Cum să elimini anxietatea școlară la copiii cu nevoi speciale

Mersul la școală poate provoca anxietate la orice copil, dar anxietatea legată de școală este obișnuită mai ales la copiii cu nevoi speciale. Acești copii pot să nu înțeleagă motivul pentru care merg la școală, pot avea dificultăți în învățare, pot suferi din învățarea anxietății sau se pot simți singuri și separați de părinți. Reducerea acestui tip de anxietate la școală la copiii cu nevoi speciale poate fi o provocare, cerând părinților și profesorilor să colaboreze pentru a identifica cauza anxietății și pentru a crea soluții proactive. Începeți cu Pasul 1 de mai jos pentru informații mai detaliate.

conținut

Pași
Partea 1identificarea cauzei anxietății
Partea 2se ocupă de anxietate
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Identificarea cauzei anxietății

Imaginea intitulată Îndepărtează anxietatea școlară pentru copiii cu nevoi speciale Pasul 1

Înțelegeți că anxietățile școlare la copii pot fi legate de starea lor specifică. "Nevoi speciale" este un termen cuprinzător care se poate referi la o varietate de condiții mentale și comportamentale. Tipul anxietății legate de școală cu care se confruntă un copil cu dizabilități intelectuale poate fi foarte diferit de cel trăit de un copil cu autism. Prin urmare, este foarte important să țineți cont de starea specifică a copilului dumneavoastră atunci când încercați să rezolvați problema.

Copii cu dizabilități intelectuale: Copiii cu dizabilități intelectuale au de obicei un IQ cuprins între 50 și 75 (media IQ este de 100). Aceasta înseamnă că ei au adesea dificultăți de învățare și comunicare. Ei trebuie să muncească mai mult pentru a învăța decât colegii lor, ceea ce poate duce la sentimente de frustrare și de respect scăzut al sentimentului, provocând anxietate.
Copiii cu ADHD: Copii cu tulburare de deficit de atenție și hiperactivitate au dificultăți de concentrare, concentrându-se pe sarcini specifice, și fiind liniștiți. Ca urmare, ele se implică adesea într-un comportament perturbator care le provoacă probleme cu profesorii. Acest lucru îi poate face să se simtă nemulțumiți și îngrijorați de școală.
Copii cu tulburări de învățare: Copiii care au dificultăți de citire, cu expresii matematice sau scrise, sunt adesea incapabili să proceseze informații în același mod ca și ceilalți, dar acest lucru uneori nu este recunoscut. Când se întâmplă acest lucru, copilul nu primește suportul emoțional de care are nevoie și rămâne în urmă, provocând sentimente de anxietate și de sine scăzută.
Copii cu autism: Copiii cu autism întâmpină dificultăți în comunicarea cu ceilalți și înțelegerea normelor sociale. Lipsa acestei înțelegeri de multe ori frustrează profesorii și cauzează anxietate la copil.
Copii cu tulburări de conduită: Copiii cu tulburări de conduită tind să se comporte într-un mod antisociale, acționând agresiv cu ceilalți și refuzând să respecte regulile. Acești copii au dificultăți la școală și au aproape în permanență probleme, provocând anxietate, ceea ce agravează comportamentul rău.

Imaginea intitulată Îndepărtează anxietatea școlară pentru copiii cu nevoi speciale Pasul 2

Identificați simptomele de anxietate specifice la copilul dumneavoastră. A face cu anxietatea școlară a copilului tău necesită să înțelegi pe deplin ce cauzează acele emoții negative în el și să recunoști cum le exprimă. Poate fi foarte ușor să confundați anxietatea copilului cu un comportament rău, care nu este util pentru niciunul dintre dumneavoastră. Unele expresii comune ale anxietății includ:

Plângând despre a fi bolnav sau care suferă de dureri de stomac în noaptea duminicii sau în dimineața de luni înainte de școală.
Plâns și tantru înainte sau în timpul școlii.
Fiind în stare proastă sau insistând constant că nu doriți să mergeți la școală.
Comportamentul rău devine progresiv mai rău atunci când se apropie timpul școlar.
Comportament lipicios - refuzând să renunțe la mâini, picior sau talie părinților.
Handler comportament, cum ar fi plâns, tantrums extreme, care acționează agresiv sau rănit pentru a scăpa de a merge la școală.

Imaginea intitulată Îndepărtează anxietatea școlară pentru copiii cu nevoi speciale Pasul 3

Discutați cu profesorii copilului dumneavoastră. Să vorbiți cu profesorii copilului dvs. și să observați cum interacționează cu el în clasă este o idee bună. Este foarte important să existe o bună comunicare între părinți și profesori atunci când se ocupă de un copil cu nevoi speciale.

