Cum să știți dacă aveți schizofrenie

Schizofrenia este o problemă medicală complexă a cărei istorie este destul de controversată. Persoanele neintenționate nu pot face diagnosticul pe cont propriu - dacă bănuiți ceva, consultați un profesionist în domeniul sănătății mintale, cum ar fi un psihiatru sau psiholog. Numai el va putea da un răspuns concret la îndoiala voastră. Cu toate acestea, dacă credeți poate avea

conținut

Pași
Partea 1identificarea simptomelor caracteristice
Partea 2reflectând asupra coexistenței lor cu ceilalți
Partea 3gândirea la alte posibilități
Partea 4plecarea spre acțiune
Partea 5determinarea riscului de apariție a schizofreniei
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

schizofrenia, să învețe să identifice anumite criterii ale tulburării pentru a ști dacă există riscuri.

pași

Partea 1
Identificarea simptomelor caracteristice

Învață să recunoști simptomele caracteristice (criteriul A). Pentru a diagnostica schizofrenie, profesionistul de sănătate mintală ar trebui să investigheze simptome în cinci „domenii“: iluzii, halucinații, gândire și vorbire dezorganizată, transport auto dezordonate (inclusiv catatonie) și simptomele negative (care afectează comportamentul).

Pentru a fi diagnosticat cu schizofrenie, pacientul trebuie să aibă două sau mai multe dintre aceste simptome, iar fiecare trebuie să se manifeste la fel de mult de o perioadă de o lună (sau mai puțin în cazul în care persoana se află sub tratament). În plus, cel puțin unul dintre aceste două simptome minime ar trebui să implice iluzii, halucinații sau de vorbire dezorganizată.

Determinați dacă ați putea avea iluzii. iluzii se întâmplă atunci când pacientul vede și reacționează irațional la presupusele amenințări pe care ceilalți nu le văd. Deși sunt evident fabricate, ele sunt persistente.

"Delirium" nu este același lucru cu "neîncrederea". Mulți oameni au din când în când suspiciuni iraționale: ei cred că un coleg al lor îl urmărește, că se află într-un val de ghinion etc. Diferența este că una dintre aceste probleme provoacă stres și afectează funcționarea normală a creierului.
De exemplu, în cazul în care considerați că sunteți spionată de guvern, până la punctul de a nu doresc să plece de acasă pentru a studia sau de locul de muncă, este pentru că voi lăsa viața să fie afectate - și, prin urmare, este delirant.
Delusiile pot fi bizare, de parcă credeți că sunteți un animal sau o creatură supranaturală. Dacă deveniți convins că trăiți ceva care nu există în lumea reală, poate fi care este într-adevăr delirioasă (deși există și alte posibilități).

Determinați dacă aveți halucinații. halucinații sunt experiențe senzoriale care par real, dar provin din cap. Cele mai frecvente sunt auditive, vizuale, olfactive sau tactile (lucru pe care pacientul îl crede că se simte, cum ar fi lucrurile care trec sub piele).

Simt că există unele bug care merg sub piele, tot timpul este un bun exemplu de halucinații, precum și voci atunci când sunt singuri și să vedem lucrurile din obișnuite (și alte persoane nu văd).

Luați în considerare convingerile dvs. religioase și valorile culturale. Având sisteme de credință pe care oamenii le consideră drept "străini" nu face pe cineva supărat. În același mod, văzând lucrurile pe care ceilalți nu le văd nu este întotdeauna un semn de halucinație. Numai aspecte precum cultura și religia sunt competente pentru a judeca viziunile ca "iluzii" sau semne de pericol. În cele din urmă, acestea sunt, de obicei, considerate doar semne de psihoză sau schizofrenie atunci când ele creează obstacole neplăcute sau disfuncționale în viața de zi cu zi.

De exemplu: crezând că atitudinile negative vor fi pedepsite de "soartă" sau "karma", este considerată anormală de către anumite culturi, dar normală de alții.
Definiția halucinație depinde și de normele și valorile culturale. În multe culturi, de exemplu, copiii trec prin halucinații auditive sau vizuale - voci ale rudelor moarte auzului - fără a fi considerate psihotice sau de a dezvolta probleme la varste mai mari.
Persoanele foarte religioase pot vedea sau auzi mai multe lucruri, cum ar fi vocile divinităților sau imaginile îngerilor. Multe sisteme de credințe consideră aceste experiențe drept autentice și benefice (și, în unele cazuri, chiar pline de satisfacții). Dacă nu pun în pericol persoana sau ceilalți, ei nu sunt îngrijorați.

