Cum să furi în jos

Există oameni care strănută mai tare decât normal. Explicațiile sunt cele mai variate, cum ar fi: capacitatea pulmonară, alergiile și tendințele genetice. Indiferent de orice scuză, dăruirea unui strănut tare într-un loc liniștit este foarte jenant. Așa că fii pregătit să-l înăbușești sau să-l întrerupeți ori de câte ori este necesar.

conținut

Pași
Metoda 1montarea sunetului
Metoda 2Ținând strănutul
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Montarea sunetului

Imagine intitulata Sneeze Quietly Pasul 1

Sîngeți la ceva. Purtați întotdeauna un țesut sau țesut gros. Hârtia este de unică folosință și foarte portabilă, dar materialul va înăbuși sunetul mult mai bine. Dacă nu există orificiu de evacuare, strângeți nasul pe umăr, antebraț sau braț. Orice tip de pânză sau o parte a corpului poate mușca sunetul strănutului.

Imagine intitulată Sneeze Quietly Pasul 2

Prindeți dinții și contractați-vă fălcile pentru a diminua intensitatea strănutului. Lăsați gura ușor deschisă pentru a evita comprimarea excesivă a sinusurilor paranazale.

Dacă vă puteți ține respirația în același timp, aceasta va întrerupe strănutul.

Imagine intitulată Sneeze Quietly Pasul 3

Tuse în timp ce strănește. Făcând la momentul exact, sunetele, ambele una sau cealaltă, vor fi mult mai mici.

Metoda 2
Ținând strănutul

Imagine intitulată Sneeze Quietly Pasul 4

Țineți-vă respirația pentru a neutraliza reflexul. Când observați că strănutul se apropie, inspirați adânc prin ambele nări și țineți-l până va trece voința.

Nu acoperiti nasul, deoarece acest act simplu poate provoca daune grave corpului. Posibilele auzuri și afecțiuni nazale includ: fracturi laringiene, timpanele rupte, modificări ale vocii, bulgări oculare și incontinență urinară acută.
Deși este o metodă eficientă, poate lăsa un sentiment de înfundare a nasului.

Imaginea intitulată Sneeze Quietly Pasul 5

Folosește-ți limba. Apăsați ferm vârful limbii pe acoperișul gurii, chiar în spatele celor doi dinți incisivi (chiar în cazul în care guma intră în acoperisul gurii). Țineți presiunea până când voința de strănut dispare.

Această metodă va funcționa cel mai bine dacă se va efectua exact în momentul în care va apărea. Cu cât aștepți mai mult, cu atât mai puțin eficace va fi.

Imagine intitulată Sneeze Quietly Pasul 6

Împingeți nasul în sus. Când observați că strănutul este în drum, plasați degetul pe partea inferioară a vârfului nasului și ridicați ușor. Cu cât mai repede aplicați mutarea, cu atât este mai bine rezultatul. În cel mai rău caz, strănutul va ieși cu mai puțină forță.

sfaturi

Nu strănutați în situații care necesită o concentrație maximă. Când conduceți, de exemplu, împingeți vârful nasului. Închiderea involuntară a ochilor din cauza unui strănut simplu poate duce la o schimbare neașteptată a intervalului și, în consecință, la un accident.
Fiți politicoși și evitați să transmiteți germeni altor oameni din mediul înconjurător - astfel încât să strănutați întotdeauna într-un țesut.
După strănut, du-te la baie pentru a vedea dacă nu a fost murdară.
Dacă nu utilizați metoda de respirație, nu inspirați adânc înaintea strănutului, pentru a evita producerea caracteristicilor de vocalizare ("atchim").

avertismente

Nu țineți strănutul de multe ori pentru că face parte dintr-un mecanism natural al corpului de a purifica tractul respirator al microorganismelor, prafului și poluării.
Nu-ți acoperi nasul! Creșterea bruscă a presiunii în căile respiratorii și urechile poate duce la fracturi ale laringelui, la timpanele rupte, la vocea modificată, la bulgări oculare proeminente și la incontinența urinară acută.