Cum să încălziți vocea

Încălzirea vocii este cel mai important lucru nu numai pentru fiecare vocalist profesionist, ci și pentru oricine vrea să-și mențină vocea sănătoasă. Vă puteți gândi la încălzire ca o reglare magică a casetei dvs. vocale pentru a efectua toate tipurile de producție vocală.

conținut

Pași
Metoda 1tehnici corporale
Metoda 2înainte de a cânta
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
tehnici corporale

Aflați cum să comportați și să înțelegeți de ce Pasul 4

Mențineți o bună poziție. Pentru a avea cel mai bun flux de aer și, prin urmare, cel mai bun sunet, aveți nevoie de o poziție bună. Asta se întâmplă atât când stați și în picioare. Imaginați-vă că vă agățați pe o linie din partea de sus a capului, care trece prin spate.

Dacă sunteți sus, țineți picioarele pe podea și umerii deschisi. Distribuiți greutatea în mod egal pe ambele picioare. Țineți capul în sus și umerii înapoi. Fiecare parte a corpului dumneavoastră trebuie aliniată.
Dacă locuiți, urmați aceleași recomandări ca cele de mai sus, dar păstrați-vă spatele pe scaun, așezat spre marginea scaunului.

Imagine intitulată Deveniți un cântăreț mai bun Pasul 3

Respiră adânc. Majoritatea oamenilor au obiceiul rău de a folosi doar plămânii superioare. Această formă însă nu utilizează diafragma și vă împiedică să utilizați capacitatea completă.

Dacă deveniți tensionată când respirați, această tensiune va rezona în mușchii corzilor vocale. Respirați în mod normal, dar țineți umerii jos și pieptul relaxat. Concentrați-vă pe respirație cu plămânii inferiori: relaxați întregul centru al corpului. Dacă este necesar, puneți o mână pe stomac să ne amintim că aceasta este partea care trebuie să se deplaseze în sus și în jos - nu piept si umeri. Asigurați-vă un sunet „s“ lung (ca un șuierat) să expire pentru a controla cantitatea de aer pe care se poate elibera.

Eliberați fălcile. Orice tensiune previne producerea celui mai bun sunet. Falla ta este instrumentul în care vocea iese - trebuie să ai grijă și de ea.

Masați obrajii cu palma mâinii. Apăsați în jos și rotiți-o în sens orar. Fătarul tău se va deschide fără să-ți dai seama, și vei fi forțat să te relaxezi. Faceți acest lucru de mai multe ori.

Imaginea intitulă A scăpa de respirația urâtă din ceapă sau de usturoi Pasul 5

Bea lichid fierbinte. Apa rece strânge doar pliurile vocale. De asemenea, este bine să evitați cofeina și nicotina. Ei vă contractează gâtul și vă împiedică să sunați bine.

Ceaiul cald sau apa la temperatura camerei sunt cele mai bune opțiuni. Acordurile voastre vocale ar trebui să fie lubrifiate, dar nu trebuie să le îngheți sau să le arzi! Dacă alegeți ceai, asigurați-vă că temperatura este adecvată.

Metoda 2
înainte de a cânta

Imaginea intitulată Deveniți un cântăreț mai bun Pasul 5

Cântare de practică. N-ai alerga la 10 km de la zero - deci nu te aștepta ca caseta voastră să poată explora 3 octave fără pregătire. Faceți balanțele încet pentru a încălzi vocea, extinzând întinderea notelor superioare și inferioare. Este foarte ușor de făcut, chiar și singur.

Dacă respirați corect și în poziția corectă, va fi mai ușor să atingeți notele. Fiți răbdători și lucrați încet. Veți deteriora vocea dacă începe prea mult sau prea tare, forțând acordurile vocale să facă lucruri pentru care nu sunt pregătite.

Imagine intitulată Obțineți o lucrare de cântat Pasul 20

Practicati trilioane de buze si limba. O altă metodă obișnuită de a încălzi, pe lângă scale, sunt trilițele. Ei relaxează buzele și limba, învelind respirația și elimină tensiunea.

Pentru trudele de buze, pur și simplu creați suflare aerul prin aderarea la buze într-un mod relaxat. Încercați diferite sunete de consonanță, cum ar fi "r" și "b". Încearcă încet vocalul, dar nu face nimic inconfortabil sau dificil de întreținut.
Pentru trilioane de limbi, gândiți-vă la sunetul "r" de "ieftin". Plasați-vă limba în spatele dinților de sus și expirați bine. Țineți sunetul și aerul, schimbând tonul în timp ce faceți trilul. Din nou, nu faceți nimic pentru care vocea voastră nu este pregătită. Veți ști.

Imaginea intitulată Obțineți o lucrare de cântat Pasul 1

Faceți sunete de sirene și fluiere. Unele dintre cele mai distractive încălziri implică aceste sunete. Când faci sirena (care ar trebui să înceapă de jos și să se ridice), mișcați brațul într-o mișcare circulară, urmând pasul tonului.

Sunetul fluierului se concentrează pe sunet și întinde foldurile vocale într-un mod sănătos și controlat. Doar pretindeți că sugeți fidea - simplu așa. La expirație, faceți sunetul "u" - va ieși ca un sunet bâzâit. Țineți sunetul și explorați sfârșitul înregistrării. Faceți acest lucru de mai multe ori.

Imaginea intitulată Obțineți un post de cântat Pasul 18

Hum. Humming ajută și la răcirea vocii. Este o tehnică uitată, deși importantă. Calmează-ți vocea fără să o forțezi.

Eliberați fălcile și relaxați-vă umerii. Inhalați și expirați în mod normal, în timp ce fumați. Du-te de la o notă înaltă la un nivel scăzut, ca un siren în suspans. Dacă vă simțiți gâdilind în jurul nasului și buzelor, este pentru că faceți bine.

sfaturi

Beți multă apă. Asigurați-vă că este la temperatura camerei - lichidele reci strângeți pliurile vocale.
Nu beți lapte sau apă cu gheață. Produsele lactate înfășoară gâtul și îngreunează împingerea aerului. Nu beți produse lactate mai puțin de 24 de ore înainte de a cânta. Apa rece provoacă șoc termic pe corzile vocale.
Vocea caldă se recuperează mult mai repede decât o voce neîncălzită. Relaxați-vă după aproximativ 30 de minute.
Asigurați-vă că știți ce faceți. Există multe școli de cântat - deci studiați pentru a afla care școală favorizează longevitatea vocală.
Asigurați-vă poziția corectă a limbii atunci când practicați vocalele. La explorarea extensiei vocale, gura trebuie să se deschidă și să se închidă în consecință (pentru a crea același sunet vocal pe fiecare notă). Gura se va deschide deoarece vă veți ridica limba în față pentru a păstra același spațiu. Prea mult spațiu produce un sunet artificial, întunecat.