Cum să dansați Dubstep

Ați văzut acele videoclipuri incredibile pe YouTube care chiar arătau ca o iluzie optică? Acest lucru poate fi tu în clipa în care ochiul! Bine, poate că nu cu ochiul, dar cu puțin timp și practică, o să faci o lovitură la dimesps (pas dubstep unde faci o pauză) ca un profesionist. Iată cum:

conținut

Pași
Metoda 1abilitățile
Metoda 2pașii
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Abilitățile

Însuși izolația. Dacă ați participat la cursuri de dans, probabil că deja cunoașteți izolarea. Izolarea se întâmplă atunci când mutați o parte a corpului și nimic altceva - adică, îl izolați. Poate părea simplu, dar este foarte dificil să muți orice parte a corpului fără a afecta altul. Datorită efectului "robotic" al dubstep, izolarea devine esențială.

Stați în fața oglinzii. Începeți cu capul și gâtul, apoi cu restul corpului, încercând să mutați fiecare parte independent. Du-te în sensul acelor de ceasornic și în sens contrar acelor de ceasornic, amestecând fiecare parte - umeri, piept, abdomen, șolduri, până la gleznă. Lucrați cu piesele mici - degetul, degetele, încheietura mâinii, antebrațele - odată ce ați atârnat-o. Fiecare parte a corpului trebuie să rămână staționară.
- Odată ce ați atins vârfurile cercurilor, încercați să vă deplasați în sus și în jos. De cele mai multe ori, când sunteți izolat, veți fi în mișcare în direcții diferite. De exemplu, atunci când vă mișcați brațul în sus și în jos, nu vă folosiți încheietura mâinii sau cotul. Țineți-le strâns și mutați-vă brațul cu ajutorul umărului. De fapt, umărul tău ar trebui să fie singura parte pentru a te mișca.

Aflați cum să vă "tinker" abdomen. Pe YouTube există multe tutoriale utile care vă învață cum să faceți acest lucru. Practic, vă mutați abdomenul în și în ritm rapid sau în funcție de ritmul cântecului. În cazul dubstepului, de obicei este destul de rapid.

Imaginați-vă că corpul dumneavoastră este ca o deschidere și o închidere a cochiliei. Jumătatea superioară și jumătatea superioară ar trebui să se afle în mijloc. Practicați până veți fi masterat, deoarece această tehnică compune multe dintre pașii de bază ai dubstepului.

Sold. Veți lucra mult în mișcare lentă. Aceasta înseamnă că, de cele mai multe ori, greutatea corporală nu se va împărți chiar și sub cele două picioare. Și din cauza mișcărilor netede ale pieselor cu mișcare lentă și a cadenței în părțile șocate, nu trebuie să existe o ezitare în dubstep.

Uneori vei fi pe vârful sau pe partea laterală a picioarelor. Începeți să practicați acum! Făcând Yoga poate ajuta, de asemenea.

Ascultați ritmul. Spre deosebire de ceva clasic, cum ar fi valsul (un simplu 1, 2, 3, 1, 2, 3), dubstep este destul de rapid - de multe ori vei lovi 1/8 note sau ceva de genul asta. Dacă nu poți auzi, nu poți să dansezi.

Găsiți o melodie pe care doriți să o dansați și începeți să o dansați. Când puteți prinde cu mâinile toate notele de umplere (la acele note mici între 1, 2, 3, 4), puteți începe să faceți cu corpul.

Metoda 2
Pașii

Vibrații. În multe cântece dubstep, există o oră când muzica în sine pare să vibreze - muzica se schimbă de la 1, 2, 3, 4 până la 1 și 2 și 3 și 4 bine definite. Când auziți acest lucru, este momentul potrivit să vibrați.

Îndoiți genunchii într-o poziție delicată. Apoi, întindeți-le aproape complet, astfel încât corpul dvs. se mișcă ușor în sus și în jos. În esență, tremurați în mod intenționat. Faceți acest lucru rapid și subtil. Vreți să vă încetiniți mișcarea, dar creșteți viteza, astfel încât corpul dumneavoastră pare să vibreze, să nu arate ca un idiot.
Faceți-o mai ușoară cu brațele și mâinile. Dacă membrele dvs. se deplasează prea mult, veți arăta ca un Gay Tyrannosaurus Rex care fuge de un meteor. Sau, cel puțin, suferiți de epilepsie.

Opriți-vă. Muzica utilizată pe dubstep variază de la foarte rapid și cadențat la lent și neted. Când vă aflați în momentul de tranziție, opriți brusc o secundă. Veți face tot ce faceți "robotul" și, brusc, BAM, canelurile se vor mișca încet. Oprirea ar trebui să fie aproape imperceptibilă - de fapt, numai tu ar trebui să știți că ați făcut-o, dar va accentua tranziția.

Acest lucru va fi aproape întotdeauna făcut într-un singur ritm. Va exista un moment clar în piesa în care mișcările dvs. rapide vor muri și mișcarea lentă va prelua. Ceea ce ne aduce la pasul următor ...

Fii convingător în mișcare lentă. Toată lumea se poate mișca încet. Cei mai mulți dintre noi fac asta. Dar pentru a face lent-motion și într-adevăr arata ca esti in miscare lenta, trebuie să fiți atenți la fiecare parte a corpului. Ochii dvs. trebuie să clipească încet, picioarele dvs. trebuie să atingă podeaua mai încet, trebuie să înghițiți mai lent.