Profesorii vă pot oferi o mai bună înțelegere a comportamentului zilnic al copilului dvs., ceea ce nu veți ști niciodată. S-ar putea să fi observat anumite modele atunci când este vorba de comportamentele anxioase ale copilului și pot oferi sfaturi constructive cu privire la modul în care puteți susține învățarea copilului dumneavoastră la domiciliu.
Pe de altă parte, profesorul va beneficia de cunoștințele dvs., deoarece îi puteți informa despre starea specifică a copilului ei și o va face conștient de problemele pe care le are.
De asemenea, poate fi o idee bună să discutați cu profesorii principali și cu alți profesori, astfel încât toți cei cu care copilul dumneavoastră să intre în contact să fie conștienți de problemele și să știe cum să facă față oricărei probleme pe care copilul dumneavoastră o are în mod corespunzător.

Imaginea intitulată Îndepărtează anxietatea școlară pentru copiii cu nevoi speciale Pasul 4

Observați cum se comportă copilul dvs. în sala de clasă. Poate fi o idee bună să întrebați profesorul dacă vă permite să stați în clasă într-o sală de clasă și să urmăriți cum se comportă copilul dumneavoastră. Acest lucru vă poate ajuta să înțelegeți sursa anxietății copilului dumneavoastră.

Rețineți că copilul dvs. se poate comporta diferit decât se comportă de obicei dacă vă convine în cameră. Prin urmare, este mai bine să stați în spatele camerei sau în spatele unui ecran în care copilul dvs. nu știe de prezența voastră.
Fiți atenți la modul în care copilul răspunde la întrebări sau cereri ale profesorului, uita-te la modul în care interacționează cu alți copii (în cazul în care acestea interacționează) și să încerce să identifice momentele în care copilul dumneavoastră se concentrează și când a distras.
Observați modul în care el acționează în școală, la adâncitura este, de asemenea, o idee bună, pentru că anxietatea în școală nu poate fi legată de activitatea școlară, dar în aspectul social școlar și interacțiunile lor cu alți copii.

Partea 2
Se ocupă de anxietate

Imaginea intitulată Îndepărtează anxietatea școlară pentru copiii cu nevoi speciale Pasul 5

Ajustați activitatea școlii la fiecare capacitate individuală a copilului. Unul dintre motivele care stau la baza anxietății școlare la copiii cu nevoi speciale este frustrarea și sentimentele de stima de sine scăzută atunci când au dificultăți în înțelegerea materialului și însoțirea colegilor lor. Prin urmare, este esențial să găsiți o tehnică de viteză și învățare adecvată copilului dvs., ceea ce îi permite să învețe fără să vă simțiți presați.

Implicarea unei activități școlare pe care el o poate înțelege pe deplin va stimula respectul de sine al copilului său și îl va ajuta să se simtă mai fericit să meargă la școală. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii cu dizabilități intelectuale sau de învățare, care fac mult mai bine atunci când sunt capabili să lucreze în propriul ritm.
Deși profesorul poate oferi activități separate pentru copilul dvs., în unele cazuri va trebui să întrebați ajutorul unui asistent de nevoi speciale care poate să stea cu copilul dvs. și să vă ajute să faceți școala. Acest lucru este adesea necesar pentru copiii cu ADHD care pot beneficia foarte mult de cineva care să îi ajute să rămână concentrați și să se implice în muncă.
Acest lucru va permite copilului dvs. să primească atenția individuală pe care o merită fără a deranja restul clasei.

Imaginea intitulată Îndepărtează anxietatea școlară pentru copiii cu nevoi speciale Pasul 6

Recompensați comportamentele bune cu întăriri pozitive. Folosirea întăririlor pozitive pentru a lăuda sau recompensa copilul pentru un comportament bun va face minuni pentru ameliorarea anxietății în școală. Există mai multe metode de recompensare pe care le puteți încerca:

Folosirea unei diagrame este o modalitate bună de a recompensa un comportament bun, deoarece este simplu și ușor de înțeles. Pentru fiecare zi în care copilul dvs. merge la școală fără a se plânge, face toate activitățile la domiciliu sau nu face tantrul la ușa școlii, câștigă o stea de aur. După o săptămână de stele de aur (sau orice țel alegeți), puteți oferi copilului o recompensă, cum ar fi o înghețată sau o jucărie mică.
De asemenea, puteți folosi întăriri pozitive pentru a lăuda verbal copilul de fiecare dată când prezintă o comportare bună sau completează o sarcină, indiferent cât de mică este. Încearcă să-i spui copilului că a făcut o treabă bună, a aplauda sau ia dat o fotografie. Este de așteptat ca acest lucru să vă încurajeze copilul să continue să se comporte bine.
Acest lucru poate fi deosebit de util pentru copiii cu autism, deoarece ajuta sa se asocieze un comportament bun cu o recompensă, chiar dacă ei nu reușesc să înțeleagă pe deplin „de ce“, pe care doriți să-și completeze o sarcina sau specifice care acționează într-un mod.