Determinați dacă discursul și gândirea dvs. sunt dezorganizate. Discurs dezorganizat și gândire sunt foarte simple de înțeles: pacientul poate obișnui să răspundă mereu la întrebări tangențial, fragmentat sau incomplet. În multe cazuri, această persoană devine, de asemenea, incapabilă sau nu doresc să mențină contactul vizual sau foloseste gesturi și alte caracteristici non-verbale de comunicare. Pentru a determina dacă se întâmplă acest lucru, este posibil să aveți nevoie de ajutor.

În cazuri mai grave, discursul devine o "salată de cuvinte", în care ideile sunt libere și nu au sens pentru ascultător.
Ca și celelalte simptome ale acestei secțiuni, pacientul ar trebui să analizeze discursul și gândul în funcție de contextul socio-cultural în care trăiește. De exemplu, unele religii susțin că oamenii vorbesc în limbi străine sau necunoscute când intră în contact cu figuri religioase. În plus, fiecare cultură are propriile sale narațiuni și povești, care pot părea "ciudate" sau "dezorganizate" celor care nu sunt familiarizați cu astfel de tradiții.
Limba este doar "dezorganizată" atunci când nici măcar oamenii care împărtășesc valorile lor religioase și culturale nu pot înțelege sau interpreta ceea ce spune pacientul ar trebui înțelegere).

Identificați comportamente pe scară largă dezorganizate sau catatonice. Diverse comportamente dezorganizate sau catatonice Ele se pot manifesta în mai multe moduri: pacientul poate fi confundat (cu dificultăți în realizarea sarcinilor chiar simple, cum ar fi spălarea mâinilor), agitație, stare de forme anormale stupide sau excitate, etc. Mai mult decât atât, motorul poate fi obtinerea dezordonate în cazul în care persoana face gesturi nepotrivite, nefocalizat, excesive sau bruște. În cele din urmă, pacientul poate strânge mâna cu frenezie sau să adopte o poziție ciudată, de exemplu.

Catatonia este o altă indicație a locomoției dezordonate a motorului. În cazul schizofreniei severe, pacientul se află nemișcat și tăcut timp de zile. Oamenii catatonici nu răspund la stimuli externi, cum ar fi conversații sau chiar atingeri și nudități.

Determinați dacă lipsesc anumite funcții. Simptome negative sunt acelea în care pacientul manifestă o reducere a comportamentelor normale, cum ar fi capacitatea de a exprima emoții sau de a pierde interesul sau motivația în lucrurile pe care le-a avut înainte.

Simptomele negative pot fi, de asemenea, cognitive, cum ar fi dificultatea de concentrare. Ele sunt deseori mai autodistructive și mai evidente pentru oameni decât lipsa de atenție sau concentrare decât pacienții cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADD).
Spre deosebire de ADD, aceste dificultăți cognitive apar în toate situațiile în care trăiește pacientul și cauzează probleme serioase în diferite aspecte ale vieții.

Partea 2
Reflectând asupra coexistenței lor cu ceilalți

Determinați dacă viața socială sau munca dvs. este afectată (criteriul B). Al doilea criteriu pentru diagnosticul schizofreniei este disfuncții sociale sau profesionale. Pentru ca acest lucru să fie confirmat, pacientul ar trebui să aibă aceste simptome pentru o perioadă lungă de timp de când a început să arate semne. Mulți factori pot provoca disfuncții - în acest fel, chiar dacă aveți probleme în una sau mai multe dintre aceste domenii, nu înseamnă că dvs. are perturbarea. Unul sau mai multe dintre domeniile majore ar trebui să fie afectate:

Lucrare / Studiu
Relațiile interpersonale
Auto-îngrijire

Gândește-te dacă reușești să lucrezi bine. Performanța necorespunzătoare la locul de muncă sau la școală este un aspect al disfuncției. Luați în considerare următoarele:

Credeți că sunteți pregătiți din punct de vedere psihologic să plecați acasă și să mergeți la muncă sau să studiați?
Ai întâmpinat vreodată dificultăți la trecerea la muncă sau la clasă în timp (de una sau de mai multe ori)?
Ți-e frică să îndeplinești anumite părți ale muncii sau studiului tău?
Aveți probleme în a studia?