Este ușor să vă păstrați lent torsul, dar păstrarea picioarelor dvs. va fi probabil partea dificilă. Odată ce vârful piciorului atinge pământul, este tentant să vă puneți toată greutatea pe podea. În cele din urmă, aceasta este o chestiune de echilibru pe care o îmbunătățiți treptat în timp.

Treceți mai departe. Ritmul comun pe dubstep sunete, clar, bine marcat. Arată ca un CD zgâriat sau un record rupt când un bate continuă să se repete. Când se întâmplă acest lucru, ticurile mici, mișcările normale de la o zi la alta, devin vizuale foarte interesante.

Doar începeți cu capul. Mutați-o înainte și înapoi de-a lungul ritmului muzicii. Ar trebui să fie aproximativ 4 mișcări - nu durează mult.
Lucrați la diferite înălțimi. Strângeți, micșorați puțin corpul cu fiecare bătătură, având grijă să nu mutați brațele sau gâtul / capul. Veți lucra nu numai la stânga și la dreapta, ci și pe verticală.
Izolați-vă brațele. La fiecare bătaie a ritmului mișcați-vă brațele independent de corpul vostru. Restul corpului tău nu ar trebui să se miște. Asigurați-vă că apăsați fiecare notă de lovitură.

Slide. Știi pasul - pare aproape eteric. Veți ajunge pe vârfuri și vă veți înclina greutatea. Amintiți-vă când am vorbit despre echilibru? Doar pentru asta. Genunchiul corespunzător piciorului utilizat trebuie să fie îndoit.

Apoi, glisați celălalt picior departe de dvs. Acest picior nu poate coborî niciodată de la sol. Ar trebui să fie literalmente alunecare. Dacă nu vă puteți aluneca, schimbați-vă pantoful. Întotdeauna, întotdeauna, întotdeauna aveți un picior la îndemână și celălalt pe podea.
Înlocuiți. Piciorul tău pe podea trebuie să-și asume postura înclinată la vârfurile degetelor, iar cealaltă picior trebuie așezată complet pe pământ, întorcându-se. Luați acest picior și glisați-l aproape de voi. Se repetă. Și asta este!
Amintiți-vă: genunchiul îndoit trebuie să fie cel sub picioarele care se află la vârful degetelor. Va exista întotdeauna un picior la vârful degetelor și, prin urmare, un genunchi îndoit.

Imagine intitulată Dubstep Dance Step 10

Faceți undă. Pun pariu că nu te-ai gândit niciodată că asta va fi din nou popular, nu? Există două tipuri de valuri de bază: valul realizat cu brațul și valul realizat cu corpul. Ambele utilizează foarte mult tehnica de izolare. Să începem cu valul făcut cu brațul:

Pentru a face acest lucru, întindeți-vă brațul. Puneți mâna jos - apoi flexați cotul în sus. Doar să menționez din nou, să nu uitați izolarea. Apoi, ridica din umeri cel mai apropiat umăr, în timp ce întindeți pieptul. Repetați pe celălalt braț, începând de la umăr.
Pentru a face cu corpul, imaginați-vă că trageți o barbell peste piept. Umerii ar trebui să se rotească înapoi și pieptul dvs. ar trebui să se umfle înainte, începând mișcarea valurilor. Cu cât mai mult în piept, cu atât mai bine. Apoi, trageți bara în jos, strângându-vă pieptul înapoi și împingând stomacul afară. Ce acum? Același lucru - trageți acest bar puțin mai jos, împingând stomacul spre interior și șoldurile afară.
- În cele din urmă, pune-te în poziția așezată. Fără a vă mișca centrul (izolație!), Puneți genunchii afară (amintiți-vă că sunteți de vârf), pliați-le în interior și centrați-vă greutatea. Când stăpâniți acest val de sus în jos, faceți-o în mișcare inversă.

sfaturi

Purtați un vârf sportiv. Dacă ești o fată, nu vrei să te duci în calea încălcării.
Practicandu-te sa-ti schimbi umerii si capul intr-o miscare mica, pentru a adauga complexitatea vizuala a dansului tau.
Nu vă fie teamă să încorporați pașii altora în stilul dvs. Nu uitați să vă respectați sursa și să o transmiteți publicului.
Practicați toți pașii din fața unei oglinzi (de preferință mari), deoarece veți observa mai multe erori posibile, ceva ce trebuie îmbunătățit etc.
Evitați coregrafia melodiilor. În Dubstep, vă bucurați de muzică și faceți pașii care vin în minte în acel moment.
Acordați atenție tranzițiilor (trecerea de la o treaptă la alta - valuri pentru tutu, de exemplu). Efectuarea unor tranziții bune va asigura fluența în dansul dvs., mai degrabă decât o serie de pauze abrupte de fiecare dată când veți schimba.

avertismente

Există anumite pași care provoacă limitele corpului. Fiți atenți pentru că puteți fi răniți în serios.
Aveți grijă de voi, cunoașteți limitele. Dacă nu puteți dansa, nu vă răniți! Nu merită.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit