itholoinfo.com.com

Cum sa faci pas cu pas Slide-ul lui Michael Jackson

"Side Slide" este un pas de dans creat de Michael Jackson și întotdeauna impresionează. El este cel mai bine cunoscut pentru crearea lunii moonwalk, dar acest alt pas vă va duce la un nou nivel de dans.

pași

Imagine intitulată Faceți Michael Jackson Side Slide Pasul 1
1
Stați cu spatele drept și cu bărbie în sus. Poziționați picioarele cu o deschidere echivalentă a umărului și îndreptați-o în diagonală spre exterior.
  • Imagine intitulată Faceți Michael Jackson Side Slide Pasul 2
    2
    Îndoiți genunchiul stâng în direcția în care piciorul dvs. indică și trageți călcâiul din stânga de pe podea.
  • Imagine cu titlul Faceți Michael Jackson Side Slide Pasul 3
    3
    Țineți corpul drept. Veți simți că mușchii piciorului stâng susțin greutatea dumneavoastră.
  • Imagine intitulată Faceți Diapozitivul Michael Jackson Side 4
    4
    Rotiți piciorul stâng și călcâiul drept, astfel încât picioarele dvs. să îndrepte spre interior.
  • Imagine cu titlul Faceți Michael Jackson Side Slide Pasul 5
    5
    Îndoiți genunchiul stâng și păstrați piciorul drept drept. Puneți piciorul stâng peste și faceți același lucru cu cel potrivit. Repetați, alternând picioarele!
  • Imagine intitulată Faceți Michael Jackson Side Slide Pasul 6
    6
    Rotiți călcâiul drept spre celălalt picior, fără vârf.
  • Imagine intitulată Faceți Diapozitivul lateral al lui Michael Jackson Step 7
    7
    Utilizați piciorul drept pentru a glisa spre stânga. În timp ce alunecați, rotiți-vă piciorul stâng spre mișcarea de alunecare și țineți greutatea pe degetul stâng, oprind mișcarea.
  • Imagine intitulată Faceți Slide-ul Side Slide Michael Jackson Step 8


    8
    Trageți-vă călcâiul drept spre piciorul stâng în timp ce întoarceți piciorul stâng. Călcâiul tău trebuie să alunece drept pe podea.
  • Imagine intitulată Faceți Michael Jackson Side Slide Pasul 9
    9
    La sfârșitul acestei mișcări, stați pe vârful piciorului, cu călcâiul ridicat.
  • Imagine intitulată Faceți diapozitivul Michael Jackson Side Slide 10
    10
    Glisați din nou din această poziție. Apăsați podeaua cu piciorul drept în timp ce glisați piciorul stâng. Amintiți-vă să vă îndreptați piciorul stâng în direcția mișcării și să vă țineți întotdeauna spatele drept.
  • Imagine intitulată Faceți diapozitivul Michael Side Side 11
    11
    Repetați mișcarea de mișcare a călcâiului prin glisarea spre stânga în timp ce rotiți piciorul stâng spre interior. La sfârșitul mișcării, stați pe vârful piciorului din nou.
  • Imagine intitulată Faceți Michael Jackson Side Slide Step 12
    12
    Faceți mișcare continuă. Acum, știi deja tot ce are de a face cu picioarele, dar este nevoie de mișcările împreună într-o secvență continuă, repetarea lor pentru a da impresia de viteză și finețea.
  • Imagine intitulată Faceți Michael Jackson Side Slide Pasul 13
    13
    Adăugați câteva mișcări în partea superioară a corpului pentru a finaliza aspectul. Păstrați bratele drepte și să le aducă la partea corpului cu degetele arătând și palmele paralele cu podeaua. Apoi mutați umerii în sus și în jos. Faceți și o rotație, astfel încât brațele să arate ca pistoane care ghidează mișcarea restului corpului.
  • Imagine intitulată Faceți Michael Jackson Side Slide Pasul 14
    14
    Țineți coloana vertebrală drept și faceți mișcări circulare în sens invers acelor de ceasornic cu capul. Aveți grijă să nu vă loviți gâtul. Această mișcare trebuie să fie netedă și constantă. Practică. Nu vă faceți griji dacă nu puteți face fața laterală a diapozitivului. Nu va dura mult până când nu ți-ai dat seama și o poți folosi pentru a-ți impresiona prietenii și familia.

    • sfaturi

    • Dacă intenționați să prezentați acest pas în public, practicați mult mai devreme, pentru a nu juca rolul de clovn în fața altora.
    • Când se rotește gâtul într-o direcție invers acelor de ceasornic, păstrați umerii încovoiat și pentru a muta umarul stang atunci când capul de spin la stânga, mutați ambii umeri în jos atunci când se deplasează capul pe spate și mutați umărul drept atunci când capul tău se îndreaptă spre dreapta. Țineți brațele ușor îndoite la coate și le scuturăți puțin pentru a arăta mai mult ca Michael Jackson.

    avertismente

    • Nu începeți niciodată să faceți exerciții cu încălțăminte. În primul rând încercați cu șosete pe o podea netedă și apoi du-te la ringul de dans cu pantofi bune sau pantofi care au folosit să alunece.

    Materiale necesare

    • Ciorapi, apoi, când știe cum să danseze, adidași buni.
    • Haine largi și confortabile
    • O mică atitudine.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să dansați pe BachataCum să dansați pe Bachata
    Cum sa dansezi Cotton Eyed JoeCum sa dansezi Cotton Eyed Joe
    Cum sa dansezi FoxtrotCum sa dansezi Foxtrot
    Cum sa dansezi Dance LineCum sa dansezi Dance Line
    Cum sa dansezi "Gliding"Cum sa dansezi "Gliding"
    Cum să dansezi Jig-ul irlandezCum să dansezi Jig-ul irlandez
    Cum să dansați pașii Salsa de bazăCum să dansați pașii Salsa de bază
    Cum să Dance Hoedown ThrowdownCum să Dance Hoedown Throwdown
    Cum sa faci Dansul lui SpongeBobCum sa faci Dansul lui SpongeBob
    Cum se face diapozitivul electricCum se face diapozitivul electric
    » » Cum sa faci pas cu pas Slide-ul lui Michael Jackson
    © 2021 itholoinfo.com.com