Cum să dați lumina la domiciliu

Furnizarea la domiciliu are loc atunci când o femeie alege să nască în propria locuință, în loc să meargă la spital. Unele femei preferă această idee din mai multe motive - de exemplu, această metodă oferă femeilor o mulțime de libertate în timpul travaliului pentru a se deplasa, mânca și scălda. Acest tip de livrare oferă și confortul unui loc familiar, înconjurat de oameni pe care îi iubești. Cu toate acestea, livrarea la domiciliu prezintă provocări și riscuri unice. Dacă vă gândiți la realizarea acestei metode, este important să înțelegeți exact ce este procesul înainte de naștere. Consultați primul pas de mai jos pentru a începe.

conținut

Pași
Partea 1deciderea de a naște acasă este cea mai bună metodă pentru dvs.
Partea 2planificarea nașterii dvs. la domiciliu
Partea 3dă naștere
Naștere convențională
Eu ies în apă
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Deciderea de a naște acasă este cea mai bună metodă pentru dvs.

Înțelegeți argumentele pro și contra de livrare la domiciliu. Până recent în istorie, majoritatea nașterilor au avut loc acasă. În 2009, totuși, în Statele Unite, doar 0,72% dintre nașteri au avut loc acasă. Statisticile pentru alte țări dezvoltate sunt practic aceleași. În ciuda rarității în țările dezvoltate ale epocii moderne, unele mame preferă să nască acasă decât la spital. Există mai multe motive pentru ca o mamă să aleagă această metodă. Cu toate acestea, merită să știți asta unele studii științifice asociază riscuri de 2 sau 3 ori mai mari la nașterile la domiciliu. Rata complicațiilor nu este foarte mare în termeni absoluți (la 1.000 de nașteri, doar câteva suferă de complicații), astfel încât unele mame ar trebui să înțeleagă că nașterea la domiciliu este încă mai riscantă decât nașterea la spital. Pe de altă parte, livrarea la domiciliu oferă câteva avantaje pe care spitalul nu le poate oferi, cum ar fi:

O mai mare libertate pentru mama să se miște, să facă un duș și să mănânce când
O mai mare libertate pentru mama de a ajusta pozitia in timpul travaliului
Confortul fețelor familiare
Capacitatea de a naște fără îngrijire medicală (cum ar fi utilizarea de anestezice), dacă doriți
Posibilitatea de întâlniri religioase sau culturale pentru naștere
Costuri mai mici în anumite situații

Cu toate acestea, în unele situații, nașterea implică riscuri mari de complicații pentru copil, mamă sau ambii. În astfel de situații, sănătatea copilului și a mamei are prioritate față de orice avantaj pe care îl oferă livrarea la domiciliu, astfel încât mama trebuie să nască în spital, unde medicii experimentați și tehnologiile de salvare a vieții sunt disponibile. Iată câteva situații în care mama ar trebui să planifice nașterea la spital:

Când mama are o boală cronică (diabet, epilepsie etc.)
Când mama a suferit o operație cezariană într-o sarcină anterioară
Dacă orice examinare prenatală a scos la iveală orice problemă de sănătate cu copilul
Dacă mama a dezvoltat orice boală legată de sarcină
Dacă mama folosește tutun, alcool sau droguri ilicite
Dacă mama are gemeni, tripleți etc. sau dacă copilul nu este în poziția de naștere
Dacă nașterea este prematură sau întârzie. Cu alte cuvinte, nu planificați o naștere la domiciliu înainte de a treizeci și șaptea săptămână de sarcină sau după prima săptămână de patruzeci.

Respectați regulile pentru livrarea la domiciliu. În Brazilia, este permisă, dar trebuie să aveți profesioniștii potriviți.

În Brazilia, moașele trebuie să fie instruite cel puțin în asistență medicală sau moașă pentru a acționa legal. Ei sunt instruiți să realizeze nașterea umanizată și să asigure sănătatea mamei și a copilului.