Gândiți-vă la relația dvs. cu oamenii. Luați în considerare ceea ce considerați "normal" în viața voastră. Dacă a fost întotdeauna rezervată, de exemplu, dacă nu vrei să socializezi, nu o face disfuncțională. Cu toate acestea, dacă observați că comportamentele și motivațiile dvs. s-au schimbat brusc și ciudat, este posibil să aveți timp să consultați un psihiatru sau un psiholog.

Îți prețuiești relațiile așa cum le-ai apreciat înainte?
Îți place să te alături oamenilor ca dvs.?
Crezi că vorbești mai puțin decât înainte?
Ți-e frică sau frică să interacționezi cu oamenii?
Credeți că sunteți persecutați de oameni sau că aveți motive ascunse?

Gândește-te dacă ai grijă de tine. "Auto-îngrijirea" este capacitatea fiecăruia de a se îngriji de ei înșiși și de a rămâne sănătoși și funcționali - din nou, în funcție de ceea ce este normal pentru rutina lor. De exemplu: dacă de obicei antrenezi 2-3 ori pe săptămână, dar nu vrei să mergi la sala de sport acum trei luni, ceva poate fi greșit. Fiți conștienți de următoarele comportamente:

Ați început să consumați (sau să consumați mai mult) băuturi alcoolice sau droguri.
Nu puteți dormi bine sau ciclul de somn este dezorganizat (de exemplu: dormiți două ore într-o noapte și 14 ore în cealaltă).
Nu se simte aproape nimic, ca și cum ar fi "gol".
Nu mai are grijă atât de mult de igienă.
Nu organizează și nu curăță spațiul în care locuiți.

Partea 3
Gândirea la alte posibilități

Gândiți-vă cât timp au apărut aceste simptome (criteriul C). Pentru a diagnostica schizofrenia, specialistul în domeniul sănătății mintale vă va întreba cât timp vă (sau pacientul) aveți simptome. Această perioadă ar trebui să fie mai lungă de șase luni, astfel încât tulburarea este chiar posibilă.

Această perioadă trebuie să includă cel puțin o lună de simptome "active" ale criteriului A, deși acest lucru este mai mic dacă pacientul este deja tratat.
Această perioadă de șase luni poate include, de asemenea, simptome reziduale sau prodromale. Între timp, ele sunt mai puțin extreme (mai puțin atenuate). De asemenea, pacientul poate prezenta simptome negative, cum ar fi apatia și lipsa de descurajare.

Aruncați alte boli posibile (criteriul D). Tulburările schizoafective, depresive și bipolare prezintă simptome foarte asemănătoare cu schizofrenia. În plus, alte probleme fizice și traume, cum ar fi accidente vasculare cerebrale și tumori, au și indicatori psihotici. Prin urmare, este crucial solicitați ajutor de la un profesionist de sănătate mintală. Laypeople nu pot face distincție pe cont propriu.

Psihiatrul sau psihologul trebuie să știe dacă pacientul a avut un episod de depresie sau manie în timp ce simte simptomele fazei active.
Într-un episod de depresie gravă, pacientul devine stare depresivă sau pierde interesul pentru lucrurile care au fost o dată plăcută pentru o perioadă de două săptămâni sau mai mult. Mai mult decât atât, aceste episoade conțin, de asemenea, alte simptome regulate și instabile, cum ar fi schimbări extreme de greutate, dereglarea ciclurilor de somn, oboseală, agitație sau lentoare în funcții, sentimente de vinovăție sau de inutilitate, dificultăți de concentrare, gânduri frecvente despre moarte. Numai un psihiatru sau psiholog poate ajuta să se determine dacă este cazul.
Episoadele maniacale sunt o anumită perioadă de timp (de obicei, cel puțin o săptămână), în care pacientul devine starea de spirit iritabil, expansiv și anormal de mare. El poate avea, de asemenea, cel puțin alte trei simptome, cum ar fi lipsa de somn, idei nepotrivite despre el însuși, gânduri fragmentate, distragere a atenției mai grave și implicarea în activități specifice sau plăcute (în special cele care generează multe riscuri sau consecințe negative potențiale). Din nou: numai un psihiatru sau psiholog este capabil să vă ajute să determinați dacă este cazul.
De asemenea, profesionistul trebuie să știe cât timp aceste episoade au durat în timp ce pacientul avea simptomele fazei active. Dacă au fost scurte, pot indica o imagine a schizofreniei.

Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți schizofrenie Pasul 14

Renunțați la posibilitatea de a fi dependent (criteriul E). Atunci când sunt utilizate necontrolat, substanțe precum medicamentele și alcoolul pot provoca simptome similare cu cele ale schizofreniei. În timpul diagnosticului, medicul va determina dacă simptomele pe care le prezintă pacientul nu sunt efectele fiziologice directe ale acestor produse (medicamente sau medicamente ilicite, de exemplu).

Chiar și medicamentele cu prescripție medicală și cu prescripție medicală pot provoca efecte secundare, cum ar fi halucinațiile. Psihiatrul sau psihologul ar trebui să facă diagnosticul pentru a diferenția efectele substanțelor de simptomele bolilor.
Pacientul poate avea schizofrenie și (numit și "abuzul de substanțe") în același timp. Mulți schizofrenici încearcă să "auto-medichezeze" cu alcool și droguri - de aceea este esențial să intri în contact cu medicul pentru a ști ce să facă.

Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți schizofrenie Pasul 15

Înțelegeți relația dintre schizofrenie și tulburările de dezvoltare sau tulburările din spectrul autismului. Acesta este un alt element care trebuie analizat de către profesioniștii din domeniul sănătății mintale. Ambele tulburări au simptome similare cu schizofrenia.

Chiar dacă aveți o istorie de autism sau ați prezentat alte tulburări de comunicare din copilărie, veți primi doar un diagnostic pozitiv pentru schizofrenie dacă aveți iluzii sau halucinații recurent.

Înțelegeți că nu există criteriile de mai sus garanție un diagnostic pozitiv pentru schizofrenie. Indicațiile pentru această problemă și multe alte probleme psihiatrice sunt numite politéticos. Aceasta înseamnă că există multe modalități diferite de a interpreta simptomele, iar semne distincte pot să se amestece și să apară în alte cazuri. Diagnosticarea schizofreniei poate fi dificilă chiar și pentru cei cu experiență academică.

După cum sa menționat mai sus, simptomele pot indica alte traume, boli sau tulburări, altele decât schizofrenia în sine. Căutați ajutor profesional pentru a determina orice alte probleme.
Normele culturale și idiosincraziile locale și personale în ceea ce privește gândirea și discursul afectează definiția a ceea ce este "normal" pentru oamenii din diferite grupuri.

Partea 4
Plecarea spre acțiune

Imaginea intitulată Spuneți dacă aveți schizofrenie Pasul 17

Adresați-vă familiei și prietenilor pentru ajutor. Unele simptome, cum ar fi delirul, sunt simple - și persoana însuși le poate identifica în sine. Cu toate acestea, pentru semnele mai complexe, adresați-vă celor dragi pentru a afla dacă este cazul.

Începeți să raportați experiențele dvs. într-un jurnal. Înregistrați momentele în care credeți că aveți halucinații sau alte simptome. Explicați tot ce sa întâmplat înainte și în timpul acestor episoade pentru a determina cât de des acestea apar. Aceste date vor fi utile atunci când vă consultați un profesionist.

Acordați atenție comportamentelor neobișnuite. Schizofrenia se poate dezvolta treptat în decurs de 6-9 luni, în special la adolescenți. Dacă observați că vă comportați ciudat și nu știți de ce, consultați un psihiatru sau psiholog. În acest caz, nu lăsați simptomele acolo - mai ales dacă acestea sunt prea anormale sau vă lasă stresați sau dislocați. Chiar dacă nu sunteți schizofrenic, există ceva în neregulă cu starea dvs. de spirit.

