1
Nu oferi ceea ce vrea de la tine. Oricine se ocupă de un sociopat trebuie să fie la fel de plictisitor încât să nu-și mai trezească dorința constantă de stimulare. Persoanele cu această afecțiune se plictisesc cu ușurință atunci când nu primesc nici un fel de divertisment emoțional. Rămâi calm în a face cu el, nu arăta excitare, nu te certa. Chiar ești liber să ignori atacurile lui! Tăcerea este cel mai bun răspuns. Un alt detaliu important este să-l faci să creadă că nu ai nimic de dorit: pretinde că și-a pierdut banii, că proprietatea lui a fost furat și așa mai departe. Nu contează ce ai dat-o în trecut, găsi o scuză pentru a - un mod lipsit de orice emoție sau de conflict - nu-l aprovizionare cu același lucru.
2
Pleacă, dacă poți. Dacă aveți o confirmare că aveți de-a face cu un psihopat complet, cel mai bine este să îl evitați cât mai mult posibil. Ar putea fi posibil pentru a obține scăpa complet de un coleg sau cineva din grupul tau de prieteni, dar încearcă să se mute în afara de ea ori de câte ori poți. Amintiți-vă, dacă observați această încercare de a crea la distanță, sociopat poate încerca să-l atragă la influența lui chiar mai greu, dar trebuie să rămână ați determinat, în scopul de a minimiza interacțiunea dintre tine.
- Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să fiți în mod deschis nepoliticos sau ostil - ceea ce, în caz contrar, te-ar putea pune în pericol.
- Nu spuneți persoanei: "Știu că sunteți un sociopat". O va face mai furioasă sau hotărâtă să o învingă. Scopul tău nu este să anunți că ți-ai dat seama de intențiile ei, ci doar să scapi cât mai mult posibil, fără a fi nepoliticos.
3
Imunizați-vă împotriva farmecului sociopath. El va încerca să vă seducă cu daruri, complimente, povestiri atent create pentru a crea o impresie bună despre el. Dar odată ce știi că cineva are sociopatia, nu te poți întoarce. Nu trebuie să vă permiteți să vă atrageți în domeniul său prin comportament și minciuni fascinante. Nu-l lăsa să te convingă să-i dai oa doua șansă.
- Rețineți că este normal să simțiți că hotărârea dvs. de a evita persoana este slăbită. La urma urmei, sociopat știe exact cum să folosească versiunea sa de realitate distorsionată pentru a instiga îndoieli în tine.
- Nu te da. Sociopata va încerca să vă îndemne să vă simțiți rău pentru el vorbind despre cum vă simțiți singuri și cât de importanți sunteți. Dacă el e ca un mincinos și un manipulator, nu până la tine să se simtă rău pentru el, fără nici un motiv - cu excepția tulburare mentală care afectează.
4
Dacă este o pereche romantică, scapă de ea cât mai curând posibil. Oricine se angajează cu un sociopat trebuie să iasă din această situație cât mai rapid și mai sigur posibil. Cu cat astepti mai mult, cu atat mai multe lucruri se vor inrautati si cu atat este mai probabil sa te apleci de logica sociopatii. Dacă trebuie să se încheie relația pentru a scăpa de persoana, spune-i cât mai curând posibil - fără a lăsa ei știu că sunt încheiați orice fel de neîncredere sociopatie ei.
- Oferiți o scuză vagă pentru a reduce marja de manipulare a sociopatului. Este important să fii ferm, deoarece va trebui probabil să reiterezi în mod repetat dorința ta de a termina totul.
- Amintiți-vă: indiferența și sociopatia sunt două lucruri distincte. Stresul sau comportamentul egoist vă pot determina să credeți că cineva este sociopatic, dar poate fi doar un semn de lipsă de caracter. Sociopatarul autentic nu-i pasă deloc de opiniile și sentimentele celorlalți.
