Cum să știți dacă partenerul dvs. are o tulburare de personalitate

Toată lumea are defecte și ciudățenii. Dar, în cazuri neobișnuite, unele modele nesănătoase de comportament și gândire pot fi extreme și clasificate ca o tulburare de personalitate. A trăi cu un partener cu această tulburare poate fi destul de dificilă, mai ales dacă nu a fost diagnosticată niciodată. Puteți recunoaște simptomele prin aflarea diferitelor grupuri de tulburări și a simptomelor pe care le produc. Apoi, faceți pași pentru a obține partenerul dvs. pentru a obține ajutorul de care aveți nevoie.

conținut

Pași
Metoda 1recunoașterea semnelor din grupa a
Metoda 2grupul de identificare b
Metoda 3analiza grupului c
Metoda 4acționând pe suspiciune
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Recunoașterea semnelor din grupa A

Înțelegeți tulburările grupului A. Aceste tulburări sunt definite prin comportamente care pot părea ciudate sau excentrice față de alte persoane. Cine are o tulburare a acestui grup poate avea idei neobișnuite sau gânduri distorsionate. Abilitățile sociale slabe și izolarea socială sunt comune în acest grup, care includ tulburări de personalitate paranoide, schizoide și schizotipale.

Aveți grijă să nu vă etichetați partenerul, chiar dacă bănuiți că are această tulburare. Tulburările de personalitate sunt un spectru de simptome și este posibil să existe unele dintre ele, dar nu neapărat tulburarea în sine. Dacă partenerul dvs. simte că simptomele interferează cu viața sa, este necesar să consultați un specialist în domeniul sănătății mintale pentru un diagnostic.

Asigurați-vă că partenerul dvs. este suspect de suspiciune față de alte persoane. Dacă el crede că oamenii fac totul ca să-l lovească sau să complice împotriva lui, chiar dacă nu există dovezi pentru el, el poate avea o tulburare de personalitate paranoică, care se caracterizează prin neîncredere, dacă este jignită rapid și este foarte rezervată.

Un alt simptom al acestui tip de tulburare este o citire foarte atentă a acțiunilor oamenilor sau convingerea că încearcă să ofere indicii sau să trimită mesaje prin comportament naiv.
Dacă partenerul dvs. vă acuză frecvent de adulter, acesta poate fi un alt indicator al tulburării de personalitate paranoidă sau poate fi doar gelozie normală. Criteriile de diagnosticare se suprapun cu alte comportamente, astfel încât nu toate pot fi considerate ca parte a unei tulburări.

Vedeți dacă are dificultăți în a avea relații strânse. Dacă el pare a fi indiferent din punct de vedere emoțional sau dezinteresat să petreacă mai mult timp cu alte persoane, poate fi o tulburare de personalitate schizoidă. Acești oameni par să aibă puțini prieteni, interese sau obiective în viață.

Gândiți-vă la dorința sa de intimitate sau de relații sexuale. Mulți oameni care suferă de această tulburare pot avea libido sau lipsesc libidoului și pot evita intimitatea emoțională. Cu toate acestea, lipsa de atracție sau dorința sexuală poate fi, de asemenea, un semn de asexuality, care este normal și sănătos.
Nu confunda tulburările schizoide și schizotipice cu schizofrenia. Numele și simptomele sunt un pic similare, dar persoanele cu o personalitate schizoidă nu au iluzii și psihoze.

Discutați credințele ciudate, magice sau iluzorii. Cineva care are idei ciudate, abilități sociale slabe și tendințe paranoide poate avea tulburare de personalitate schizotipală. Dacă partenerul dvs. are această tulburare, el poate părea un pic excentric atunci când interacționează cu alții. Un alt simptom este dificultatea de a demonstra emoțiile corecte și de a avea teama de oameni neîntemeiți.

De exemplu, dacă el crede că este telepatic sau încearcă să descifreze mesajele codificate la televizor, el poate avea o personalitate schizotipală.
Această tulburare nu este aceeași cu schizofrenia. Ambele condiții au simptome similare, dar schizofrenia este mai gravă.

Metoda 2
Grupul de identificare B

Aflați despre tulburările grupului B. Acest grup de tulburări de personalitate se caracterizează prin comportamente dramatice, impulsive și extrem de emoționale. Persoanele care suferă de aceste tulburări au adesea dificultăți în relațiile personale și în formarea unei conexiuni sănătoase și încrezătoare cu alții. Acest grup include tulburare de personalitate antisocială, limită, histrionică și narcisistă.