Luați un examen online. Examenele virtuale nu diagnostichează schizofrenia și numai psihiatrii sau psihologii profesioniști sunt competenți să efectueze interviuri cu pacienții lor. Cu toate acestea, puteți utiliza un test pentru a afla ce simptome prezentați, precum și dacă sunt sau nu legate de boală.

Conectați-vă la entități și organizații cu reputație pentru a găsi sondaje gratuite.
utilizare acest și acest exemple (atât în limba engleză).

Consultați un terapeut profesionist. Dacă credeți că ați putea avea schizofrenie, consultați un medic sau psihiatru sau psiholog. Chiar dacă acestea nu au instrumentele necesare pentru a face un diagnostic imediat, ei vor fi în măsură să vă ajute să înțelegeți mai multe despre boala și ce să facă în continuare.

Medicul poate, de asemenea, să nu ia în considerare alte cauze ale simptomelor, cum ar fi rănirea, rănirea sau chiar alte boli.

Partea 5
Determinarea riscului de apariție a schizofreniei

Rețineți că cauzele schizofreniei sunt încă studiate. Deși cercetătorii au identificat corelații între anumiți factori și dezvoltarea sau debutul tulburării, cauza exactă este încă un mister.

Informați-vă medicul despre istoricul medical (de familie).

Aflați dacă orice rude are sau a avut schizofrenie sau tulburări similare. Cel puțin în părți, boala este genetică. Riscul dezvoltării acestuia crește cu 10% atunci când rudele de gradul întâi (părinți sau frați) au sau au avut-o.

Dacă aveți o gemă identică cu schizofrenie sau dacă ambii părinți au tulburarea, riscul de a dezvolta aceasta este între 40 și 65%.
La urma urmei, aproximativ 60% din persoanele diagnosticate cu boala nu au rude bolnave.
Dacă tu sau o altă rudă are o altă tulburare legată de schizofrenie, cum ar fi tulburarea delirantă, crește și riscul.

Aflați dacă ați fost expus anumitor factori în timpul uterului. Bebelusii expuși la viruși, toxine sau malnutriție din abdomenul mamei sunt mai susceptibili la schizofrenie, în special dacă expunerea survine în primul sau al doilea trimestru de sarcină.

Copiii care au lipsit de oxigen în timpul nașterii au și mai multe șanse.
Copiii care se nasc subnutriți sunt de două ori mai sensibili la schizofrenie. Acest lucru se poate întâmpla deoarece, în aceste cazuri, mama nu furnizează copii suficiente în timpul sarcinii.

Luați în considerare vârsta tatălui vostru. Unele studii indică o corelație între această informație și riscul copilului de a dezvolta schizofrenie. Unul dintre ei a arătat în mod specific că copiii părinților cu vârsta peste 50 de ani sunt expuși de trei ori mai mult decât copiii părinților cu vârsta de 25 de ani sau mai mici.

Mulți cred că acest lucru se întâmplă deoarece tatăl mai în vârstă, cu atât mai mari sunt șansele ca sperma lui să dezvolte mutații genetice.

sfaturi

Scrieți toate simptomele pe hârtie și întrebați-i pe prieteni și rude dacă observă schimbări în comportamentul lor.
Fii sincer cu doctorul când discuți simptomele. El va trebui să ia în considerare toate experiențele sale pentru a ajuta. În plus, nu te va judeca.
Rețineți că diferiți factori sociali și culturali contribuie la opiniile oamenilor asupra schizofreniei. Înainte de a consulta un psihiatru sau psiholog, ar fi mai bine să cercetați istoricul diagnosticului și tratamentul tulburării.

avertismente

Acest articol oferă numai informații medicale și nu înlocuiește diagnosticul sau tratamentul. Nu puteți diagnostica schizofrenia pe cont propriu. Problema este serioasă și necesită ajutor profesional.
Nu încercați să utilizați medicamente, alcool sau medicamente. Aceste produse vor agrava situația și pot chiar pune în pericol viața.
Ca și în cazul oricărei alte boli, cu cât mai curând veți căuta un diagnostic și un tratament, cu atât vor fi mai bune șansele de a supraviețui și de a duce o viață normală.
Nu există nici un tratament universal pentru schizofrenie. Aveți grijă de tratamente sau de persoane care spun că pot face problema să dispară, mai ales dacă acestea spun că sunt rapide și simple.