itholoinfo.com.com

Prevenirea agresiunii cu tine

Intimidarea nu este niciodată potrivită în niciun caz și poate fi ofensatoare dacă este cu tine. În loc să se așeze cu atacatorii, învățați să-i opriți și să îi împiedicați pe ceilalți să le rănească. Veți mulțumi pentru luarea de măsuri și, cine știe, poate ajuta chiar și bully.

pași

Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 1
1
Ignorați comentariile rău intenționate. Dacă agresorii îi spun unui profesor că le ignorați, spuneți-le profesorului că vă agresează sau vă deranjează (pentru a face acest lucru, trebuie să aveți o relație bună cu profesorul).
  • Imagine intitulată Stopați o persoană de agresiune Pasul 2
    2
    Spuneți-i profesorului, adulților sau prietenilor de încredere despre orice agresiune pe care ați suferit-o sau pe cineva altcineva și spuneți cum vă simțiți.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 3
    3
    Feriți-vă de prietenii fals și invidios. Dacă credeți că "prietenul" dvs. este de acest tip, închideți prietenia imediat.
  • Imaginea intitulată
    4
    Scapa de agresiunea fizică. Când suferiți un atac, în loc să vă luptați, rulați. Faceți acest lucru pentru propria siguranță și, dacă atacatul trece după dvs., mergeți acolo unde aveți alți oameni. Dacă nu renunță, mergeți la biroul directorului cât de repede puteți, sau găsiți un profesor în apropiere. Dacă nu o faceți repede, agresorul vă poate vedea și mânca profesorilor.
  • Imaginea intitulată
    5
    Trebuie doar să vă apărați dacă nu puteți scăpa. Nu dați lovituri puternice, deoarece bătăușul poate să vă apuce piciorul și să vă aducă în jos. Când renunță, nu-i mai deveni agresorul mai rău. În schimb, pleacă.
  • Imaginea intitulată
    6
    Dacă întâmpinați agresiuni sociale și nu aveți prieteni, învățați să faceți acest lucru și spuneți directorului cât de repede puteți.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la intimidare Pasul 7
    7
    Dezvoltați o relație pozitivă cu directorul dvs. și nu vă fie frică să vă explicați problemele. Fii sincer, dar nu exagerați în drama. Niciun regizor nu dorește ca studenții săi să fie răniți la școală.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 8
    8
    Rămâi cu un grup de prieteni. Acest lucru ajută foarte mult! Când un agresor se apropie de grupul tău, te vor proteja. Poate că bătăușul nu se apropie. Dacă nu aveți prieteni, încercați doar să rămâneți cât mai departe de ei cât mai aproape de un profesor.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 9
    9


