Cum sa scapi de Gill

Ați observat o întindere a pielii pe regiunea bărbiei după ce ați pierdut multă greutate sau ați început să îmbătrâniți? Aceste excese de tesatura sunt faimoasele "branhii". Acestea nu dăunează sănătății și sunt rezultatul procesului de îmbătrânire a corpului, dar mulți oameni încearcă să le evite. Din fericire, există câteva metode diferite care pot ajuta în aceste cazuri, de la exerciții simple faciali până la proceduri mai estetice radicale.

conținut

Pași
Metoda 1exersarea faciala
Metoda 2consolidarea pielii cu sesiuni de radiofrecvență
Metoda 3tratarea chilotei cu chirurgie plastică
Metoda 4deghizând bărbia dublă
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Exersarea faciala

Imagine intitulată Îndepărtați jupile Pasul 1

Forțează un zâmbet. În primul rând, el a zâmbit, proiectându-și bărbia înainte, până când putea atinge centrul buzelor. Încercați să utilizați mușchii posterior ai maxilarului și doar atingeți buzele în mijloc. Când faceți ultima repetare, rămâneți în aceeași poziție timp de 20 de secunde înainte de a vă relaxa.

Pe măsură ce practicați acest exercițiu, încercați să vă concentrați atenția asupra mușchilor gurii și maxilarului.
Puteți pune un deget arătător pe fiecare parte a gurii pentru a ajuta la izolarea mușchilor maxilarului.

Imaginea intitulată Îndepărtați jupile Pasul 2

Strângeți obrajii. De asemenea, puteți zâmbi cu buzele închise în timp ce proiectați bărbia înainte. Astfel, va contracta mușchii sub buze și maxilar.

Puneți două sau trei degete pe fiecare obraz, chiar sub și lângă buze, pentru a lovi exercițiul.
Încercați să practicați exercițiul în fața oglinzii pentru a vă putea relaxa pe deplin ceilalți mușchi ai feței.
Ca și în primul exercițiu, țineți poziția timp de 20 secunde la ultima repetare.

Imaginea intitulată Îndepărtați jupile Pasul 3

Variați exercițiile. Pentru a începe, alegeți un exercițiu specific cu două-trei săptămâni înainte de a vă schimba. În acest fel, veți putea să vă munciți muschii în diverse moduri pentru a combate bărbia dublă.

Începeți prin a face 15 repetări ale fiecărui exercițiu o dată pe zi și măriți suma pe măsură ce simțiți progresul.

Imaginea intitulată Îndepărtați jupile Pasul 4

Amintiți-vă că exercițiile nu au dovezi științifice concrete. Astăzi, nu există studii sau dovezi care să ateste eficacitatea acestor exerciții faciale ca o modalitate de a reduce acumularea pielii pe bărbie. Cu toate acestea, nimic nu vă împiedică să le experimentați.

Veți avea nevoie de răbdare și dedicare pentru a vedea efectele exercițiilor. Nu vă așteptați la soluții miraculoase și instantanee.

Metoda 2
Consolidarea pielii cu sesiuni de radiofrecvență

Imaginea intitulată Îndepărtați jupile Pasul 5

Familiarizați-vă cu radiofrecvența. Acest tip de tratament non-chirurgical este capabil să consolideze și să restabilească pielea. Este ideal pentru cei care au intestin usor până la moderat, dar nu este la fel de eficient pentru cazurile mai grave.

Această metodă de tratament este ideală pentru persoanele de toate nuanțele și culorile pielii.
În general, este cel mai eficient pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani. După 60 de ani, aceasta generează chiar și unele rezultate, dar nu este la fel de utilă ca și chirurgia plastică.

Imagine intitulată Îndepărtați jupile Pasul 6

Familiarizați-vă cu costurile de radiofrecvență. Nu toate planurile de sănătate acoperă acest tip de tratament. Aflați mai multe cu cosmeticianul sau medicul și furnizorul planificării. În plus, valorile pot varia în funcție de tipurile de echipamente utilizate. Unii dintre cei mai tineri sunt mai eficienți și au nevoie de mai puține sesiuni, dar devin mai scumpe.

Tratamentul cu echipamente mai vechi este eficient și poate costa mai puțin, dar va trebui să treceți prin mai multe sesiuni pentru a vedea rezultatele.
Indiferent de echipament, această metodă nu este o soluție permanentă la problemă. Va trebui să faceți sesiuni de urmărire la fiecare 3-6 luni pentru a păstra rezultatele.

Imagine intitulată Îndepărtați jupile Pasul 7

Pregătește-te pentru procedură. Evitați iritarea extremă a pielii înainte de începerea tratamentului. De exemplu, nu petreceți prea mult timp la soare, sau sesiunile vor fi mai dureroase decât în mod normal. În unele cazuri, cosmeticianul sau medicul poate cere schimbarea datei numirii în cazul în care există orice tip de acest lucru neprevăzut.

Este normal ca pielea să pară puțin roșie după tratament și pacienții ar putea să-și reia rutina obișnuită imediat după sesiuni. În plus, unii profesioniști recomandă utilizarea gelurilor și a cremelor care accelerează vindecarea.
Aplicați o compresă rece pe piele sau ceva de genul acesta, dacă simțiți orice disconfort după procedură.

