doar pentru a arăta că este capabil.

Imagine intitulată Îndepărtați un bully Pasul 5

Apără-te. Asta nu înseamnă să-l atacăm fizic sau să-l amenințăm. Dar clarificați-vă că nu vă este frică de el. Acest lucru nu este ușor, dar necesar. Bullies sunt după victime și s-ar putea să nu mai fiți o țintă dacă nu vă mai tratați ca pe unul.

Imagine intitulată Îndepărtați un bully Pasul 6

Dezvoltați un cerc mare de prietenii. Bullies tind să atace oamenii izolați. Dacă aveți mulți prieteni, este mai puțin probabil să vă atace. Există două motive principale pentru acest lucru. În primul rând, dacă bătăușul îți place să te amenințe fizic, asocierea cu alții va arăta că sunt mai mulți oameni de partea ta. În al doilea rând, pentru agresorii care preferă să insulte, declarațiile vor părea nesemnificative dacă au mulți oameni care o apreciază.

Imaginea intitulată Îndepărtați un bully Pasul 7

Amintiți-vă că nu sunteți definiți de ceea ce spune sau face bulversul. Cuvintele sau acțiunile altora nu le determină nesemnificativitatea. Aveți valoare de sine și nu este o parte din viața voastră care este în contact cu bătăușul care va lua tot ce este important pentru dvs.

Metoda 3
Protejați-vă de cyberbullying

Imaginea intitulată Scapa de un bully Pasul 8

Înțelegeți intenția bătăușului. Cyberbullying-ul este mai complex decât agresiunea obișnuită. În timp ce agresiunea tradițională intenționează adesea să demonstreze că agresorul este mai puternic față de ceilalți, agresiunea cibernetică este adesea anonimă. În timp ce persoana răspândirea de zvonuri și de încercarea de a umili pe alții on-line, se simte mai puternic, iar obiectivul dvs. este de obicei pentru a termina reputația cuiva. Și adesea ei nu își limitează neapărat audiența la persoanele care cunosc sau cunosc victima. Deci, poate fi foarte dificil să-l oprești sau să anticipi ce va face.

Imagine intitulată Îndepărtați un bully Pasul 9

Discutați cu părinții sau cu tutorii. Dacă sunteți amenințat sau hărțuit, trebuie să știți. Numărul de pași pe care trebuie să îi faceți pentru a scăpa de acest bully poate fi dificil și trebuie să îi informați mai devreme despre situație.

Imaginea intitulată Îndepărtați-vă de un bully Pasul 10

Luați în considerare opțiunile dvs. Din cauza complexității cyberbullying, există rareori o soluție simplă, dar există opțiuni disponibile care nu ar fi la fel de bine orientate în cazul agresiunii tradiționale.

În multe cazuri, oficialii școlii nu vor face prea multe lucruri pentru a face față cazurilor de agresiune cibernetică - cu excepția cazului în care există dovezi că bătăușul a folosit un computer școlar pentru a posta, au puține autorități să intervină.
Furnizorii și companiile de pe Internet, cum ar fi Facebook, consideră că cyberbullying-ul reprezintă o problemă serioasă și poate interveni dacă îi contactați. De asemenea, este posibil să le puteți bloca pe anumite site-uri web.
Unele opțiuni legale sunt disponibile pentru dvs. și familia dvs. Conținutul pe Internet oferă dovezi incontestabile de hărțuire sau amenințare. Ca urmare a noilor legi federale, amenințările sau violența online pot duce la sancțiuni severe. Dacă sună ca o soluție extremă, rețineți că nu sunteți fără opțiuni și că aveți puterea de a schimba situația.

Imagine intitulată Îndepărtați un bully Pasul 11

Confruntați cu bully. Deși face parte din programul împotriva hărțuirii tradiționale, acesta poate fi cel mai rapid mod de a-l termina. Faceți-vă clar că nu vă simțiți intimidați de ea. Ignorați mesajele rău intenționate și comentariile dacă puteți.

Imaginea intitulată Scapa de un bully Step 12

Dă-te departe de bătăuș. Aceasta este o altă tactică extrem de recomandată de combatere a agresiunii, dar deseori nu funcționează. Poate fi dificil să ignoriți ceva care este chiar în fața dvs., dar poate fi mai ușor atunci când sunteți online. Ca o ultimă soluție, atunci când toate celelalte nu reușesc, puteți alege să vă părăsiți conturile pe internet. Dacă aceste conexiuni sunt vitale pentru dvs., încercați să le înlocuiți cu conturi noi, dar faceți acest lucru pentru a descuraja agresorul să atace din nou.

Poate fi util să comutați site-urile pe care vă mențineți conexiunile virtuale. Diaspora și Frendica, de exemplu, sunt doar două dintre numeroasele rețele sociale disponibile rareori. S-ar putea să fiți surprinși să cunoașteți persoanele care folosesc deja aceste rețele.