    Începeți să eliminați problemele unul câte unul. Faceți prieteni cu agresorii mai în vârstă sau, cel puțin, transformați un prieten neutru. Fii cât se poate de rece.
  • Imaginea intitulată
    10
    Odată ce ai un bătăuș la mai puțin sau deloc, felicită-te. Ai avut cu siguranță multă muncă să ajungi aici.
  • Imaginea intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 11
    11
    Nu lăsați agresiunea excesivă a bullyi să vă împiedice să faceți ceva. Fiți mai agresivi în ceea ce privește oprirea acestui comportament în loc să fiți intimidați. Vorbiți cu oamenii din jurul vostru, aflați ce altcineva a fost deja rănit din cauza acestui bully și ajutați-l. Raportați infractorul directorului. Răspundeți agresiv (fără a părăsi lucrurile fizice). Nu-l lăsa să vadă că ceea ce spune el te afectează.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 12
    12
    Apără-te. Cineva practică agresiunea împotriva ta! Nu stați în picioare și țineți-vă, apărați-vă. Ar putea fi mult mai greu decât pare, dar dacă o faci, atunci se va simți minunat. Dacă nu sunteți convins că aveți curaj, știți ce înțelegeți și pentru care vă apărați.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 13
    13
    Știi ce să spui bully. Când vine vorba de apărarea dvs., este bine să aveți un sentiment de ce să spuneți și ce să nu spuneți. Ceea ce trebuie să faci, indiferent de ceea ce se întâmplă, este să eviți răul. De exemplu, dacă cineva vă spune "blondă frumoasă ... pur și simplu nu!" sau ceva care te deranjează, poți să răspunzi cu ceva care nu este rău, dar să te surprindă, ca și "Mulțumesc, îmi plăcea și bluza!". Nu fi sarcastic, sună așa cum crezi oricum.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 14
    14
    Faceți față presiunii de la egal la egal. Este posibil ca atunci când sunteți agresat, veți fi înconjurat de un grup. Acest lucru poate fi format de prietenii sau dușmanii voștri. Indiferent cine sunt, trebuie să vă apărați. S-ar putea auzi pe cineva batjocorind că faci asta. Unii oameni nu susțin nici măcar ideea de a vă apăra.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 15
    15
    Încearcă să oprești intimidarea. Uneori puteți încheia această situație. Atitudinea cea mai bună de luat este să vă impuneți și să vă apărați prietenii. Dacă cineva te insultă din nou și sunteți deja obosit de această situație, puteți spune ceva de genul „Știi ce, m-am săturat de tine mă maltratează! Ați putea fi sigur sau pur și simplu nu-mi place, dar asta e nici un motiv de a face aceste lucruri “.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 16
    16
    Începe o luptă. Adesea agresorii doresc atenție și se bucură de ea. Este posibil ca ei să înceapă o luptă sau să rănească sentimentele / emoțiile cuiva. Nu-i arăta, nu-i lăsa să știe că te simți prost. Deci, ar putea fi jenat, dar erai și în timp ce făceai hărțuire. Abuzatorul a auzit ce ai spus când te-ai apărat și știi ce ai făcut e greșit.
  • Imagine intitulată Opriți o persoană de la hărțuire Pasul 17
    17
    Trage-o cu o strălucire. Lasă-l să știe că ai rău în neregulă.

    • sfaturi

    • Dacă se apropie un atacator, încercați să păstrați prietenii în jur.
    • Asigurați-vă că mergeți cât mai bine cu profesorii cât puteți.
    • Spuneți regizorului imediat ce se întâmplă ceva.
    • Pentru a lupta nu va rezolva problemele lor. Fiți superioară și pur și simplu plecați.

    avertismente

    • Dacă atacatorul este mai mare decât tine, nu-l lovești. Dacă faceți acest lucru, știți că ați început lupta și că puteți obține chiar și o suspendare sau o bătaie.
    • Nu atingeți niciodată pe cei care vă manipulează rău, decât dacă vă apărați. Asta nu-i va plăcea profesorilor.
    • Nu te răzbuna. Aceasta este ceea ce persoana vrea să faceți, iar dacă vă ascultați, va face lucrurile să se înrăutățească.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să ajuți un prieten care este o victimă a bullyingului la școalăCum să ajuți un prieten care este o victimă a bullyingului la școală
    Cum să luptem împotriva agresiunii fără sprijinul autoritățilorCum să luptem împotriva agresiunii fără sprijinul autorităților
    Cum să lupte împotriva intimidăriiCum să lupte împotriva intimidării
    Cum să lupți împotriva bullyingului în clasăCum să lupți împotriva bullyingului în clasă
    Cum se confruntă cu un bullyCum se confruntă cu un bully
    Cum să evitați să fii victimă a hărțuiriiCum să evitați să fii victimă a hărțuirii
    Cum să evitați bullyingulCum să evitați bullyingul
    Cum să vă preveniți copilul de agresiune pe InternetCum să vă preveniți copilul de agresiune pe Internet
    Cum să faci un profesor să nu te urăștiCum să faci un profesor să nu te urăști
    Cum să ignorați bulversiiCum să ignorați bulversii
    » » Prevenirea agresiunii cu tine
    © 2021 itholoinfo.com.com