Imagine intitulată Îndepărtați jupile Pasul 8

Înțelegeți riscurile. Sesiunile de radiofrecvență sunt complet sigure atunci când sunt efectuate de un specialist competent. Cu toate acestea, unii pacienți nu se simt confortabil cu temperaturile ridicate ale fasciculelor și razele.

Dacă vă este frică să vă simțiți prea multă durere, întrebați dacă puteți lua analgezice sau dacă estheticianul sau medicul va trece o cremă în zonă pentru a scuti disconfortul.
Unii oameni se îmbolnăvesc de piele, chisturi și / sau blistere după tratament. Dacă vi se întâmplă acest lucru, contactați specialistul responsabil - dar, în general, nu vă faceți griji.
Procedura va genera o complicație mai gravă numai dacă cosmeticianul sau medicul va încălzi prea mult zona pielii. Acest lucru sfârșește cauzând așa-numita "depresie" atunci când o parte a chiuvetelor de țesut. Cercetați acreditările persoanei înainte să faceți ceva cu ea.

Metoda 3
Tratarea Chilotei cu Chirurgie Plastică

Imaginea intitulată Îndepărtați jupile Pasul 9

Înțelegeți costurile. Chirurgiile plastice pot fi relativ ieftine sau foarte scumpe în Brazilia. Totul depinde de mai mulți factori, cum ar fi regiunea, planul de sănătate, medicul etc.

Planul dvs. de sănătate poate sau nu poate acoperi costurile chirurgiei - depinde de caz.

Imaginea intitulată Îndepărtați jupile Pasul 10

Familiarizați-vă cu operația. Făcând plastic în gât nu este atât de simplu. Va trebui să primiți anestezie, iar operația va dura două-trei ore. Medicul va elimina excesul de piele pe regiunea bărbiei, precum și posibilitatea de a schimba mușchii pentru a vă oferi aspectul dorit.

Chirurgia nu este recomandată persoanelor cu anumite probleme de sănătate, cum ar fi diabetul, alcoolismul, bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială sau depresia. În plus, fumătorii nu sunt, de asemenea, candidați ideali.

Imaginea intitulată Îndepărtați jupile Pasul 11

Pregătește-te pentru operație. Deoarece plasticul din gât nu este atât de simplu, va trebui să faceți un examen general înainte, în plus față de oprirea consumului de anumite medicamente și să fumezi (dacă este cazul). În plus, medicul va vorbi despre riscurile intervențiilor chirurgicale, precum și despre ce trebuie făcut în timpul perioadei de odihnă și de recuperare.

Înainte de intervenție chirurgicală, evitați administrarea de aspirină sau orice antiinflamator, deoarece acestea pot cauza sângerare.
Planificați cum să ajungeți acasă după operație. Cel mai bine este să nu conduceți, deoarece veți primi anestezie.

Imaginea intitulată Îndepărtați jupile Pasul 12

Aflați cât timp va trebui să vă odihniți. Ca și în cazul oricărei intervenții chirurgicale invazive, veți avea nevoie de ceva timp pentru a vă recupera. Nu vă exercitați timp de cel puțin trei săptămâni și vă pregătiți să simțiți o durere în regiunea bărbiei. De exemplu, site-ul poate deveni umflat și învins, precum și o senzație de "tragere", furnicături și chiar arsură.

Ca și în cazul oricărei intervenții chirurgicale, există riscul unei infecții. Monitorizați cu atenție temperatura în timpul recuperării și adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți febră.

Metoda 4
Deghizând bărbia dublă

Imagine intitulată Îndepărtați jupile Pasul 13

Treceți machiajul. Puteți deghiza jowl-ul dacă știți cum să treci anumite produse. Utilizați unul bază în mod normal, iluminați regiunea cu o perie de concealer etc.

Glisați ușor peste iluminator pentru a reduce luminozitatea. Pentru a termina, treceți restul machiajului în mod normal, inclusiv baza.
Dacă doriți, puteți trece o fundație hidratantă pe piele pentru a face liniile regiunii mai puțin evidente.

Imagine intitulată Îndepărtați jupile Pasul 14

Lăsați barba să crească. Oamenii pot stați la barbă să ascundă dewlap. Acest stil este la modă și nimeni nu o va găsi ciudat.

Dacă lăsați barba ta să crească, avea grijă de ea pentru ca acesta să fie întotdeauna tăiat și făcut.

Imagine intitulată Îndepărtați jupile Pasul 15

Purtați haine care deghizează dewlap. Puteți purta haine cu o broască cu perle sau cu accesorii cum ar fi o eșarfă pentru a ascunde excesul de piele.

Utilizați țesuturi ușoare în sezoanele fierbinți ale anului (pentru a nu fi calde) și mai grele la vreme rece.

sfaturi

Deși pielea vreodată fiindcă ați scăpat puțin în anumite locuri, puteți controla acest fenomen în parte, dacă aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și luați măsurile corecte și la timp. Petreceți-vă pe zi în fiecare zi pentru a evita deteriorarea soarelui - care este factorul principal al apariției problemei. De asemenea, nu fumați sau beți prea mult, mâncați mâncare adecvată și beți multă apă.