Partea 2
Planificarea nașterii dvs. la domiciliu

Asigurați-aranjamente cu un medic sau cu o moașă. Faceți planuri de a avea un medic sau o moașă în casă înainte de naștere - găsiți și discutați despre nașterea dvs. cu el sau ea înainte de a începe. Și păstrați numărul lor de telefon la îndemână pentru a apela dacă nașterea începe neașteptat.

Clinica Mayo recomandă, de asemenea, ca medicul sau moașa să aibă acces ușor la consultarea altor medici dintr-un spital din apropiere, dacă este posibil.
De asemenea, puteți lua în considerare angajarea unei doula - cineva care oferă sprijin fizic și emoțional permanent în timpul nașterii.

Alegeți un plan pentru experiența dvs. de livrare. A da nastere este o experienta fizica si emotionala drenatoare, vorbind pur si simplu. Ultimul lucru pe care doriți să-l faceți în timpul nașterii, în mijlocul unui stres uriaș, trebuie să luați decizii rapide și importante cu privire la sursa nașterii. Cel mai bine este să creați și să revizuiți un plan de naștere înainte de a începe. Încercați să treceți prin toate etapele nașterii, de la început până la sfârșit. Chiar dacă nu puteți urma planul exact, doar dacă aveți un plan vă va liniști. În planul dvs., încercați să răspundeți la întrebări precum:

Pe lângă doctor / moașă, ce vrei să fii prezent la naștere?
Unde intenționezi să naști? Rețineți că, în cea mai mare parte a procesului, puteți trece la confort.
Ce livrări aveți de gând să aveți? Discutați cu medicul dvs. - de obicei, aveți nevoie de o mulțime de prosoape suplimentare, foi, perne și pături, plus coperți impermeabile pentru pat și podea.
Cum intenționați să faceți față durerii? Veți folosi anestezice medicale, tehnica Lamaze sau alt mod de a face față durerii?

Planificați o călătorie la spital. Cele mai multe nașteri acasă apar cu succes și sunt lipsite de complicații. Cu toate acestea, ca și în cazul tuturor livrărilor, există o mică șansă ca lucrurile să meargă prost, ceea ce poate amenința sănătatea copilului și / sau a mamei. Prin urmare, este important să vă pregătiți să luați mama la spital în caz de urgență. Păstrați-vă mașina încărcată și plină cu materiale de curățat, pături și prosoape. Du-te la cel mai apropiat spital.

Alege unde vrei să naști. În ciuda libertății, va trebui să vă ajustați poziția și chiar să treceți prin majoritatea muncii, este o idee bună să aveți un loc în casa dumneavoastră pregătit pentru ultima parte a nașterii. Alegeți un loc sigur și confortabil - majoritatea femeilor preferă propriul pat, dar este posibil să se nască pe canapele sau chiar pe o parte din podea. Indiferent de alegerea dvs., asigurați-vă că atunci când începe nașterea, locul este curat și stocat cu prosoape, pături și perne. Puteți folosi o foaie de plastic sau ceva pentru a acoperi, prevenind petele de sânge.

Într-o situație neobișnuită, o perdea de duș curată și uscată ajută ca o barieră pentru a preveni petele.
Medicul sau moașa ta va avea aceste lucruri, dar ar fi bine să ai niște tifon steril în jurul tău pentru a tăia cordonul ombilical.

Așteptați semne de muncă. După ce ați terminat toate pregătirile necesare, așteptați să înceapă nașterea. În medie, o sarcină durează până la 38 de săptămâni, iar o naștere sănătoasă poate începe în prima sau a doua săptămână după marca de 38 de săptămâni. Dacă intrați în muncă înainte de a treizeci și șaptea săptămână sau după cea de-a patruzeci și unu, mergeți imediat la spital. Dacă nu, pregătiți pentru următoarele semne de debut al travaliului:

Punga ta explodează
Dilatarea colului uterin
Sânge (o mucoasă roz sau maronie ca sângele)
Contracțiile durează între 30 și 90 de secunde

Partea 3
Dă naștere

Naștere convențională

Ascultați-vă medicul sau moașa. Profesionistul sanitar la alegerea dvs. a fost instruit să facă o livrare sigură și are un certificat de acest lucru. Ascultați întotdeauna sfaturile medicului sau moașului și faceți tot ce este mai bun pentru a le urma. Unele dintre aceste sfaturi vă pot crește temporar durerea. Cu toate acestea, profesioniștii vor doar să treacă prin livrare cât mai repede posibil, așa că încercați să urmați conducerea lor cât mai bine puteți.

