itholoinfo.com.com

Cum să reacționeze împotriva agresiunii fără a intra în dificultate

Suferiți de agresiune? Îți este rușine să-i spui nimănui? Este problema prea rău pentru tine să te concentrezi și să-ți trăiești viața? Acest articol este pentru tine! Nu vă faceți griji, există încă speranță!

pași

Imaginea intitulată Stand Up Against Bullying fără a intra în dificultate Pasul 1
1
Vorbiți cu cineva în care aveți încredere. Dacă vă este frică să discutați cu un profesor, discutați cu un prieten de încredere și poate că el sau ea vă poate ajuta să spuneți unui profesor ceva care poate face ceva în legătură cu acesta. De asemenea, puteți să vă adresați părinților pentru ajutor. În funcție de cât de gravă este situația, directorul dvs. poate fi, de asemenea, o opțiune.
  • Imaginea intitulată A se opri împotriva agresiunii fără a avea probleme. Pasul 2
    2
    Nici o slăbiciune aparentă. Nu vă întoarceți, nu vă uitați în jos și nu vă uitați speriată. Afișați încrederea, chiar dacă nu sunteți încrezători. Țineți capul în sus și continuați să mergeți. Apără-te și pe ceilalți. Iubiți-vă și nu vă deranjați când spuneți ceva care nu este adevărat. Încercați să mergeți întotdeauna cu un grup de prieteni, astfel încât să nu vă simțiți singuri. Un impuls suplimentar poate face minuni pentru încrederea dumneavoastră. Încercați să schimbați ceva în aspectul dvs. pentru a arăta mai distractiv. De asemenea, îi arată bătăușii că nu vă ascundeți de nimeni! Încercați o nouă tunsoare sau un accesoriu. Mergi cu încredere și stil!
  • Imaginea intitulată Stand Up Against Bullying fără a fi în dificultate Pasul 3
    3
    Mergeți cu alți oameni. Evitați mersul pe jos prin culoar sau în alte locuri, deoarece acest lucru poate atrage bătăușul. Dacă nu există prieteni în jur, treceți prin locuri aglomerate în care mai mulți oameni ar vedea dacă bătăușul a făcut ceva rău. Acest tip de copil profită de slăbiciunile lor, deci este întotdeauna o idee bună să ai cel puțin un prieten în jur.
  • Imaginea intitulată Stand Up Against Bullying fără a intra în dificultate Pasul 4
    4
    Nu răspundeți în aceeași monedă. Când încep să vă implice, ieșiți din drum fără a răspunde la nimic. În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie să vă apărați, dar de obicei este mai sigur să rămâneți în a ta, deși este cel mai greu de făcut. Crede în tine!


  • Imaginea intitulată Stand Up Against Bullying fără a se confrunta cu probleme Pasul 5
    5
    Nu plângeți și nu manifestați slăbiciune.
  • Imaginea intitulată
    6
    Acesta este exact ceea ce dorește acest tip de persoană - nu-i oferă ocazia de a râde și de a te testa. Pur și simplu arată că agresiunea funcționează. Chiar dacă sunteți vătămați din punct de vedere fizic și emoțional, nu vă lăsați bătut. Dacă se întâmplă acest lucru, tipul nu va mai coborî din nou.
  • Imaginea intitulată Stand Up Against Bullying fără a intra în dificultate Pasul 7
    7
    Păstrați toate dovezile. Dacă primiți SMS-uri sau e-mailuri, nu le ștergeți. Salvați mesajele și imprimați e-mailurile imediat. Dovezile sunt importante atunci când solicitați ajutor.
  • Imaginea intitulată Stand Up Against Bullying fără a fi în dificultate Pasul 8
    8
    Nu vă fie teamă să vă confruntați cu bulversul din ochi. Uită-te la el cu o expresie curajoasă, cu fața spre el câteva secunde, apoi întoarce-te. Nu te uita îngrijorată.

    • sfaturi

    • Stați ferm și nu vă lăsați în jos.
    • Apără-te și pe ceilalți.
    • Nu manifestați slăbiciune.
    • Arătați dovezile pe care le aveți pentru orice profesor.
    • Încercați să găsiți niște martori.
    • Citiți mai multe articole despre cum să preveniți hărțuirea.
    • Stocați dovezile în orice format media, cum ar fi fotografii, videoclipuri etc. Ele pot ajuta la scoaterea tipului din circulație, chiar dacă nu sunteți victima.

    avertismente

    • Nu blestemați bomba.
    • De asemenea, nu-l atacați fizic.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa te simti confortabil un prieten gravid TeenCum sa te simti confortabil un prieten gravid Teen
    Cum să faci pe cinevaCum să faci pe cineva
    Cum să-i mulțumești unui profesorCum să-i mulțumești unui profesor
    Cum să ajuți un prieten care se izoleazăCum să ajuți un prieten care se izolează
    Cum să lupte împotriva intimidăriiCum să lupte împotriva intimidării
    Cum să lupți împotriva bullyingului în clasăCum să lupți împotriva bullyingului în clasă
    Cum să-i spui unui învățător că tocmai ai devenit menstruatCum să-i spui unui învățător că tocmai ai devenit menstruat
    Cum se confruntă cu un bullyCum se confruntă cu un bully
    Cum să evitați să fii victimă a hărțuiriiCum să evitați să fii victimă a hărțuirii
    Cum să evitați bullyingulCum să evitați bullyingul
    » » Cum să reacționeze împotriva agresiunii fără a intra în dificultate
    © 2021 itholoinfo.com.com