1
Înțelegeți că minciuna și omiterea oferă același lucru. Până nu recunoașteți acest lucru, nu există nicio modalitate de a depăși acest lucru.
2
Gândiți-vă la repercusiunile a ceea ce veți spune. Chiar dacă vă rănești partenerul, spuneți adevărul este întotdeauna cea mai bună soluție pentru cuplu. Dacă nu ești bine cu ceva, vorbește cu ea. Asta a făcut, ambii pot lucra la o soluție. Deschiderea inimii partenerului dvs. este întotdeauna benefică.
3
Nu mint niciodată nimic! Dacă spui adevărul, partenerul tău va avea mai mult respect față de tine. Poate fi o chestiune de a pune capăt unui obicei prost și de a vă abandona temerile. Dacă vă obligați să spuneți adevărul o dată sau de două ori, va deveni tot mai natural să faceți acest lucru. Rețineți că acest lucru funcționează numai după ce ați înțeles de ce nu ar trebui să mințiți. Nu ține minte pentru că "toate celelalte cupluri fac asta". Gândește-te la ce este mai bine pentru tine și pentru viața ta.
4
Pune-te în pantofii partenerului tău. Aveți timp să vă dați seama că ceea ce trebuie să spuneți nu este atât de ușor de acceptat. Dacă nu poate avea încredere în tine după ce ai luat o minciună, nu te supăra. Cum ar putea? Dacă o faci din nou? Dacă partenerul dvs. nu merită, trebuie să vă ocupați de consecințele alegerilor dvs. La urma urmei, ea nu a făcut o greșeală.
5
Află de ce minți. Înțelegeți că minciuna nu este soluția. Nu încercați să faceți scuze pentru minciunile voastre. Dacă vă temeți că repercusiunile sunt prea copleșitoare pentru relația dvs., gândiți-vă din nou. Nu minți doar pentru a te proteja? Dacă acesta este cazul, adevărul va deschide ochii ambilor, nu numai partenerului tău.
6
Fii încrezător. Minciuna față de partenerul tău este aceeași cu a permite unui străin să-și ia locul în relație. Fii tu insuti. Este foarte dureros să fiți într-o relație plină de falsitate, în care cealaltă persoană vă stă în permanență.
7
Aflați că există multe reacții posibile la o schimbare de această magnitudine. Descoperirea unei minciuni, chiar prin mărturisire, poate fi foarte dureroasă. Atâta cât a fost sincer de la tine să spui adevărul, asta nu înseamnă că te-ai schimbat brusc. Este nevoie de timp pentru a recâștiga încrederea celui iubit. Unii oameni acceptă și iartă mai ușor decât alții.