Celelalte recomandări din această parte sunt un ghid simplu - urmați întotdeauna recomandările medicului sau moașei.

Rămâi calm și concentrat. Nașterea poate fi o experiență prelungită și este aproape inevitabil că există un anumit grad de nervozitate. Cu toate acestea, nu este o idee bună să renunți la gândurile disperate. Rămâi relaxat și lucid. Acest lucru vă va permite să urmați instrucțiunile medicului sau moașei, asigurând o livrare sigură și rapidă. Este ușor să stați relaxat într-o poziție confortabilă, respirație profundă.

Urmăriți semne de complicații. Așa cum am spus mai devreme, majoritatea nașterilor la domiciliu apar fără probleme. Cu toate acestea, există întotdeauna posibilitatea unor complicații în timpul procesului. Dacă observați oricare dintre următoarele semne, mergeți imediat la un spital, deoarece acestea pot însemna complicații grave care necesită tehnologii și experiență disponibile într-un spital:

Urme de fecale în lichidul amniotic atunci când punga ta explodează
Cablul ombilical iese prin vagin înaintea copilului
Dacă aveți sângerări vaginale care nu sunt normale sau dacă sângerarea mică conține mult sânge (sângerarea normală este roz, maro sau reminiscenŃă a sângelui)
Nu ați expulzat placenta după ce copilul sa născut sau placenta nu a ieșit intactă
Capul bebelușului nu iese mai întâi
Copilul dumneavoastră pare tulburat într-un fel
Munca nu progresează până la naștere

Adresați-vă ajutorului dvs. pentru a monitoriza dilatarea colului uterin. În timpul primei etape a travaliului, cervixul începe să se dilueze, devenind mai mare pentru a permite copilului să treacă. La început, disconfortul este minim. În timp, contracțiile vor deveni mai frecvente și mai intense. Veți simți durerea și presiunea în spate sau abdomen, care crește pe măsură ce cervixul se dilată. În acest timp, însoțitorul dvs. ar trebui să aibă frecvente examene pelvine pentru a monitoriza progresul. Când este dilatată și cu 10 centimetri (3,9 in), sunteți gata să intrați în a doua fază a procesului.

Veți începe să simțiți nevoia de a împinge - escorta vă va spune să nu faceți acest lucru până când cervixul nu sa dilatat cu 10 centimetri (3.9 in).
În acest moment, nu este prea târziu pentru a primi medicamente pentru durere. Dacă ați planificat acest lucru și aveți remedii în mână, discutați cu medicul sau cu moașa, pentru a vă putea spune dacă acest lucru este sau nu potrivit.

Urmați instrucțiunile escortei pentru a folosi forța. În a doua etapă a travaliului, contracțiile dumneavoastră vor fi mai frecvente și mai intense. Veți simți nevoia puternică de a vă forța - dacă colul uterin este dilatat, însoțitorul vă va îndruma să faceți acest lucru. Comunicați cu medicul sau moașa dumneavoastră, notificând orice schimbare a stării dumneavoastră. Îți va spune când să forțezi, cum să respiri și când să te odihnești. Urmați aceste instrucțiuni după cum puteți. Această etapă a forței de muncă poate dura până la 2 ore, pentru prima data mame, în timp ce pentru mamele cu experiență, această etapă poate fi mai scurt (cu o durată de până la 15 minute).