Tulburările grupului B sunt cele mai frecvente.

Gândiți-vă dacă partenerul dvs. nu are în vedere alte persoane. Cineva care pare să nu aibă empatie poate avea o personalitate antisocială. În forma cea mai ușoară, această perturbare îi face pe cineva să acționeze manipulativ, insensibil sau agresiv. Cineva cu o tulburare serioasă de personalitate antisocială poate să comită crime sau să rănească pe alții.

Un risc comun în relațiile în care o persoană are o personalitate antisocială este abuzul. Persoana poate încerca să reducă furia partenerului.

Fiți conștienți de istoricul comportamentelor impulsive sau al relațiilor tulbure. Partenerul dvs. acționează inconștient și are schimbări frecvente de dispoziție? Poate avea tulburare de personalitate limită. Riscul comportamentului și dependența emoțională sunt semne ale acestei perturbări.

Poate suferă de o personalitate limită dacă el pare să te iubească într-o bună zi și să-i urască pe celălalt fără un motiv real de schimbare.
Această tulburare este una dintre cele mai diagnosticate tulburări de personalitate.

Întrebați-vă dacă partenerul dvs. pare să aibă nevoie de atenție în mod constant. Dacă el este greșit de multe ori și încearcă să fie centrul atenției, poate avea tulburare histrionică de personalitate. Persoanele cu această tulburare sunt foarte emoționale și acționează necorespunzător pentru ca oamenii să le acorde atenție.

Dorind mereu stimuli și noutăți este un alt semn al personalității histrionice.

Întreabă-te dacă partenerul tău e egocentric și nu simte empatie. El poate avea o tulburare narcisistă de personalitate dacă refuză să-și asume responsabilitatea pentru propriile sale greșeli, dacă pare să nu recunoască sentimentele altora și încearcă să fie centrul tuturor lucrurilor. Cineva cu această tulburare tinde să fie manipulator sau gelos. De obicei, el îi pasă doar de a-și păstra propria imagine independentă de sentimentele sau nevoile celorlalți.

Vezi dacă partenerul tău este superior celorlalți. Narcissists tind să creadă că sunt speciale și diferite.
De asemenea, el poate părea să aibă grijă de tine sau de alții să proiecteze imaginea unei persoane bune. Cu toate acestea, este posibil să nu fie empatie autentică.
Un narcist nu-i place să fie criticat și nu acceptă bine critica.

Metoda 3
Analiza grupului C

Aflați ce diferențiază tulburările grupului C de alte grupuri. Tulburările acestui grup sunt definite de frică și anxietate și includ tulburări de personalitate evazive, dependente și obsesiv-compulsive.

Vedeți dacă partenerul dvs. este prea sensibil sau inhibat social. Evită să interacționeze cu ceilalți, să se enerveze atunci când este criticat și să evite intimitatea emoțională în relație? Dacă acesta este cazul, el poate avea o tulburare de personalitate evazivă. Persoanele cu această tulburare au un sentiment fragil de identitate și se tem de respingere, ceea ce le face să se izoleze din punct de vedere social.

Nu confunda această tulburare cu introversiune. Introversiunea este normală și de obicei nu interferează cu capacitatea de a trăi o viață sănătoasă. Pe de altă parte, cineva care are o tulburare de personalitate evazivă poate fi greu să meargă la muncă sau la școală pentru că este prea frică de critică. Prezența sau absența tulburării depinde de obicei de modul în care aceasta afectează calitatea vieții și cât de puternică este într-un spectru.

Întreabă-te dacă partenerul tău este nevoit și dependent. Cineva care se bazează pe alții să-i susțină financiar și emoțional poate avea o dependență de personalitate. Partenerul dvs. poate avea această tulburare dacă acționează agățat, insistând să luați decizii banale pentru el și să refuzați să fiți responsabili pentru dvs.

Un partener cu personalitate dependentă poate fi foarte supus sau este de acord cu tot ceea ce spui din teamă de a nu-ți pierde aprobarea și sprijinul.

Analizați dacă este obsedat de funcționarea ordonată a lucrurilor. Dacă partenerul dvs. este un perfecționist, obsedat de curat sau prea mult structurat, el poate avea o tulburare de personalitate obsesiv-compulsivă. Persoanele cu această tulburare sunt de obicei foarte rigide cu propriile lor gânduri, comportamente și așteptări și pot fi supărați dacă alți oameni nu au aceeași nevoie de a avea totul extrem de regularizat.