Imaginea intitulată Îndepărtează anxietatea școlară pentru copiii cu nevoi speciale Pasul 7

Fii ferm și asertiv cu copilul tău. În timp ce acest lucru poate fi dificil, este important să fii ferm și asertiv cu copilul tău fără să fii supărat sau neplăcut. Copiii au nevoie de limite și nu ar trebui să aibă spațiu pentru a manipula părinții sau profesorii prin nerespectarea a ceea ce doresc.

Nu permiteți copilului să stea acasă în loc să meargă la școală sau să evite să lucreze în gospodărie pentru că plânge sau tânjește. În schimb, ia-ți timp să rămâi la același nivel cu ea și să afli de ce e atât de dură. Îți explici cu ușurință de ce trebuie să meargă la școală și să-i spui că vei fi foarte fericit dacă e bună.
Predarea la tantrumi sau alte comportamente rele va semnala copilului dvs. că este bine să se comporte în acest fel și asta îi va permite să obțină ceea ce dorește. Pur și simplu face mai rău.
Acest lucru este deosebit de important pentru copiii cu tulburări de conduită sau cu ADHD care folosesc deseori comportamente distructive și agresive pentru a-și tachina părinții și profesorii și pentru a face ceea ce doresc. O mână fermă, asertivă combinată cu o armare pozitivă pentru un comportament bun este cea mai bună șansă de a vă ocupa de copilul dumneavoastră.

Imaginea intitulată Îndepărtează anxietatea școlară pentru copiii cu nevoi speciale Pasul 8

Investiți timp împreună cu copilul și ajutați-l cu treburile școlare. Atunci când se ocupă de anxietatea școlară la copiii cu nevoi speciale, este foarte important să investiți suficient timp cu ei și faceți tot ce este mai bun pentru a face școala un loc sigur și fericit pentru ei.

Puteți face acest lucru așezându-vă cu copilul în timp ce face treburile școlare și lucrați cu el. Încercați să faceți distracție pentru el - utilizați rime sau jocuri pentru al ajuta să-și amintească informațiile și să-l laude de fiecare dată când îndeplinește o sarcină.
Investigarea timpului de lucru cu copilul dvs. vă va ajuta, de asemenea, să identificați domeniile specifice cu care el are dificultăți, fie că este vorba de cuvinte, de a rezolva problemele de matematică sau de a rămâne pur și simplu concentrat. Acest lucru vă va permite să lucrați mai mult în zona specifică, completând munca școlară a copilului dvs. cu alte practici la domiciliu.
Acest lucru este deosebit de important pentru copiii cu dizabilități de învățare, care sunt adesea foarte inteligenți, dar nu procesează informațiile în același mod ca și ceilalți.

Imaginea intitulată Îndepărtează anxietatea școlară pentru copiii cu nevoi speciale Pasul 9

Ajutați-i pe copilul tău să asocieze școală cu emoții pozitive. O modalitate buna de a ajuta copilul dvs. să asocieze școala cu sentimente bune și fericite este prin joc. Lăsați copilul să se prefacă că este profesorul în timp ce intenționați să fiți elevul sau folosiți jucării sau păpuși mici pentru a face o piesă a situației.

Acest tip de joc poate fi foarte ușurat atunci când vine vorba de identificarea cauzelor anxietății copilului dumneavoastră. Poate să spună sau să facă ceva în timpul piesei, care va atrage atenția asupra unei preocupări specifice - fie că stă singur în timpul gustării, fie că are probleme cu profesorul.
Dacă este posibil, implicați alți copii în joc, fie că sunt frații sau colegii săi. Cereți-le să se comporte astfel încât copilul dvs. cu nevoi speciale să poată observa, participa și să învețe din ea. Deci, el poate imita acest comportament acasă sau la școală.
Formarea copilului dumneavoastră să asocieze școala cu sentimente de fericire este importantă pentru copiii cu toate tipurile de dizabilități a căror anxietate despre școală poate proveni din emoțiile negative cu care se asociază în prezent - cum ar fi teama de separare de părinți, furie prin faptul că nu este în măsură să înțeleagă sarcinile, frustrarea prin a rămâne într-un loc închis sau sentimente de singurătate din cauza lipsei de identificare cu alți copii.