Nu vă fie frică să încercați diferite poziții, cum ar fi obținerea pe toate patru, îngenuncherea sau deschiderea picioarelor. Medicul sau moașul vă dorește să rămâneți în poziția cea mai confortabilă și să vă permiteți să luați mai multă forță.
Pe măsură ce vă forțați, nu vă faceți griji dacă urinați sau defecați accidental - acest lucru este foarte frecvente și escorta dumneavoastră se așteaptă ca acest lucru să se întâmple. Concentrați-vă doar pe naștere.

Împingeți bebelușul prin canalul de naștere. Forța pe care o faceți în legătură cu contracțiile dvs. va muta copilul de la uter până la canal. În acest moment, însoțitorul dvs. poate vedea capul copilului. Aceasta se numește "coronare" - puteți folosi și o oglindă pentru ao vedea. Nu fi frustrat dacă, după încoronare, capul bebelușului dispare - este normal. În timp, poziția bebelușului va cădea în canalul de naștere. Trebuie să împingeți mai mult pentru a scoate capul copilului. Odată ce acest lucru se întâmplă, însoțitorul trebuie să curețe gura și nasul copilului să-l scape de lichidul amniotic si va ajuta pentru a împinge restul corpului copilului.

Înapoi la naștere (când picioarele copilului vin în fața capului) este o afecțiune care afectează mai mult copilul și va necesita o excursie la spital. Cele mai multe dintre aceste nașteri au ca rezultat operația cezariană.

Aveți grijă de copil după naștere. Felicitări - ați avut o livrare de succes la domiciliu! Medicul sau moașa vor tăia cordonul ombilical cu foarfece sterile. Curățați bebelușul cu prosoape curate și apoi acoperiți-l cu o pătură caldă și curată.

După naștere, însoțitorul poate recomanda inițierea alăptării.
Nu dați copilului un duș imediat. La naștere, veți observa o acoperire albă pe copil. Acest lucru este normal, se numește vernix. Oferă protecție împotriva infecțiilor bacteriene și hidratează pielea bebelușului.

Efectuați postpartum. După nașterea bebelușului, cel mai rău a trecut, dar nu sa terminat încă. În cea de-a treia și ultima etapă, trebuie să expulzați placenta, care este organul care hrănește bebelușul în uter. Contracepțiile ușoare (atât de ușoare încât unele mame nu-l simt nici măcar) separă placenta de peretele uterin. În curând, placenta trece prin canalul de naștere. Procesul durează de la 5 la 20 de minute și, comparativ cu nașterea, este o povară mult mai mică.

În cazul în care placenta dvs. nu iese sau nu se lasă numai în părți, mergeți la un spital - aceasta este o afecțiune care, dacă este ignorată, poate avea consecințe grave.

Ia-ți bebelușul pediatrului. Dacă pare sănătos după naștere, probabil că este. Cu toate acestea, este important să luați-o la medic pentru a face examene după naștere pentru a vă asigura că nu suferă de nici o boală care nu este ușor de detectat. Planificați o vizită la pediatru după o zi sau două de naștere. El va examina copilul și vă va oferi instrucțiuni de îngrijire.

Ar trebui să faci, de asemenea, examene medicale - livrare este un proces exigent și intens și să te simți ciudat într-un fel, cel mai bine este să ceară un doctor examinați să vă asigurați că nimic nu este greșit.

Eu ies în apă

Înțelegeți argumentele pro și contra de a da naștere în apă. Această metodă este exact ceea ce se pare - dând naștere într-o piscină. Acesta a devenit mai popular în ultimii ani - unele spitale oferă chiar piscine pentru naștere. Cu toate acestea, unii medici nu consideră o metodă convențională de livrare sigură. Unele mame iubesc această metodă, considerând că acestea sunt mai relaxante, mai confortabile, mai dureroase și mai naturale decât metodele normale, dar încă conțin anumite riscuri, cum ar fi:

Infecția cu apă contaminată
Complicații dacă copilul înghite apa
Deși rare, există încă riscuri de leziuni ale creierului și moarte de la privarea de oxigen în timp ce copilul este subacvatic.