Tulburarea tulburării de personalitate obsesiv-compulsivă nu este același lucru cu tulburarea obsesiv-compulsivă, deși este destul de confuză.
Dacă partenerul dvs. trebuie să facă totul bine reglementat, dacă este obsedat de bugete sau de gestionarea timpului sau dacă este prea perfecționist pentru a termina sarcinile imperfecte, poate avea o personalitate obsesiv-compulsivă.

Metoda 4
Acționând pe suspiciune

1
Căutați pentru a vedea cum au procedat alții cu situații similare. Căutați surse de încredere și forumuri pe internet pentru a afla ce au făcut alții în situații similare, astfel încât să puteți crea un plan. Conectați-vă cu persoanele care suferă de această tulburare și obțineți idei din experiențele lor.
- Încercați să găsiți un forum pentru persoanele cu aceeași tulburare ca partenerul dvs.
2
Au o conversație sinceră cu el. Trebuie să acționați dacă, după ce faceți o cercetare și monitorizați comportamentul partenerului dvs., există încă suspiciuni puternice că poate avea o tulburare de personalitate. Oamenii rar caută ajutor numai pentru această tulburare. De obicei, ei caută doar tratament după intervenția unui iubit. Primul pas către intervenție este să vă împărtășiți îngrijorările cu el.
- Alegeți un moment în care sunteți calm și liber să vorbiți fără distragere. Marcați conversația în avans, dacă este necesar. Începeți prin a spune: "Te iubesc și m-am îngrijorat de bunăstarea ta în ultima vreme. Nu ai prieteni. Eviți familia, eu sunt singura persoană cu care vorbești și nu cred că avem o conexiune emoțională cât de profundă ar trebui. Vreau să aveți o viață socială înfloritoare și să îmbogățiți relațiile. Poți să vorbești cu cineva pentru a afla ce se întâmplă?
3
Cereți ajutor de la prietenii și familia sa. Este important să încercați să discutați cu el înainte de al angaja pe ceilalți. Cu toate acestea, dacă nu funcționează, este posibil să cereți ajutorul altora și să explicați cazul. Intrați în contact cu persoanele apropiate de partenerul dvs. - cei mai buni prieteni, rude apropiate etc. - și rugați-i să ajute la intervenție. Evitați implicarea colaboratorilor sau a oricui nu este foarte aproape de el și extrem de demn de încredere.
- O intervenție de sănătate mintală implică un profesionist care poate facilita procesul solicitării dvs., astfel încât partenerul dumneavoastră să primească ajutor. Pentru a avea o intervenție reușită, oamenii explică în mod repetat modul în care tulburarea lui le-a afectat negativ și le-a cerut să-l trateze.
- Contactați un centru de tratament pentru sănătatea mintală pentru a vedea dacă cineva are experiență în facilitarea unei intervenții.
4
Arătați-vă sprijinul. Deși nu depinde numai de el să caute ajutor și să participe la un tratament pentru o tulburare de personalitate, arătați că veți fi cu el pe tot parcursul procesului. Discutați cu terapeutul partenerului dvs. despre cum vă puteți ajuta cu tratamentul. Ar putea fi de ajutor să vă însoțiți la sesiunile de terapie sau chiar la terapia dublă.
5
Ai grijă de tine. Atunci când un iubit are nevoie de ajutorul tău, poate fi ușor să ignori propria sănătate și bunăstare. Ține minte că pentru a te ajuta, trebuie să ai grijă de tine. Exercițiu în mod regulat, mănâncă mese nutritive și se odihnește bine în fiecare noapte. De asemenea, faceți timp pentru a face ceea ce vă place, cum ar fi citirea unui roman, efectuarea unei piste sau cina cu prietenii.
- Poate fi de asemenea benefic pentru participarea la un grup de sprijin pentru partenerii și membrii de familie ai persoanelor cu tulburări de personalitate. În aceste grupuri, vă veți întâlni cu alții care se confruntă cu aceeași problemă și vor învăța modalități de a vă sprijini și de a vă îngriji de propria sănătate și bunăstare. Adresați-vă terapeutului partenerului pentru sugestii pentru a găsi grupuri locale sau pe internet.