1
Aflați dacă sunteți predispus la boală. Este mai ușor să acordăm atenție simptomelor unei boli atunci când cineva își dă seama de propensitatea acesteia, în special în cazul hipotiroidismului. Glanda tiroidă influențează întregul corp și simptomele sale sunt atât de variate încât doar un test de sânge poate detecta un dezechilibru. Femeile și persoanele în vârstă sunt expuse unui risc mai mare de a dezvolta boala, dar șansele de creștere pentru cei care se încadrează în următoarele cazuri:
- Istoricul de gestație sau de naștere în ultimele șase luni -
- Probleme anterioare ale glandei tiroide -
- Afecțiunile autoimune, cum ar fi lupusul, diabetul, anemia, artrita reumatoidă,
- Absența glandei tiroide -
- Primirea de radiații din tiroidă, piept sau gât -
- Având sindromul Turner,
- Antecedente familiale de probleme tiroidiene
- Istoricul intervențiilor chirurgicale pentru a corecta problemele tiroidiene.
2
Urmăriți constiparea. Scaunele rigide și dificultatea de a evacua pot indica hipotiroidism. Lipsa hormonului tiroidian în organism determină ca toate sistemele să înceapă să funcționeze mai lent, inclusiv digestia.
3
Evaluați-vă sensibilitatea la frig. Pe măsură ce boala progresează, sensibilitatea la temperaturi scăzute poate crește indiferent unde vă aflați. Acesta este rezultatul încetinirii funcționării fizice, cauzată de lipsa hormonului.
4
Evaluați-vă oboseala. Lipsa hormonului tiroidian cauzează încetinirea metabolismului, rezultând oboseală.
5
Este perioada dvs. de menstruație dereglementată? La femei, reducerea hormonului provoacă menstruație neregulată, compromitând fertilitatea.
6
Vezi dacă unghiile tale sunt fragile. Unghiile pot deveni fragile, crăpând din patul unghiilor și de-a lungul corpului unghiilor. Acest simptom este destul de neplăcut și este, de asemenea, un rezultat al încetinirii sistemelor corpului.
7
Observați fragilitatea unghiilor. Hipotiroidismul poate provoca spargerea sau chiar dispariția unghiilor.
- Este un efect secundar trist al scăderii metabolismului (alții includ căderea părului, părul fragil etc.).
8
Evaluați-vă slăbiciunea. Cu scăderea producției de hormoni apare slăbiciune, caracterizată prin lipsa rezistenței în diferite grupuri musculare.
9
Paleta și uscăciunea pielii sunt, de asemenea, simptome. Pallor în sine nu este un simptom al hipotiroidismului, dar însoțit de factori cum ar fi pielea uscată poate fi un semn de avertizare pentru boală. Observați dacă are sens să aveți nevoie de hidratant tot timpul, ceea ce ar putea însemna că nu sunt detectate alte probleme fizice.
- De asemenea, puteți transpira mai puțin dacă aveți boala.
10
Aflați că hipotiroidismul determină creșterea în greutate. Înghețarea rapidă atunci când nu există modificări ale obiceiurilor alimentare poate indica existența hipotiroidismului. Inconstanța sau absența hormonală joacă de obicei un rol important în controlul greutății.
11
Oricine suferă de hipotiroidism simte dureri la articulații și mușchi. Mușchii se pot înțepi și articulațiile se pot înmuia, provocând durere și disconfort. Aceste semne pot indica, de asemenea, o reducere a hormonilor tiroidieni.
12
Urmăriți semne de depresie. Femeile cu hipotiroidism postpartum pot fi misdiagnosed cu depresia postpartum, deoarece simptomele - depresie și iritabilitate - sunt similare. La șase luni de la naștere sau de la gestație, o femeie ar trebui să vadă un medic dacă suspectează depresia postpartum și dacă oboseala sau letargia nu dispare după câteva luni pentru a trata și exclude hipotiroidismul.
- Boala poate provoca, de asemenea, lipsa de claritate mentală.