Ca naștere la domiciliu, nașterea în apă nu ar trebui făcută dacă mama sau bebelușul prezintă riscul unor complicații. Dacă oricare dintre condițiile din prima parte se aplică la sarcină, nu încercați să dați în apă - în schimb, planificați să mergeți la spital. De asemenea, nu ar trebui să încercați această metodă dacă aveți herpes sau infecții genitale deoarece acestea pot fi transferate copilului prin apă.

Pregătiți o piscină pentru naștere. În primele 15 minute de muncă, cereți unui medic / moașă sau unui prieten să umple o piscină. Există piscine speciale pentru naștere disponibile pentru cumpărare și închiriere - unele tipuri de planuri medicale acoperă acest cost. Ia-ti hainele sub talie (poti sa te dezbraca complet) si intra in piscina.

Asigurați-vă că apa este curată și la temperatura de 37 de grade Celsius.

Adresați-vă partenerului sau asistentului dvs. să intre în piscină împreună cu dvs. (opțional). Unele mame preferă ca partenerul lor să intre în piscină împreună cu aceștia la momentul nașterii pentru a oferi sprijin emoțional și intim. Alții preferă medicul sau moașa din piscină. Dacă vrei ca partenerul tău să vină cu tine, poți să te sprijini aproape de el pentru a te sprijini.

Continuați cu nașterea. Medicul sau moașa vă vor ajuta să vă dați, să vă ajutați să respirați, să vă întăriți și să vă odihniți când este cazul. Când începeți să simțiți venirea copilului, cereți medicului / moașei sau partenerului să ajungă între picioare pentru a ridica copilul imediat ce pleacă. Trebuie să aveți mâinile libere să vă mențineți pe măsură ce vă forțați.

Ca și în cazul oricărei nașteri normale, vă puteți schimba poziția pentru a vă simți confortabil. Puteți, de exemplu, să încercați să vă forțați în timp ce vă culcați sau îngenuncheați în apă.
Dacă, în orice moment, dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți semne de complicații (a se vedea partea a treia), ieșiți din piscină.

Scoateți bebelușul din apă imediat. De îndată ce pleacă, îl țineți deasupra apei pentru ca el să respire. După ce o țineți pentru o clipă, ieșiți cu grijă din piscină, astfel încât cordonul dvs. să fie tăiat, iar bebelușul să rămână uscat și să primească o pătură.

În unele cazuri, bebelușul va avea primele mișcări intestinale în interiorul uterului. În acest caz, scoateți imediat capul copilului din apa contaminată, deoarece pot apărea infecții grave dacă el inhalează sau bea propriile fecale. Dacă credeți că s-ar fi întâmplat acest lucru, duceți imediat copilul la spital.

sfaturi

Aveți prieteni competenți și o asistență medicală în apropiere.
Nu dați niciodată naștere singur - fără un medic sau o asistentă medicală din apropiere. Multe lucruri pot merge prost.
Dacă puteți, spălați vaginul înainte de a se naște copilul. Acest lucru vă ajută să faceți zona cât mai curată posibil.

avertismente

Asistentele, prietenii si chiar si medicii pot deveni putin ingrijorati de livrarile la domiciliu. În societatea de astăzi, acest lucru nu este ceva confortabil. Așa că încercați să înțelegeți dacă acționează distras sau reticenți. Nu fiți rău pentru ei în mod inutil.
La nașterea gemenilor, în cazul în care primul cap este în jos, iar al doilea este contrarie, avem o complicație dificilă (rețineți că un picior începe să plece, în timp ce celălalt este încă în și instruit moașe, asistente medicale si medici sunt necesare pentru rezoluția) .
În cazul în care cordonul ombilical înfășurat în jurul gâtului copilului sau catenele gemene sunt înfășurate sau copiii sunt unite printr-o parte a corpului - livrarea necesită o operație cezariană. Nu dați naștere fără ajutor calificat lângă sau prezent.