1
Începeți cu o schiță generală. În acest moment, aveți un sentiment de ceea ce doriți să faceți. Această planificare trebuie să includă ceea ce ar trebui să se întâmple în momentul nașterii. Puteți urma acest proces, iar obstetricianul, moașa sau partenerul pot face experiența mai plăcută.
2
Alegeți unde livrați. Există trei opțiuni: la domiciliu (unde este necesară nașterea naturală), la o anumită locație, cum ar fi un centru sau într-un spital (întotdeauna cea mai sigură alternativă în cazul unor probleme neașteptate). Casa și centrul dvs. vor lăsa experiența mai personală - și veți avea mai multă libertate de a organiza tot ceea ce doriți.
- Din ce în ce mai multe spitale oferă opțiuni pentru centre de naștere care sunt confortabile și primitoare.
- Dacă alegeți un spital, nu uitați să oferiți un plan clar obstetricianului sau moașei.
3
Alege cum vrei să naști. Dacă nu doriți intervenții de droguri, faceți acest lucru clar. De asemenea, puteți opta pentru o metodă de naștere cu apă, care apare într-un loc cu lichid. Mulți cred că merge uterul (care este umplut cu lichid amniotic) la un loc deja umed este mai puțin stresant pentru copil.
- Cu toate acestea, apa nu este întotdeauna recomandată. De exemplu: în caz de naștere prematură, dacă copilul este răsturnat sau dacă există mai mult de un copil.
- Amintiți-vă că muncă are acest nume pentru un motiv. Cu toate acestea, multe femei care optează pentru nașterea naturală spun că durerea și disconfortul merită, mai ales pentru că își pot ține imediat nou-născuții.
- Pregătiți-vă în prealabil să simțiți o durere și un disconfort - intensitatea variază de la mamă la mamă. alegere ca vrea sa nasca copilul ei. Opțiunile diferite variază de la un loc la altul. Deci, va trebui să cercetați ceea ce este disponibil în zona dvs. Din nou: discutarea cu obstetricianul, moașa și / sau doula poate oferi informații valoroase.
4
Înțelegerea posibilelor complicații. Deși este minunat să ai o naștere naturală acasă, ar trebui să iei în considerare câteva lucruri. Există anumite motive care fac ca intervenția medicală sau chirurgicală să fie ideală pentru a asigura siguranța mamei și copilului. Aceste complicații apar chiar și în procesele cele mai planejados- astfel să înțelegem tot ce se poate întâmpla și să aibă un plan B. În anumite circumstanțe (care poate fi rapidă și neașteptată), obstetricianul și / sau moasa poate avea să-l trimită la un spital pentru o secțiune de cezariană de urgență sau altă intervenție. Iată câteva exemple:
- Dacă cordonul ombilical este comprimat, acesta taie fluxul sanguin către copil.
- Dacă copilul nu este în poziția corectă pentru livrare.
- Dacă aveți doi sau mai mulți copii în burtă.
- Dacă copilul este prea mare pentru a trece prin canalul de naștere (macrozomia fetală).
- Dacă placenta nu este în poziție normală (placenta previa sau placenta accreta).
- Dacă monitorul cardiac al bebelușului detectează semne de stres fetal.
- Dacă există o ruptură în placentă, care poate provoca sângerări semnificative.