- Când ai un partener cu adevărat romantic posesiv și manipulativ, nu este recomandabil să se încheie singura dată și în persoană. Poate fi necesar să o faci la telefon sau să fii însoțit de un prieten, sub pretextul că îl ajuți să-și ridice lucrurile. Cei care sufera de aceasta tulburare nu acceptă întotdeauna nu aud, și înainte de această încercare de a pune capăt tuturor, puteți recurge la măsuri disperate, probabil violente, să-l forțeze să se răzgândească.
5
Spuneți altor persoane. Ar fi înțelept să meargă în jurul valorii de strigând la cele patru vânturi pe care cineva este sociopat (dacă acest lucru nu este nici un pericol pentru oameni), dar ar trebui să informeze pe cei care fac parte din cercul apropiat de el - și este esențial să vorbească cu cei care doresc să se implice romantic cu el . Trecerea de-a lungul acestor informații fără țintă, va suna în cele din urmă atenția sociopat și enfureceria- cu toate acestea, nu vă fie frică pentru a preveni potențialele victime.
- Problema trebuie analizată de la caz la caz. Dacă vorbim despre cineva care este superiorul tău la locul de muncă, ar fi mai bine să nu spui nimic. Dar tu să pleacă cât mai mult posibil.
6
Gândiți-vă singuri. Cum de a fi în imposibilitatea de a lua decizii singur și să fie întotdeauna în căutarea de orientare sunt caracteristice exploateaza sociopat, cel mai bun vaccin împotriva ei (și de prevenire împotriva celor care pot traversa calea ta în viitor) este de a ști cine sunteți, de a dezvolta lor ideile proprii, au propria lor viziune asupra lumii. Sociopatii păstrează distanța de la oamenii hotărâți și gândesc în mod autonom, știind că este dificil de controlat.
- Învață să gândești pentru tine poate lua o viață, dar caută să se informeze despre evenimentele curente, să analizeze situații din diferite puncte de vedere și de a trăi cu persoane de credințe opuse pentru a lor poate ajuta să devină un gânditor independent.
- Aceasta, în parte, are de a face cu încredere. Dacă aveți convingere în voi înșivă, veți avea mai multă convingere în ideile voastre, ceea ce îl face mult mai apt să vă sperie pe toți sociopatii care vin în calea voastră!
7
Nu-ți fie frică. În schimb, folosiți mintea (așa cum sa explicat mai sus) pentru a reacționa într-o manieră logică și liniștită. În primul rând, sociopatii pot face orice - și nu veți câștiga nimic prin încercarea de a vă mulțumi pe cineva care nu este nimic din ceea ce credeți. În al doilea rând, ele sunt inteligente - care poate fi o sursă de probleme, deoarece este atât de dificil de a găsi echilibrul între piesa (sau pretinde că însoțește) ritmul inteligenței lor și a eluda nevoia copleșitoare că ei trebuie să facă propriile lor inteligența, centrul tuturor lucrurilor.
- În felul acesta, nu este util, nici o teamă, nici o încercare de a se confrunta cu el, nici o încercare de al depăși. Calea de a scăpa de manipularea pe care încearcă să o exercite este de a accepta ceea ce trebuie să fie recunoscător pentru ceea ce îl face demn și viteaz. Contrar opiniei populare, majoritatea sociopatilor nu sunt ucigași, sadici, monștri, ci doar oameni care trebuie tratați foarte atent. Nici unul dintre aceștia nu a ales această condiție, mai mult decât ați ales să fii victima plângerii lor. Cu toate acestea, atunci când alegeți lipsa de fermitate, vă ușurați munca - deci alegerea este a ta. Studiați modalitățile în care oamenii manipulează și se abuză unul de celălalt și puteți să vă armonizați cu strategii pentru a neutraliza aceste comportamente și pentru a vă duce viața înainte.
- Acest lucru nu înseamnă că persoana vă va dori să vă vedeți rezistând în a fi încurcată de ea. Dimpotrivă: vei înceta să pierzi energia încercând să te manipulezi pentru că vei ști că poți să-ți rupi masca de fiecare dată. Ar fi plictisitor și nici un sociopat nu are plictiseală.